Kukuza sauti ya kiume ni jambo ambalo watu wengi hutamani. Sauti za kiume huwa na nguvu na kina zaidi, na aina hii ya sauti inaweza kuhamasisha ujasiri kwa watu walio karibu nawe. Pia, ikiwa unabadilika kutoka kwa mwanamke kwenda kwa mwanamume, una chaguzi zingine kadhaa unazoweza kuzingatia, kama vile tiba ya testosterone na hata upasuaji ili kukuza sauti yako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuunda Sauti yenye Nguvu
Hatua ya 1. Simama wima
Unapolala, upeo wako ni kiasi gani unaweza kupanua mapafu yako. Ikiwa unaweza kupumua kwa hewa zaidi, sauti yako itakuwa na nguvu, na kuna uwezekano mdogo kwamba sauti yako itapasuka.
Hatua ya 2. Pumua kutoka kwa diaphragm yako
Ikiwa wewe ni kama watu wengi, unapumua kutoka kifua chako bila msaada mkubwa kutoka kwa diaphragm yako. Walakini, kupumua kutoka kwa diaphragm yako kunapa sauti yako msaada zaidi, na kuifanya iwe na nguvu.
Wakati wa kupumua, hakikisha unapanua tumbo wakati unapumua
Hatua ya 3. Jizoeze kupumua kwa diaphragm katika sanaa
Kujiunga na kwaya ya jamii ni njia nzuri ya kusaidia kukuza kupumua kwa diaphragm, lakini sio njia pekee. Unaweza pia kujaribu ukumbi wa michezo wa jamii au kuchukua darasa la kaimu, kwani ujifunzaji wa mradi pia unakufundisha kupumua kwa aina hii.
Hatua ya 4. Jaribu mazoezi ya kupumua
Njia nyingine ambayo unaweza kukuza kupumua kwako ni kufanya mazoezi ya upumuaji wa ukumbi wa michezo peke yako. Moja unayoweza kujaribu ni kutengeneza sauti ya "fffffffff". Walakini, unapopiga kelele, usibadilishe msimamo wa kifua chako au tumbo. Wakati unahitaji kupumua, fikiria ndani ya tumbo lako na jaribu kupumua kutoka hapo.
- Unaweza pia kubadili sauti, kwa kutumia "ssssss," "hummmmm," au "vvvvvvv."
- Unaweza pia kujaribu kusoma wimbo wa kitalu "Nyumba iliyojengwa na Jack." Hadithi hii imegawanywa kuwa mawazo kuu. Jaribu kuteka pumzi ya kutosha kwa kila wazo, kwa hivyo hauitaji kusimama katikati yake ili upumue. Ongea polepole na kwa makusudi, ukiweka kila wazo kwa kasi sawa.
Hatua ya 5. Tumia kupumua kwako ili kuonyesha utulivu
Ukijaribu kuongeza nguvu ya sauti yako bila kupumua vizuri, utaishia kupiga kelele. Hiyo inaweza kusababisha sauti yako kupasuka na itasukuma watu mbali. Walakini, wakati kupumua kwako kunasaidiwa vizuri, utafanya utulivu na ujasiri bila kupiga kelele.
Hatua ya 6. Ongea kwa ujasiri
Iliyothibitishwa au la, ujamaa unahusishwa na ujasiri. Ikiwa unazungumza kwa ujasiri, una uwezekano mkubwa wa kuwashawishi wengine juu ya nguvu zako. Jaribu kutosita au kukwaza maneno. Ikiwa unahitaji, fikiria juu ya kile utakachosema kabla ya kusema.
Sehemu ya 2 ya 3: Kufanya Sauti Yako Kuwa Nzito
Hatua ya 1. Fikiria juu ya kuacha lami
Unapozungumza, fikiria juu ya kuzungumza kwa sauti ya chini. Kujua tu lami yako inaweza kukusaidia kutoa sauti yako kwa anuwai ya chini. Pia inaweza kusaidia kusema polepole na thabiti, kwa hivyo usikimbilie na kufanya lami yako kwenda juu.
Hatua ya 2. Kazi juu ya resonance ya kifua
Sauti zaidi za kiume huwa na sauti zaidi ya kifua. Unaweza kutumia mazoezi kusaidia kuweka sauti yako zaidi kwenye kifua chako, badala ya kuwa tu kinywani au puani.
Jaribu mbinu ya kupumua kwa kina ambapo unapumua kutoka kwa diaphragm yako. Lakini kama unavyofanya, tegemeza kichwa chako nyuma ili koo yako iwe laini sawa. Jaribu kupumua katika nafasi hii kwa sekunde chache, kisha ongeza kwa sauti kama vokali au konsonanti
Hatua ya 3. Tembelea kocha ya sauti
Kocha wa sauti anaweza kufanya kazi na wewe kukuza nguvu na kina cha sauti yako. Wanaweza kukusaidia kufikia baadhi ya safu za chini ili kuunda sauti yenye sauti zaidi ya kiume.
Hatua ya 4. Angalia daktari
Ikiwa sauti yako iko juu isiyo ya kawaida, unaweza kuwa na shida ya kiafya au usawa wa homoni. Tembelea daktari wako ili uone ikiwa labda wana suluhisho ambalo litatatua shida ya kiafya na ikiwezekana ikaze sauti yako.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutumia ujanja hadi Mpito kutoka Sauti ya Mwanamke hadi Kiume
Hatua ya 1. Uliza kuhusu testosterone
Ikiwa unabadilika, unaweza kuwa tayari kwenye testosterone. Ikiwa sivyo na unataka kufanya sauti yako iwe ya kiume zaidi, unaweza kutaka kuuliza daktari wako juu ya kuichukua. Testosterone inaweza kuongeza unene wa larynx yako, ambayo inaweza kuongeza sauti yako.
Hatua ya 2. Badilisha sauti yako
Mifumo fulani ya usemi imeingizwa kati ya jinsia. Kwa mfano, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuinuka kwa sauti mwishoni mwa sentensi (kimsingi kuifanya iwe swali zaidi), na pia kuomba msamaha mara nyingi. Wakati utaweza kugundua hizi peke yako kwa kuwasikiliza wanawake na wanaume walio karibu nawe, mkufunzi wa sauti anaweza kukusaidia kutathmini njia unazoweza kubadilisha sauti yako.
Unaweza pia kujaribu kujirekodi na kucheza tena. Utaweza kusikia mitindo yako ya usemi vizuri
Hatua ya 3. Tumia programu
Katika ulimwengu wa leo, unajua kuna programu ya kila kitu, pamoja na zingine ambazo zinachambua sauti ya sauti yako na kukusaidia kufanya kazi kuipunguza. Programu moja inaitwa Eva, na imeundwa mahsusi kwa watu wa jinsia ambao hubadilika.
Hatua ya 4. Jadili upasuaji
Watu wengine ambao wanabadilika watafanywa upasuaji kwenye larynx yao. Kwa upasuaji huu, daktari wa upasuaji ataweka vipandikizi vya silicone katika kamba zako za sauti, ambazo huzitia nene, na kukuza sauti yako.