Njia 3 za Kuokoka Utekaji Nyara au Hali ya Utekaji Nyara

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kuokoka Utekaji Nyara au Hali ya Utekaji Nyara
Njia 3 za Kuokoka Utekaji Nyara au Hali ya Utekaji Nyara
Anonim

Inatisha sana kufikiria juu ya kutekwa nyara au kuchukuliwa mateka, lakini kujua jinsi unapaswa kushughulikia hali hiyo kunaweza kukusaidia uhisi utulivu na umakini ikiwa itatokea. Ingawa jambo bora unaloweza kufanya ni kuzuia shambulio kwanza, ikiwa mtu anajaribu kukuteka nyara, jaribu kuondoka kabla ya kukufanya uzuie. Ikiwa umechukuliwa kifungoni, watii watekaji nyara wako na utazame mazingira yako hadi utakapoweza kutoroka au kuokolewa.

Hatua

Njia 1 ya 3: Kupambana na Shambulio

Shinda Mapigano Shuleni Hatua ya 14
Shinda Mapigano Shuleni Hatua ya 14

Hatua ya 1. Kimbia kutoka kwa mtu ambaye anajaribu kukuchukua ikiwa unaweza

Ikiwa umewahi kuwa katika hali ambapo mtu anajaribu kukuteka nyara, fanya kila unaloweza ili uepuke kwenda nao. Jaribu kujiondoa kutoka kwao, kisha kimbia haraka iwezekanavyo kwa mwelekeo wa watu wa karibu au jengo unaloweza kuona.

  • Hasa epuka kuingia ndani ya gari, kwani itakuwa ngumu sana kwa wataalam kukupata ikiwa mshambuliaji wako atakusafirisha umbali mrefu.
  • Ikiwa umechukuliwa mateka, hali hiyo inaweza kujitokeza haraka sana, na unaweza kukosa nafasi ya kukimbia.
Shinda Mapigano ya Mtaa Hatua ya 15
Shinda Mapigano ya Mtaa Hatua ya 15

Hatua ya 2. Piga kelele ili uangalie hali hiyo

Ikiwa mtu anajaribu kukuteka nyara, anza kupiga kelele mara moja, haswa ikiwa unajua kuna watu karibu. Hata ikiwa washambuliaji watafanikiwa kukutiisha, endelea kupiga kelele kujaribu kujaribu kuvutia mtu. Ikiwa mtu anasikia kelele na akaona kinachotokea, anaweza kukusaidia kabla ya kuchukuliwa.

  • Jaribu kupiga kelele kama, "Msaada!" au "Piga polisi!" Kama maoni, unapiga kelele, "MOTO !!" ndio dau lako bora. Watu wana uwezekano mkubwa wa kujibu moto, na hii inaweza kuitisha msaada haraka.
  • Kwa uchache, mtazamaji anaweza kuwasiliana na mamlaka na kuwajulisha kuwa utekaji nyara umefanyika. Wanaweza pia kutoa maelezo muhimu kama mwonekano wa nyara au aina ya gari wanayoendesha. Jaribu kweli kupata sahani ya leseni ili uone ikiwa gari limeibiwa au kuona ikiwa kweli ni gari lao.
Shinda Mapigano Shuleni Hatua ya 10
Shinda Mapigano Shuleni Hatua ya 10

Hatua ya 3. Pambana na mshambuliaji wako kwa bidii uwezavyo

Inaweza kuwa ngumu sana kutogopa, lakini ikiwa unaweza kukaa utulivu na kuzingatia maisha, unaweza kupigana na shambulio ikiwa mtu atakunyakua. Pigana kwa njia yoyote unayoweza, iwe ni kupiga, kupiga mateke, kuuma, au kujikuna. Unapofanya hivyo, jaribu kulenga macho ya mtekaji nyara, pua, koo, au kinena, kwani haya ni malengo nyeti haswa. Maadamu bado kuna nafasi unaweza kujinasua na kukimbia, inafaa kuipigania.

Hii ndio nafasi yako bora ya kutoroka, kwa sababu wakati huo utakuwa mgumu, na kuna nafasi ya mtu kuona kile kinachotokea na kuingilia kati

Tenda Hatua Nadhifu 16
Tenda Hatua Nadhifu 16

Hatua ya 4. Tafuta vitu katika mazingira yako utumie kama silaha

Unapopambana na mshambuliaji wako, jaribu kujikusanya vya kutosha kuchanganua karibu na wewe. Tafuta kitu chochote kilicho karibu vya kutosha kuchukua ambacho kinaweza kukupa makali katika vita. Ikiwa hakuna kitu ambacho unaweza kutumia kama silaha ya kukera, angalia chochote unachoweza kutumia kama kizuizi kati yako na mshambuliaji wako, kama kiti au meza.

