Mwisho wa wiki ni siku za kupumzika. Watu wengi wana wakati mwingi wa bure. Ubaya wa hiyo unakuwa kuchoka. Kwa bahati nzuri kwako, kuna mambo mengi ya kupendeza ambayo unaweza kufanya kufurahiya wikendi yako. Fikiria nje ya sanduku wakati mwingine na fikiria jadi wakati mwingine, na hautawahi kukaa karibu na kuchoka.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kupata Vitu vya Kufanya Na Wewe mwenyewe
Hatua ya 1. Soma kitabu.
Soma kitabu cha kupendeza ambacho unapenda. Kunyakua vitafunio, pendeza kwenye kona ya kitanda na usome kitabu. Unaweza kusoma: kutisha, ucheshi, huzuni, siri, na mengi zaidi! Na hauwezi kujua labda unaweza kugundua kitu kipya wakati wa kusoma kitabu chako!
Hatua ya 2. Pamper mwenyewe
Hauna mipango yoyote au hali ya hewa ni mbaya? Je! Vipi kuhusu kukusanya mishumaa, kinywaji chako unachopenda na mapovu au mafuta ya kuoga, na kuteleza ndani ya bafu na nje ya ukweli kwa muda.
- Nenda nje upate manicure, pedicure au kitu chochote cha kupumzika unachoweza kumudu nje ya nyumba yako.
- Nenda ukate nywele mpya au upake rangi au upate massage ya kitaalam.
Hatua ya 3. Unda kumbukumbu zilizo wazi kwenye karatasi
Tumia Jumapili kuzua ubunifu wako. Chukua ala yako ya muziki na fanya mazoezi kwa masaa machache. Chora, paka rangi, chonga, andika au piga picha. Chochote kati yako, potea ndani yake. Msukumo hupiga kuchoka kila wakati!
- Andika mishororo ya muziki ya wimbo ambao unaweza kutunga kwa urahisi Jumapili moja tu.
- Anza jarida, na andika juu ya wiki yako kila Jumapili ndani yake kwa saa moja au zaidi. Hii itakusaidia kupitisha wakati kwa njia ambayo hautasahau kamwe.
- Unaweza kwenda kwenye moja ya studio za uchoraji au sanaa za kauri ambazo zipo katika miji mingi. Watakuacha uchora ufinyanzi au uchoraji halisi ukitumia akriliki.
Hatua ya 4. Fanya kazi zako za nyumbani wakati unakusanya muziki
Panga chumba chako au ofisi, safisha mbwa, fanya bustani. Fanya iwe ya kufurahisha zaidi kwa kutafuta ua mpya ya kupanda au kutafuta wazo mpya la mapambo. Mwisho wa siku, utakuwa na kuridhika kwa kujua kwamba umefanya jambo lenye tija.
- Hii sio njia ya kufurahisha zaidi ya kutumia Jumapili, lakini hakika ni kati ya yenye tija zaidi. Itaanza Jumatatu yako bora kwa sababu ikiwa umejipanga nyumbani, unaweza kuelekeza mawazo yako kwa kazi au kitu kingine chochote unachofanya wakati wa wiki.
- Watu wengine hufurahiya kufanya kazi za nyumbani kwa sababu kazi zinawaweka busy na huwapa wakati wa kufikiria wakati wanafanya.
Hatua ya 5. Soma gazeti la Jumapili
Jikunjike kitandani na kikombe cha chai na kitabu kizuri au gazeti lako. Hakuna kitu kama hadithi nzuri kusaidia wakati kupita haraka. Mbali na hilo, kusoma ni njia nzuri ya kupumzika.
- Unaweza pia kutazama sinema ya zamani kwenye Runinga au tovuti ya sinema ya mtandao kama Amazon au Netflix. Au hata angalia marathon ya sinema.
- Ikiwa ni Jumapili ya mvua, kusoma kitabu ni wazo bora zaidi. Hakuna kitu kama kusikia sauti ya mvua dhidi ya kidirisha cha dirisha wakati umejikunja katika blanketi ukipumzika.
Hatua ya 6. Bika kitu kwenye oveni
Shughuli nyingine ya kufurahisha ya Jumapili ni kuingia jikoni na kupika chakula kitamu.
