Kifuko cha miguu, kinachojulikana zaidi kama gunia la udanganyifu, ni mchezo ambao unaweza kuchezwa kivyake au na kikundi cha watu kwa kupiga begi na miguu yako. Ni dhana rahisi sana, lakini ikiwa haujawahi kuicheza hapo awali, unaweza kutishwa kidogo juu ya kujaribu kwa mara ya kwanza. Lakini usijali! Ukishajua mateke ya msingi, inaweza kuwa rahisi sana (na kufurahisha) kucheza gunia la ujanja na watu wengine.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kufanya Mateke ya Msingi
Hatua ya 1. Piga gunia kwa ndani ya mguu wako ili uteke teke la ndani
Weka kwa upole gunia mbele yako. Tumia sehemu ya ndani ya mguu, karibu moja kwa moja katikati ya kiatu chako ambapo upinde wa mguu wako, kupiga teke moja kwa moja juu. Hakikisha kuweka kifundo cha mguu wako ili ndani ya mguu wako iwe sawa na dari ili kupiga gunia moja kwa moja.
- Baada ya teke la kwanza, kamata gunia mkononi mwako. Kisha, fanya mazoezi ya kudondosha, kupiga mateke, na kukamata gunia hadi uweze kupiga begi moja kwa moja juu.
- Ikiwa una shida kupiga mateke moja kwa moja, jaribu kuinama mguu wako mwingine wakati umesimama.
- Mara tu unapojisikia vizuri kufanya teke la ndani na mguu 1, hakikisha kufanya mazoezi ya teke hili na mguu wako mwingine.
Hatua ya 2. Tumia sehemu ya nje ya mguu wako kufanya teke la nje
Teremsha gunia kwa upole na mkono wako umenyooshwa pembeni na utumie katikati ya nje ya mguu wako kutupia begi juu. Kama tu na teke la ndani, piga mguu wako ili kuweka mguu wako sawa na dari ili kupiga gunia la ujanja moja kwa moja.
Unaweza kuwa na shida kidogo mwanzoni ukinama mguu wako "nje" badala ya kuelekea katikati ya mwili wako. Hii ni sawa! Itakuwa rahisi na mazoezi
Hatua ya 3. Dondosha gunia na ukikate na vidole ili uteke teke
Hakikisha kudondosha gunia mbele kidogo kuliko vile ungefanya wakati wa kupiga teke la ndani. Tumia vidole vyako kupiga begi moja kwa moja hewani. Hakikisha kupiga vidole vyako juu badala ya kuelekea kichwa chako ili kuepuka kugongwa na gunia la udanganyifu!
- Teke hili linafanana sana na ile ambayo watu hutumia kutembeza mpira wa miguu.
- Unaweza kusikia kick hii inajulikana kama "mjeledi" kati ya wachezaji wizi wa gunia.
Hatua ya 4. Hakikisha kuweka miguu yako chini na teke katikati ya mguu wako
Isipokuwa unapiga teke la mguu, unapaswa kujaribu kila wakati kugonga gunia la udanganyifu na katikati ya mguu wako kudumisha udhibiti zaidi. Pia utakuwa na udhibiti bora juu ya kasi na mwelekeo wa gunia la kudanganya kwa kuweka miguu yako chini unapotupa.
Hatua ya 5. Jizoeze kufanya vibanda ikiwa unataka kuweza kufanya ujanja
Duka ni wakati unapoacha gunia la ujanja na kukamata kwa mguu wako badala ya kuipiga teke. Ili kufanya duka, shika gunia na mguu wako kwa kupunguza mguu wako kwa upole kwa mwendo wa kubana wakati gunia la udanganyifu linapiga. Hii itasaidia kunyonya athari ya begi kwenye mguu na kuizuia isipige kando.
- Maduka hayatakusaidia sana katika mchezo wa gunia la ujanja ambapo lengo ni kupitisha gunia kwa mchezaji mwingine. Walakini, ni ujanja mzuri ambao unaweza kutumia kuwafurahisha marafiki wako!
- Kama vile kwa mateke, unaweza kufanya ndani ya mabanda, mabanda ya nje, na mabanda ya vidole kwa kubadilisha eneo kwa mguu wako unakamata gunia.
Hatua ya 6. Fanya mchanganyiko anuwai ya mateke na vibanda kufanya ujanja wa hali ya juu
Jaribu kufanya mifumo, kama nje kushoto, ndani kushoto, ndani kulia, nje kulia, au chochote unachotaka kutengeneza. Hii pia itakusaidia kujifunza kudhibiti unakotaka begi iende, ambayo ni nzuri kwa ujanja wote na kwa kucheza michezo halisi.
- Kwa mfano, kufanya Helikopta, piga teke la ndani, teke la nje, teke la nje, teke la mguu, na nyingine ndani ya teke, ukisogeza gunia la udanganyifu nyuma na mbele kutoka mbele ya mwili wako kwenda nje.
- Ili kufanya Upinde wa mvua, tumia mateke ya nje kusonga gunia la udanganyifu kutoka upande 1 wa mwili wako hadi mwingine juu ya kichwa chako.
Njia 2 ya 3: Kucheza na Kikundi
Hatua ya 1. Anza kwa kukusanya angalau watu 2 kwenye mduara
Kitaalam unaweza kucheza mchezo wa gunia wa ujanja na watu 2 tu, lakini mchezo utakuwa wa kufurahisha zaidi ikiwa una wachezaji 3 au zaidi. Weka mduara karibu mita 4 hadi 5 (mita 1.2 hadi 1.5).