  • Kwa mfano, hata ikiwa mshambuliaji wako atakuangusha chini, unaweza kuona sehemu ndogo ya barabara ambayo unaweza kunyakua ili kuipiga nayo.
  • Katika nyumba yako, unaweza kuchukua vase nzito au taa, poker ya moto, au hata kitabu kikubwa.

Njia 2 ya 3: Kukabiliana na Kutekwa

Kuokoka kutekwa au hali ya mateka Hatua ya 10
Kuokoka kutekwa au hali ya mateka Hatua ya 10

Hatua ya 1. Fuata maagizo ya watekaji wako mara tu utakapokuwa kifungoni

Ikiwa wakati wowote itakuwa wazi kuwa watekaji wako wamepata ushindi, acha kupinga mara moja na uzingatie maagizo yoyote watakayokupa. Una uwezekano mkubwa wa kuumizwa au kuuawa ikiwa utaendelea kupigana baada ya kuzidiwa nguvu, kama vile unashikiliwa na watu wengi, kuweka vizuizi, au kuwekwa kwenye gari au nafasi nyingine iliyofungwa.

  • Mara tu utakapotekwa nyara au kuchukuliwa mateka, ni bora kuchukua njia iliyopimwa ya kutoroka, badala ya moja ya msukumo, kwa hivyo anza kutathmini mazingira yako badala ya kupigania kutoroka.
  • Ikiwa umewekwa kwenye gari wakati una fahamu, jaribu kuzingatia mengi juu ya safari kadiri uwezavyo, kama muda gani gari linasafiri bila kusimama, mwelekeo wa zamu yoyote, au sauti zozote unazoziona kwenye barabara.
  • Ikiwa uko ndani ya shina la gari, tafuta kishika mwanga ndani ya giza ambacho unaweza kuvuta ili kujiondoa kwenye shina. Ikiwa kamba hii ya kutolewa haipo, jaribu kukata taa za mkia na kupunga mikono yako kuwaonya waendeshaji wengine ambao umenaswa ndani.
Kubali Makosa na Jifunze kutoka kwao Hatua ya 1
Kubali Makosa na Jifunze kutoka kwao Hatua ya 1

Hatua ya 2. Kaa utulivu na uzingatia kuishi

Inaweza kuwa ngumu sana, lakini mara tu utakapochukuliwa mateka, jaribu kuchimba ndani yako mwenyewe kupata utulivu wako. Jaribu kushikilia hadhi yako, badala ya kulia kwa fujo au kuwaomba wakuruhusu uende. Hiyo itakufanya uonekane kibinadamu zaidi machoni pa watekaji wako, ambayo inaweza kuwafanya wawe na uwezekano mdogo wa kukuua.

  • Ikiwa unaweza kusaidia, jaribu hata kulia.
  • Unapozungumza na mtu aliyekuteka nyara au aliyekuchukua mateka, zungumza kwa upole na wazi. Usiwe mgomvi au usishirikiane. Ukichukiza watekaji wako, wanaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kukushambulia au hata kukuua.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 6
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 6

Hatua ya 3. Jaribu kuungana na watekaji nyara wako, lakini usijifanye unawaunga mkono

Inaweza kusaidia kuzungumza na watekaji nyara wako juu ya masomo ya ulimwengu, kama familia, burudani zako, au michezo. Walakini, usiende mbali kujaribu kufanya urafiki na watekaji wako au kutetea hoja yao. Kuna uwezekano wa kuona hii kama ujanja, ambayo inaweza kuwakasirisha.

  • Ikiwa kuna kitu chochote unachotaka au unahitaji, kama dawa au kitabu, omba kwa utulivu-inaweza kusaidia kuanzisha uhusiano.
  • Wakati wa mazungumzo na watekaji wako, epuka mada ya siasa au dini, haswa ikiwa unashikiliwa na magaidi.
  • Ikiwa una picha za familia yako pamoja nao, unaweza hata kuwaonyesha watekaji nyara wako ili wawasaidie kukuona wewe ni mtu zaidi, badala ya kuwa mwathirika tu.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 4
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 4

Hatua ya 4. Angalia mazingira yako kadri uwezavyo

Wakati uko kifungoni, zingatia kila undani. Hii inaweza kujumuisha watu wangapi wanakushikilia, maelezo yao ya mwili, na vituo vyovyote vya mahali unashikiliwa. Unaweza kuona kitu kinachokusaidia kutoroka, au unaweza kuwapa mamlaka habari muhimu ambayo itawaongoza kwa watekaji wako baada ya kuokolewa.