- Jaribu kichocheo kipya au kipenzi cha zamani. Alika mtu mwingine kupika na wewe au kushiriki baadhi ya kile unachofanya na jirani.
- Harufu ya bidhaa zilizooka katika oveni itafanya Jumapili yako iwe bora yenyewe!
- Unaweza pia kwenda kununua kwa wiki au kuandaa chakula cha siku ya wiki kabla ya wakati. Fanya vitu ambavyo vitarahisisha wiki yako, kama vile kuandaa ratiba ya chakula kabla ya wakati au kununua mboga kwa wiki.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuwa hai
Hatua ya 1. Jaribu kucheza mchezo, hata kwa kujifurahisha tu
Iwe ni ya ndani au ya nje, nenda uwe na bidii na upate mazoezi mazuri kwa wakati mmoja. Unaweza kukusanyika kucheza michezo isiyo rasmi au kujiunga na ligi na michezo au mazoea ya Jumapili.
- Jiunge na mazoezi ya mazoezi, na uone ni shughuli gani wamepanga Jumapili. Vinginevyo, nenda ukajifanyie kazi peke yako! Haiumiza kamwe kuwa na afya njema na fiti. Jiunge na ligi ya mpira wa wavu ambayo hucheza Jumapili. Mazoezi mengi ya mazoezi hutoa ligi kama hizo.
- Fikiria nje ya sanduku. Je! Juu ya kurusha kite? Vipi kuhusu Bowling? Ni shughuli nzuri ya kifamilia, ni ya bei rahisi, na vichochoro vingi vya bowling viko wazi Jumapili. Ikiwa unaishi katika hali ya hewa ya joto, fikiria mchezo kama tenisi. Ikiwa unaishi katika hali ya hewa yenye theluji, skiing, kutembea kwa theluji, na kuteleza kwenye barafu kunaweza kufurahisha sana.
- Nenda kwa mwendo mrefu au baiskeli ikiwa hali ya hewa ni nzuri. Hakuna kitu kama kutembea Jumapili kukuweka katika hali nzuri - hali ya hewa inaruhusu. Jumapili ni siku ya kupumzika, kwa hivyo usikimbilie. Furahiya mandhari, na upunguze mafadhaiko.
Hatua ya 2. Chukua safari ya barabara mahali pengine
Alika rafiki mmoja au wawili, na usafiri mahali penye kupendeza ambayo iko karibu kwa safari ya masaa machache tu. Au panga safari ya basi au safari ya gari moshi kwenda mji mwingine ndani ya safari ya masaa mawili.
- Kula chakula cha mchana au ice cream, na furahiya tu kuwa katika mazingira tofauti kwa masaa machache.
- Tembelea maeneo ya watalii wa karibu katika mji wako mwenyewe. Wakati mwingine unapoishi katika mji, unashikwa na kusaga kila siku na hauoni kila kitu kinachoweza kutoa.
- Chukua ramani na chora duara kuzunguka mji unapoishi na nje ili safari yoyote ya kwenda kwenye laini ya nje iwe karibu masaa mawili mbali. Kisha, kila Jumapili au hivyo, amua kutembelea miji tofauti ndani ya mduara.
Hatua ya 3. Furahiya brunch nzuri ya Jumapili
Brunch ya Jumapili ni chakula kikuu kwa watu wengi. Unaweza kujaribu brunch mpya ya Jumapili kila wiki (au kila wiki nyingine ikiwa unataka kutazama kalori zako!) Migahawa mengi hufanya jambo kubwa juu ya brunch ya Jumapili.
- Angalia gazeti la ndani au mkondoni kwa orodha ya brunches bora za Jumapili. Maeneo mengi ya saizi yoyote unayo. Jaribu mahali mpya kila wakati. Au zamu kuchukua nafasi mpya.
- Ikiwa mji wako sio mkubwa wa kutosha kutoa brunchi nyingi za Jumapili, kifungua kinywa cha Jumapili mwishoni mwa cafe ya karibu ni njia ya kupata ushirika na chakula kizuri pia.
Hatua ya 4. Fanya shughuli inayohusiana na fasihi, sanaa, au utamaduni
Ikiwa ni kuangalia sinema ya hivi karibuni kwenye ukumbi wa michezo au kitu cha juu zaidi (kama mchezo au symphony) unaweza kujifunza kitu wakati wa kufurahi.
