Mpira wa mazoezi ni zana nzuri ya kufanya mazoezi nyumbani na. Walakini, hizi ni kubwa na kubwa, na kamwe hazikai mahali zinapotakiwa wakati hauzitumii. Lakini usijali-mpira wako wa mazoezi haifai kupita kila mahali wakati hauutumii! Kuna suluhisho nyingi za kuhifadhi za DIY na za duka unazoweza kutumia kuweka nafasi yako ya mazoezi safi na nadhifu.
Hatua
Njia 1 ya 2: Suluhisho za DIY
Hatua ya 1. Ficha mpira chumbani ikiwa una nafasi
Hii inaweza kuonekana kuwa rahisi sana, lakini ni njia nzuri ya kuweka mpira wa mazoezi usizunguke na kuingia njiani. Jaribu kutengeneza chumba cha ziada kwenye kabati, na tupa tu mpira wa mazoezi ukimaliza nayo.
- Labda itabidi utengeneze kabati kidogo ili kufanya mpira wa mazoezi uwe sawa. Futa machafuko yoyote kutoka sakafuni ili uwe na nafasi nyingi.
- Ikiwa una chumba cha mazoezi nyumbani kwako, jaribu kusafisha kabati nzima kwa vifaa vyako vingine. Kwa njia hii, chumba chote kitakaa vizuri na nadhifu.
Hatua ya 2. Pachika kamba ya bungee kwenye kona ili upumzishe mpira
Kuna nafasi nyingi kwenye kuta zako za kuhifadhi zaidi. Endesha visu 2 au kucha kwenye ukuta kwenye pande tofauti za kona, kisha unganisha kamba ya bungee kwenye milima. Hii inaunda rafu kidogo ya kupumzika kwa mpira wako wa mazoezi kupumzika.
- Hii inaweza pia kufanya kazi na kamba wazi au kamba.
- Ikiwa una mpira zaidi ya moja ya mazoezi, basi unaweza kuweka kamba zaidi za bungee juu au chini ya ile ya kwanza. Hii inakupa nafasi zaidi ya wima.
Hatua ya 3. Ambatisha wavu kubwa kwenye ukuta wako kwa chaguo rahisi la kunyongwa
Wavu kubwa inaweza kusaidia kuweka mpira wako wa mazoezi nje ya njia. Pata tu stud kwenye ukuta wako na uendeshe kwenye screw au msumari. Kisha weka wavu juu ya msumari. Kwa njia hii, unaweza kutupa mpira wako wa mazoezi hapo ukimaliza nayo.
- Hakikisha wavu uko mahali ambapo hautagonga ndani yake. Kona daima ni mahali pazuri.
- Unaweza pia kuweka wavu ndani ya kabati, ikiwa una nafasi, kuweka mpira wako wa mazoezi sakafuni.
- Nyavu pia ni nzuri kwa kuhifadhi vifaa vingine vya mazoezi mepesi kama mikeka, kamba, na bendi.
- Hii haitafanya kazi kwa vitu vizito kama mipira ya dawa, kwa hivyo weka vifaa vya taa.
Hatua ya 4. Tupa mpira kwenye pipa kubwa ili kuizungusha
Aina yoyote ya pipa la kuhifadhia au takataka itafanya kazi vizuri, mradi mpira wa mazoezi unafaa. Tupa tu mpira hapo ili kuizuia itembee kuzunguka chumba na kuingia katika njia yako.
- Hakikisha kuwa pipa ni safi ili usichukue viini yoyote wakati unafanya mazoezi.
- Hii inachukua nafasi kidogo ya sakafu, kwa hivyo inaweza isifanye kazi ikiwa una chumba kidogo.
Hatua ya 5. Jenga rack ya kuhifadhi PVC kwa mipira mingi ya mazoezi
Hii inahusika zaidi, lakini ni njia nzuri ya kuhifadhi mipira mingi ya mazoezi na vifaa vingine. Unaweza kujenga kila aina ya racks na bomba la PVC. Kata tu mabomba kwa urefu sahihi ili utengeneze sanduku la mstatili linalofaa mipira yako yote ya mazoezi. Tengeneza mstatili 2 kwa kunyoosha mabomba kwenye viungo vya kiwiko cha njia tatu. Kisha ambatanisha mabomba ya msaada kwenye viungo kwenye pembe na uunganishe mstatili 2 pamoja. Sasa unaweza kufurahiya rafu yako mpya ya kuhifadhi.