  • Hata ikiwa umefunikwa macho au ni giza, unaweza kuchukua sauti au harufu ambayo inaweza kukupa dalili kwa eneo lako. Kwa mfano, ukisikia trafiki nyingi, utajua kuwa unaweza kupata msaada ikiwa unaweza tu kutoroka kwenye jengo hilo.
  • Maelezo mengine ya kutambua kuhusu watekaji wako yanaweza kujumuisha lafudhi zao, majina yao au majina yao, na ni nani anayeonekana kuwa msimamizi. Ikiwa wanaonekana kufuata utaratibu huo huo kila siku, andika hiyo pia.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 7
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 7

Hatua ya 5. Usikubali mashtaka ukihojiwa

Wakati mwingine, unaweza kutekwa nyara au kutekwa nyara kwa sababu watekaji nyara wako wanaamini kuwa una habari ambayo wangeweza kutumia kwa faida ya kisiasa au ya kibinafsi. Haijalishi wanafanya nini, usitoe habari yoyote ambayo inaweza kutumika dhidi yako.

Walakini, jaribu kutenda kama unashirikiana. Kwa mfano, unaweza kujibu maswali juu ya kazi yako bila kutoa nambari za akaunti ya benki ya kampuni yako

Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 11
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 11

Hatua ya 6. Tafuta njia ya kuwasiliana ikiwa kuna wafungwa wengine

Ikiwa umechukuliwa mateka kama sehemu ya kikundi, au ikiwa unagundua kuwa mateka wako pia wamewateka wengine, jaribu kuweka njia ya kuwasiliana. Walakini, epukeni kuzungumza waziwazi kati yenu mbele ya watekaji nyara, kwani wanaweza kutengana, kuwazuia, au hata kuua washiriki wengine wa kikundi kwa jaribio la kutiisha kila mtu.

  • Unaweza kuzungumza kwa utulivu kati yenu wakati watekaji nyara wako nje ya chumba, kwa mfano, au unaweza kutoa ujumbe ikiwa unajua Morse Code.
  • Inaweza kusaidia kuanzisha neno la nambari ikiwa nafasi ya kutoroka itatokea.
Tenda Hatua Mahiri 1
Tenda Hatua Mahiri 1

Hatua ya 7. Jitayarishe kushikiliwa kwa muda mrefu

Kulingana na hali hiyo, unaweza kushikiliwa kwa masaa machache tu, lakini unaweza kuwa huko kwa siku, miezi, au hata miaka. Unapoanza kuzoea hali yako, jaribu kukuza ratiba ya kila siku, kufuatilia wakati kwa vidokezo vya nje kama ndege wanavyoteleza, mabadiliko ya joto kwenye chumba, au hata shughuli za walinzi wako.

  • Hata ikiwa haionekani kuwa ya kupendeza sana, kula chakula chochote watakachokupa ili uwe na afya na nguvu.
  • Jaribu kutumia mazoezi ya kubadilika kama mbao na squats ili kuweka misuli yako imara. Mengi ya haya yanaweza kubadilishwa kufanya kazi hata ikiwa una anuwai ndogo sana ya harakati.
  • Kutafakari au sala inaweza kuwa njia nzuri ya kujiweka sawa kiakili wakati unashikiliwa.
  • Kwa bahati nzuri, watekaji wako wanakushikilia kwa muda mrefu, ndivyo nafasi zako za kuishi zinavyoongezeka.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 12
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 12

Hatua ya 8. Subiri kuokolewa isipokuwa una uhakika unaweza kutoroka salama

Ikiwa uko kifungoni, una uwezekano mkubwa wa kuuawa wakati watekaji wako wakigundua unajaribu kutoroka. Ikiwa unaona fursa ya kutoroka na una hakika kabisa inaweza kufanya kazi, chukua. Walakini, ikiwa sivyo, toa wakati wako.