- Angalia makumbusho ya ndani, hata ikiwa ni kitu ambacho umeona hapo awali. Wanaweza kuwa na maonyesho mapya. Au nenda kwenye zoo. Nenda kwenye sherehe au sherehe ikiwa kuna moja inaendelea.
- Nenda uone uchezaji au kichwa kwenye maktaba. Labda unaweza kupata kitabu kipya cha kusoma ikiwa unafanya. Maktaba ni ya amani, kama Jumapili inapaswa kuwa.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutumia Wakati na Wengine
Hatua ya 1. Cheza na ndugu zako
Cheza mchezo au zungumza tu na mmoja wa wanafamilia yako au marafiki wako. Ikiwa hauna ndugu au dada unazungumza na wazazi wako, waulize juu ya vitu ambavyo nyinyi nyote mnavutiwa. Au hata tu waambiane kitu cha kuchekesha ili nyote wawili muwe na wakati mdogo wa kucheka wa familia.
Hatua ya 2. Jiunge na kikundi kinachotoa shughuli za Jumapili
Hasa ikiwa unaishi katika jiji, lakini hata ikiwa hauishi, kuna vikundi vingi vya kupendeza na shughuli za wikendi. Pata kitu unachopenda na ujiunge nacho. Basi, hautalazimika kuwa na wasiwasi juu ya kile utakachofanya na Jumapili zako.
- Ikiwa wewe ni wa dini, unaweza kujua ni vikundi vipi vinakutana kupitia kanisa lako. Bulletin ya Jumapili iliyotolewa baada ya huduma katika makanisa mengi huorodhesha shughuli, hafla, na vikundi. Vinginevyo, angalia gazeti la hapa kwa maoni!
- Ikiwa huwezi kupata inayokufaa, kwa nini usianze kikundi chako mwenyewe? Kwa mfano, unaweza kuanzisha kilabu cha vitabu vya Jumapili, na waalike marafiki wako na majirani.
Hatua ya 3. Jitolee wakati wako kusaidia wengine
Saidia wengine kwa kutoa wakati wako katika hospitali ya karibu, benki ya chakula, jikoni la supu au shirika lingine la kujitolea.
- Unaweza kutembelea jamaa aliyezeeka ambaye anaonekana upweke. Tumia Jumapili yako kuifanya Jumapili ya mtu mwingine isiwe nyepesi.
- Je! Vipi kuhusu Jumuiya ya Wanadamu? Au kusafisha barabara? Msaidie mzee kufunga au mtu ambaye ni mlemavu ang'oa majani yake. Kuna njia nyingi za kurudisha. Wasiliana na wakala wa huduma za kijamii, makanisa, au ukumbi wa mji au jiji kwa maoni.
Hatua ya 4. Unda wakati wa familia karibu na shughuli ya kawaida
Labda uko busy wakati wa siku za wiki, kwa nini usipange kitu ambacho kinahusisha familia yako siku ya Jumapili (watoto na mwenzi ikiwa unayo au familia yako ya kuzaliwa vinginevyo).
- Panga chakula cha jioni cha kawaida cha Jumapili. Kwa chakula cha jioni, unaweza kuchagua mtindo tofauti wa kupika kwa kila wiki kuichanganya au watu wangeweza kupishana kwa kupikia. Au unaweza kwenda kwenye picnic!
- Tazama hafla ya michezo kwenye runinga na familia au chukua familia yako kwenye mchezo wa baseball au mchezo mwingine wa ligi kuu, ikiwa unaishi katika jamii karibu na moja.
- Familia zingine zinajipa changamoto, kama vile kujaribu kutafuta njia ya kutumia wikendi isiyo na pesa. Je! Ni shughuli zipi ambazo wanaweza kupata ambazo hazina gharama? Changamoto kama hizo zinaweza kuziunganisha familia na kuwa za kufurahisha sana.
Hatua ya 5. Cheza kadi au michezo ya bodi
Kukutana na watu kucheza michezo ni raha, lakini jaribu kufikiria nje ya sanduku. Pata staha za kupendeza zisizo za kawaida kwa michezo ya kadi. Jaribu mchezo mpya wa bodi ambao haujawahi kucheza hapo awali.