- Kwa hifadhi zaidi, jenga viwango anuwai vya rack. Kwa njia hii, unaweza kuweka vifaa zaidi au masanduku kwa nafasi nyingi za kuhifadhi.
- Unaweza pia kujenga muundo mdogo, mraba kushikilia mpira mmoja. Hii inaweka mpira mahali pake bila kuchukua nafasi nyingi.
Njia 2 ya 2: Zana za Kuhifadhi
Hatua ya 1. Tumia msingi wa usawa kuweka mpira wako sehemu moja
Msingi wa usawa ni jukwaa ndogo na notch ambayo mpira wa mazoezi unaweza kukaa. Hii inaweka mpira wako mahali ili usizunguke. Ikiwa unataka suluhisho rahisi kwa mpira mmoja, basi msingi wa usawa ni chaguo nzuri.
Besi za usawa zinagharimu karibu $ 30, kwa hivyo ni suluhisho la bei rahisi kuliko zana zingine za uhifadhi
Hatua ya 2. Pata rafu ya utulivu kuweka mipira yako ya mazoezi
Maduka ya bidhaa za michezo yana kila aina ya racks zilizopangwa tayari kuhifadhi mipira ya mazoezi. Hizi ni kutoka kwa milima ndogo ambayo hushikilia mipira moja hadi kesi kubwa ambazo zinaweza kushikilia vifaa vingi. Ikiwa kweli unataka kuweka mazoezi yako yamepangwa, rack itakuwa chaguo nzuri.
- Labda italazimika kukusanya racks hizi, kwa hivyo fuata maagizo yote kuifanya kwa usahihi.
- Kwa uhifadhi wa wima, kuna racks ambazo zinaweza kuweka mipira machache ya mazoezi juu ya nyingine. Hii ni nzuri ikiwa huna nafasi nyingi za sakafu.
- Pia kuna rafu ambazo zinaweza kushikilia mipira mingi ya mazoezi ya saizi zote tofauti. Wanaweza pia kushikilia vifaa vizito kama mipira ya dawa.
- Racks hizi zinaweza kugharimu dola mia chache, kulingana na ukubwa wao, kwa hivyo zingatia hilo ikiwa uko kwenye bajeti.
Hatua ya 3. Pandisha kishika mpira kwenye zoezi lako ikiwa unapendelea kuhifadhi
Kuna aina kadhaa za milima ya ukuta iliyoundwa kwa mipira ya mazoezi. Wengi wanashikilia mpira mmoja kwa uhifadhi rahisi. Chagua rack na uiambatanishe kwenye ukuta wako na screw au msumari. Kisha toa mpira wako wa mazoezi ndani yake ukimaliza nayo.
- Daima fuata maagizo ya ufungaji kwa rack yoyote unayotumia.
- Unaweza pia kupata ukuta mkubwa wa ukuta kwa mipira mingi ya mazoezi.
Hatua ya 4. Rudisha mmiliki wa wanyama aliyejazwa kuhifadhi mipira ya mazoezi
Labda umeona wamiliki wa wanyama waliojazwa kwenye maduka ya vitu vya kuchezea. Hizi ni masanduku rahisi na kamba za bungee zilizonyooshwa kwa kuta. Wakati zinalenga kushikilia vitu vya kuchezea, pia ni nzuri kwa kuhifadhi mipira ya mazoezi. Tupa mpira hapo unapomaliza suluhisho rahisi la uhifadhi.
- Hizi zinaweza kuchukua nafasi nyingi, kwa hivyo zinaweza kuwa sio sawa ikiwa una nafasi ndogo ya sakafu.
- Pia kuna wamiliki wadogo wadogo wa wanyama ambao wanaweza kupanda kwenye ukuta wako. Hii ni chaguo nzuri kwa nafasi ndogo au mpira mmoja.
Vidokezo
- Pia unapunguza mpira wako wa mazoezi na kuuhifadhi kwa urahisi kwenye droo au kabati. Walakini, labda hautaki kuendelea kujaza na kudhoofisha mpira wako kila wakati unataka kuitumia.
- Jihadharini ikiwa utaweka mpira wako wa mazoezi kwenye ukuta wako! Hii itashika nje na unaweza kuingia ndani yake.