  • Kufuatilia mwathiriwa wa utekaji nyara au kujadiliana na wachukuaji wa mateka kunaweza kuchukua kazi nyingi, kwa hivyo ni muhimu kuwa mvumilivu na kuruhusu mamlaka kukupata.
  • Vivyo hivyo, ikiwa unapata simu, jaribu tu kupiga huduma za dharura ikiwa una uhakika unaweza kuifanya bila kutambuliwa.
  • Isipokuwa kusubiri uokoaji ni ikiwa unaamini watekaji wako wanapanga kukuua. Kwa mfano, ikiwa wataacha kukulisha ghafla au ikiwa wanaonekana kuwa na wasiwasi sana au wanaogopa, maisha yako yanaweza kuwa hatarini, na unapaswa kutafuta njia yoyote ya kutoka.
  • Ukitoroka, pata mahali salama mara moja, kama kituo cha polisi au jengo lenye watu wengi.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 20
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 20

Hatua ya 9. Fuata maagizo ya mamlaka ikiwa umeokolewa

Ikiwa unapatikana na mamlaka, kuna uwezekano wa kuwa na nyakati za machafuko kadhaa ambapo wanapaswa kuamua nani ni mtekaji nyara na ni nani mwathirika. Kwa usalama wako, shuka chini na mikono yako nyuma ya kichwa chako au uvuke mbele ya kifua chako. Usikimbie, na usifanye harakati zozote za ghafla.

Kadri mamlaka inavyolinda eneo hilo, wanaweza kukutia pingu na kukupekua. Waruhusu kufanya hivi, kisha wajulishe kuwa umetekwa nyara

Tambua Ishara za Onyo za Kujiua Hatua ya 29
Tambua Ishara za Onyo za Kujiua Hatua ya 29

Hatua ya 10. Angalia daktari kwa matibabu haraka iwezekanavyo

Mara baada ya kutoroka au umeokolewa, unahitaji kutathminiwa na daktari kwa shida yoyote ya mwili ambayo unaweza kuwa umetokea kama utekaji nyara. Walakini, ni muhimu pia kuzungumza na mtaalamu wa afya ya akili kukusaidia kushughulikia uzoefu wako, vile vile.

Pata mtaalamu ambaye ni mtaalamu wa kiwewe ili kuhakikisha unapata huduma unayohitaji

Njia ya 3 ya 3: Kukabiliana na Wasiwasi juu ya Utekaji nyara

Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 15
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 15

Hatua ya 1. Jikumbushe kwamba utekaji nyara ni kawaida unapoanza kuhisi wasiwasi

Haiwezekani kabisa kwamba utakabiliwa na jaribio la utekaji nyara katika maisha yako. Kuweka hii akilini kunaweza kukusaidia kupata tena hisia ya kudhibiti ikiwa wasiwasi wako utaanza kutoweka. Walakini, usijipige juu ya wasiwasi wako-ni kawaida kuwa na wasiwasi kwamba mambo mabaya yanaweza kukutokea wewe au familia yako, haswa ikiwa umesoma au kusikia hivi karibuni juu ya kesi ya utekaji nyara.

Hii inaweza kuwa kweli haswa ikiwa utekaji nyara ulikuwa katika eneo lako au ulifanyika kwa mtu anayefanana nawe

Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 16
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 16

Hatua ya 2. Chukua hatua za kuwa tayari iwapo jaribio la utekaji nyara litatokea

Kila mtu anaweza kufaidika na ufahamu wa kimsingi wa usalama, kama vile kuzingatia mazingira yako au kuwa mwangalifu karibu na wageni. Walakini, ikiwa unajiona uko katika tishio kubwa kwa kuwa lengo la utekaji nyara, chukua tahadhari zaidi ili kujilinda. Hii inaweza kukupa kipengee cha akili unachohitaji ili usijishughulishe na wasiwasi.

  • Kwa mfano, ikiwa unatembelea nchi tofauti, unafanya kazi kwa shirika la kisiasa au la kijamii, au familia yako ni tajiri sana, unaweza kuhisi kuwa kuna uwezekano zaidi wa kulengwa.
  • Ikiwa uko katika eneo ambalo halijatulia kisiasa, zingatia ripoti za habari za kila siku, na viwango vyote vya vitisho vya kigaidi, na utathmini hatari yako ya utekaji nyara kulingana na hiyo.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 17
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 17

Hatua ya 3. Kaa ukijua mazingira yako

Wakati hauitaji kuzingatia kila wakati juu ya utekaji nyara, inaweza kukusaidia kuwa na amani ya akili ikiwa unajilinda, haswa unapokuwa hadharani au ikiwa uko karibu na watu ambao haujui vizuri. Zingatia kile watu wanaokuzunguka wanafanya na uamini silika yako. Ikiwa kitu au mtu anaonekana kuwa na shaka, jaribu kuondoka kwa hali hiyo haraka iwezekanavyo.