- Usifikirie tu Ukiritimba au Kidokezo, ingawa chakula kikuu cha zamani kinaweza kufurahisha sana. Angalia kote kwa michezo mpya kwenye toy ya karibu au duka la idara, na ujaribu zingine. Uliza marafiki maoni.
- Michezo ya bodi pia ni njia nzuri kwa wanafamilia kushirikiana kati yao kwa njia nzuri. Alika juu ya majirani au marafiki wengine ikiwa familia yako sio kubwa.
Hatua ya 6. Furahiya na wanyama wako wa kipenzi nje
Unaweza hata kucheza michezo kama vile Soka au mpira wa miguu. Ikiwa mbwa wako anapenda kukamata Frisbees, cheza samaki wa Frisbee.
- Ikiwa mbwa unapenda kuambukizwa mipira ya tenisi, cheza kukamata na upate pamoja nao. Mbwa wengine wanapenda kucheza baseball (au angalau sehemu inayoendesha ambayo ni).
- Mpeleke mbwa wako kwenye bustani ya mbwa ya karibu na utembee mwenyewe au soma kitabu wakati mbwa wako anacheza. Au chukua mbwa wako kwa matembezi. Nenda pwani na mbwa wako ikiwa unaishi katika jamii na moja.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ikiwa una shule siku inayofuata, pakia mifuko yako, weka nguo zako na andaa chakula chako cha mchana ili kila kitu kiwe tayari asubuhi. Basi hautalazimika kusisitiza juu ya kuifanya jambo la kwanza asubuhi!.
- Pata hobby unayofurahiya na jaribu kuiboresha au jaribu kitu kipya.
- Jaribu kufanya kazi yako yote Jumamosi! Hii inaacha hisia zenye mkazo Jumatatu.
- Jaribu kitu kipya! Siku tupu ni kama turubai mpya inayosubiri rangi. Shangaa mwenyewe.
- Unaweza kuwa na rafiki juu ya, kuchora au kuchora, kufanya mazoezi ya michezo na kwenda kwenye media ya kijamii kama Pinterest, Instagram na Facebook.
- Ikiwa hautaki kufanya chochote ndani, nenda nje. Panda miti, tembea na ugundue vitu tofauti ulimwenguni ambao haujawahi kuona hapo awali.
- Tulia! Hasa ikiwa wiki yako itaanza Jumatatu, tumia Jumapili kupumzika na kufufua.
- Nenda kwa safari ndefu ya baiskeli na rafiki au peke yako. Jaribu kupumzika na kufurahiya asili!
- Unaweza kwenda kuogelea, kupika, kwenda kununua, kufanya kazi za nyumbani lakini uweke muziki kwa hivyo sio ya kuchosha. Nenda kwa baiskeli na rafiki, pumzika, soma, angalia sinema au vipindi vya Runinga.
- Fanya karaoke! Imba moja ya nyimbo unazopenda. Unaweza kuunganisha TV na kutumia kipaza sauti au hata kuimba tu pamoja na simu yako!
- Hariri wikiHow. Pata nakala ambazo hazijarekebishwa na ujizoeze ustadi wako wa kuhariri juu yao.
- Tazama mazungumzo ya Ted! Unaweza kujifunza kitu kipya na inaweza kukuhamasisha kufanya kitu.
Maonyo
- Epuka kulala mapema, haswa ikiwa una mitihani, mitihani, maswali au mahojiano ya kazi Jumatatu. Kukaa juu kunaweza kuwa na athari mbaya kwenye utendaji wako siku inayofuata.
- Ikiwa una mpango wa kwenda nje kutumia usafiri wa umma siku ya Jumapili, tafadhali fahamu kuwa usafiri wa umma mara nyingi huwa nadra siku ya Jumapili. Huduma hiyo ya basi inayoendesha kila dakika 15 kutoka Jumatatu hadi Jumamosi karibu na nyumba yako inaweza kuendeshwa kila dakika 30 au kila saa Jumapili. Huduma zingine zinaweza hata kutekelezwa Jumapili. Pamoja na ikiwa huduma zinaendeshwa Jumapili, wanaweza kumaliza mapema pia.