Unaweza kuwa na zaidi ya wachezaji 3 pia, lakini fahamu kuwa ikiwa una watu wengi wanaocheza mara moja, inaweza kuwa ngumu kusonga gunia la udanganyifu kuzunguka duara
Hatua ya 2. Kuwa na mtu 1 atumie mikono yake kutumikia gunia kwa mtu mwingine
Kutumikia gunia kunajumuisha tu mtu huyo kumtupia mchezaji mwingine ili mchezaji wa pili aweze kuipiga kwa mchezaji mwingine. Huu ndio wakati pekee katika mchezo ambao mtu anaruhusiwa kutumia mikono yake.
Hakikisha mtu anayetumikia gunia la udanganyifu analitupa juu ya kiuno juu kwa mtu anayeipiga
Hatua ya 3. Pitisha gunia kati ya kila mmoja kwa muda mrefu iwezekanavyo
Lengo la mchezo ni kutumia miguu yako, miguu, na paji la uso ili kuzuia gunia kugonga chini. Wakati wowote gunia linapopigwa kuelekea kwako, piga tena kwa mchezaji tofauti ili kuendelea na mchezo.
- Hii ndio tofauti ya kawaida ya gunia la udanganyifu na mara nyingi huitwa "Mzunguko wa mateke."
- Unaweza kuingiza sheria na malengo maalum kwenye mchezo wako kuifanya iwe ya kupendeza. Kwa mfano, jaribu kuhitaji kila mchezaji kujipiga gunia kwa idadi fulani ya nyakati kabla ya kuipitisha kwa mtu mwingine.
Hatua ya 4. Anzisha tena mchezo wakati wowote mtu anaporuhusu gunia kugonga chini
Mtu huyu sasa anapaswa kutumikia gunia la ujanja kwa mchezaji mwingine. Unapaswa pia kuanzisha tena gunia ikiwa mtu atagonga gunia la udanganyifu kwa mkono au mikono.
Njia ya 3 ya 3: Kucheza Tofauti za Gunia la Hacky
Hatua ya 1. Fanya kuondoa wachezaji wengine lengo kuu la kucheza Knockout
Unaweza kuwa na wachezaji waondolewe kwa ama kushindwa kugonga gunia la ujanja au kwa "kutundikwa" na wachezaji wengine. Katika tofauti nyingi za Knockout, mchezaji yeyote anaweza kukamata gunia baada ya idadi ya mateke. Halafu, mchezaji huyo ana nafasi ya kutupa gunia kwa mchezaji mwingine na kwa hivyo kuondoa mchezaji huyo.
- Katika tofauti hizi nyingi, ikiwa mtu aliyekamata gunia alishindwa kumpiga mchezaji mwingine, mtupaji huondolewa.
- Hakikisha kutupa gunia la udanganyifu kwa upole ikiwa unaongeza kugonga kwenye mchezo wako. Kupigwa na gunia la ujanja kunaweza kuumiza!
Hatua ya 2. Piga gunia la ujanja kwenye wavu ili ucheze Wavu wa miguu
Tofauti ya mchezo huu ni sawa na michezo mingine iliyochezwa juu ya wavu, kama badminton au tenisi. Katika wavu wa Mguu, wachezaji hujipanga pande tofauti za wavu mfupi na hupiga gunia la ujanja nyuma na mbele. Ikiwa mchezaji au timu iliyo upande 1 wa wavu inashindwa kulipiga gunia tena, timu upande wa pili inapata alama.
- Ili kushinda mchezo, timu inapaswa kupata idadi kadhaa ya alama. Nambari hii inaweza kuwa juu au chini kama unavyotaka.
- Kwa matokeo bora, usicheze mchezo huu na wavu ulio juu zaidi ya futi 5 (m 1.5).
Hatua ya 3. Cheza 21 ikiwa unacheza tu na mtu mwingine 1
Katika wachezaji 21, 2 wanapeana zamu kujaribu kupiga gunia la udanganyifu mara 21 mfululizo. Unapofika mateke 21, simama gunia la ujanja kwa kuizuia ili kupata uhakika. Mchezaji wa kwanza kupata idadi fulani ya alama anashinda.
- Huu ni mchezo mzuri, wenye shinikizo la chini kwa Kompyuta kucheza. Pia inakusaidia kuboresha uwezo wako wa kuweka gunia la udanganyifu hewani kwa muda mrefu iwezekanavyo.
- Ikiwa unataka kufanya mchezo kuwa mgumu zaidi, jaribu kila mchezaji kupitisha gunia kwa mchezaji mwingine baada ya kufika 21 badala ya kuizuia.
Vidokezo
- Wakati wa kudanganya na kikundi, unaweza kuhitaji kujifunza adabu maalum. Kwa mfano, haupaswi kujitumikia mwenyewe.
- Kuwa mvumilivu. Inaweza kuchukua mazoezi mengi kujifunza misingi, lakini ukishapata haya, labda utapata bora zaidi haraka sana.
- Ingawa watu wengi wanaweza kufahamiana na neno "Hacky Sack," "mkoba" ni jina la kweli la mchezo; "Hacky Sack" hutoka kwa jina la chapa lililopewa aina moja ya mkoba wa miguu.
- Vaa viatu vyepesi na suruali iliyotiwa nene. Viatu vya tenisi na viatu vya skate ni chaguo za kawaida kwa watu wanaocheza Sacky Hack mara kwa mara.
- Nunua gunia la udanganyifu lililotengenezwa na mchanga au shanga za plastiki ikiwa wewe ni mwanzoni. Magunia yaliyotengenezwa kwa nyenzo hizi huwa laini na rahisi kudhibiti. Shanga kubwa, itakuwa ngumu zaidi kuzuia gunia.
- Kaa umetulia na weka pumzi yako sawa wakati unapiga mateke. Hii itaongeza urefu wa vikao vyako vya mateke na kusababisha shida kidogo kwenye misuli yako.