  • Iwe unasafiri au uko katika mji wako wa nyumbani, jaribu kuzuia maeneo ambayo yana sifa ya kutokuwa salama. Pia, epuka kutembea peke yako usiku. Hifadhi katika maeneo yenye taa nzuri na muulize mtu akutembeze kwa gari lako ikiwa uko peke yako.
  • Unapofika nyumbani kwako, uwe na funguo zako mkononi kabla ya kutoka kwenye gari lako. Ikiwa una karakana, fungua mlango wa karakana, ingiza ndani, na uhakikishe kuwa mlango wa karakana umefungwa kabisa kabla ya kutoka kwenye gari.
  • Usifunue habari za kibinafsi kukuhusu unapokuwa unazungumza na simu mahali pa umma, kwani hii inaweza kumpa habari mtekaji nyara ambazo wangeweza kutumia dhidi yako.

KIDOKEZO CHA Mtaalam

Ross Cascio
Ross Cascio

Ross Cascio

Self Defense Trainer Ross Cascio is a Krav Maga Worldwide self-defense, fitness, and fight instructor. He has been training and teaching Krav Maga self-defense, fitness, and fight classes at the Krav Maga Worldwide HQ Training Centers in Los Angeles, CA for over 15 years. He helps people become stronger, safer, and healthier through Krav Maga Worldwide training.

Ross Cascio
Ross Cascio

Ross Cascio

Self Defense Trainer

Our Expert Agrees:

Walk in well-lit and populated areas. Change up your routes to work or school regularly so a stalker can't predict your actions, and if you think you're being followed, go to the closest police station.

Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 18
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 18

Hatua ya 4. Jaribu kujifanya usiweze kujulikana iwezekanavyo

Unapokuwa hadharani, epuka kujivutia, kwani hii inaweza kukufanya uwe lengo la kuvutia zaidi kwa watekaji nyara. Vaa mavazi ya nondescript na epuka kuvaa mapambo ya mapambo au viatu vya kuvutia. Pia, kulingana na unakoenda, huenda usitake kubeba vifaa vya elektroniki vyenye thamani kubwa kama smartphone, kompyuta kibao, au kamera nzuri.

Ikiwa unasafiri kwa miguu, tembea kwa ujasiri na kwa kusudi. Epuka kusimama barabarani ili uangalie ramani, na utunze ambaye unauliza mwelekeo kwani unataka kuzuia kutoa sura ya kuwa mtalii aliyepotea

Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 19
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 19

Hatua ya 5. Badilisha utaratibu wako kila siku chache

Watekaji nyara mara nyingi hujifunza tabia za kila siku za mtu kabla ya kujaribu kuzichukua. Unaweza kujifanya lengo ngumu zaidi kwa kufanya harakati zako zisizotabirika. Kwa mfano, unaweza kupanga njia kadhaa za kwenda kazini au shuleni, na ubadilishe ipi unachukua kila siku 2-3.

  • Unaweza pia kula chakula cha mchana katika mkahawa tofauti kila siku, tembelea baa tofauti au ukutane na marafiki wako kwa nyakati tofauti, au uende kazini kwa wakati tofauti.
  • Ikiwa unaamini unafuatwa kwenye gari lako, pita mara moja hadi kituo cha polisi au mahali pengine unahisi salama. Ikiwa unatembea, nenda kwenye nafasi ya umma iliyo karibu zaidi.
  • Ikiwa unafanya kazi kwa wakala wa serikali nje ya nchi, fikiria kuendesha gari la nondescript bila alama yoyote dhahiri ili uweze kutambulika barabarani.
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 20
Kuokoka utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 20

Hatua ya 6. Chukua madarasa ya kujilinda ili ujisikie ujasiri zaidi

Darasa la kujilinda linaweza kukupa zana unazohitaji kukaa utulivu wakati wa hali ya shinikizo kubwa kama jaribio la utekaji nyara. Kwa kuongezea, utajifunza njia bora za kupigana ikiwa mtu atakunyakua.

Angalia mkondoni kupata madarasa ya kujilinda katika eneo lako

Kuokoka Utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 21
Kuokoka Utekaji nyara au hali ya mateka Hatua ya 21

Hatua ya 7. Ongea na daktari wako ikiwa wasiwasi wako juu ya utekaji nyara unaingilia maisha yako

Ikiwa umechukua hatua za kujiweka salama, lakini hauwezi kuacha kufikiria au kuwa na wasiwasi juu ya kutekwa nyara, inaweza kusaidia kuzungumza na mtoa huduma wako wa msingi. Wanaweza kukusaidia kutathmini ikiwa wasiwasi wako ni halali au ikiwa unaweza kuwa unakabiliwa na shida ya wasiwasi isiyojulikana.

Daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mshauri au mtaalamu ambaye ni mtaalam wa wasiwasi

Ilipendekeza: