Jinsi ya kupunga Pua yako: Hatua 8 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kupunga Pua yako: Hatua 8 (na Picha)
Jinsi ya kupunga Pua yako: Hatua 8 (na Picha)
Anonim

Kubembeleza pua yako ni ujanja wa kufurahisha ambao huchukua mazoezi ya kujifunza. Jizoeze kuzungusha pua yako mbele ya kioo ili uweze kuona unachofanya unapojifunza. Ikiwa unapata wakati mgumu kupata huba yake, endelea kufanya mazoezi na usikate tamaa! Ikiwa yote mengine hayatafaulu, kuna mbinu chache ambazo unaweza kutumia ili kuifanya ionekane kama pua yako inazunguka-zunguka na kurudi.

Hatua

Njia ya 1 ya 2: Kujifunza Harakati za Msingi

Tembeza Pua yako Hatua ya 1
Tembeza Pua yako Hatua ya 1

Hatua ya 1. Jizoeze mbele ya kioo

Kujifunza jinsi ya kupunga pua yako itakuwa rahisi ikiwa unaweza kujiona unapofanya mazoezi. Ikiwa huwezi kujiona, hautaweza kujua ikiwa unafanya vizuri au la.

Tembeza Pua yako Hatua ya 2
Tembeza Pua yako Hatua ya 2

Hatua ya 2. Weka uso wako kimya

Huna haja ya kusonga uso wako ili kutikisa pua yako. Ikiwa unajikuta unahamisha mashavu yako, nyusi, au midomo wakati unapojaribu kutikisa pua yako, hiyo ni sawa. Jaribu tena na fanya kazi kutunza uso wako bado.

Tikisa Pua yako Hatua ya 3
Tikisa Pua yako Hatua ya 3

Hatua ya 3. Sogeza pua zako juu na chini

Inapaswa kujisikia kama unavuta pua yako kuelekea kinywa chako. Unapopumzika uso wako, pua yako inapaswa kurudi mahali pake. Ikiwa una shida, jaribu kunyoosha mdomo wako juu juu ya meno yako ya mbele. Angalia jinsi pua yako inavuta chini kidogo. Endelea kufanya mazoezi kama hayo mpaka uweze kusogeza pua yako chini bila kunyoosha mdomo wako.

Usijali ikiwa huwezi kuipata mara moja. Kusonga pua yako juu na chini inachukua mazoezi

Tikisa Pua yako Hatua ya 5
Tikisa Pua yako Hatua ya 5

Hatua ya 4. Jaribu kusogeza pua moja yenyewe

Tumia mwendo ule ule uliokuwa ukisogeza puani juu na chini kabla, lakini wakati huu zingatia upande mmoja wa pua yako. Ikiwa unapata wakati mgumu kuifanya, shikilia moja ya pua yako mahali na vidole vyako wakati unasogeza nyingine juu na chini. Jizoeze kama hivyo mpaka uweze kusogeza moja ya pua yako chini bila kutumia vidole vyako.

Tikisa Pua yako Hatua ya 5
Tikisa Pua yako Hatua ya 5

Hatua ya 5. Mbadala kusonga pua zako za kushoto na kulia juu na chini

Sogeza pua yako ya kushoto chini na uweke pua yako ya kulia mahali. Kisha, songa pua yako ya kulia chini wakati pua yako ya kushoto inarudi juu. Unapobadilishana kati ya puani, unapaswa kuona pua ikigugua. Unapozidi kufanya mazoezi, ndivyo utakavyoweza kutikisa pua yako kwa kasi zaidi!

Usikate tamaa ikiwa huwezi kutikisa pua yako. Endelea kufanya mazoezi mbele ya kioo mpaka uweze kuifanya

Njia 2 ya 2: Kujaribu Mbinu zingine

Tikisa Pua yako Hatua ya 6
Tikisa Pua yako Hatua ya 6

Hatua ya 1. Sogeza midomo yako nyuma na nyuma ili ionekane unapeperusha pua yako

Funga mdomo wako ili midomo yako iguse. Kisha, safisha kidogo midomo yako na uwasogeze haraka na kurudi kutoka kushoto kwenda kulia. Unapohamisha midomo yako, pua yako inapaswa kutikisika mbele na nyuma.

Tikisa Pua yako Hatua ya 7
Tikisa Pua yako Hatua ya 7

Hatua ya 2. Pasha pua zako ndani na nje haraka ili bandia kutikisa kwa pua

Pua pua zako nje kisha pumzisha pua zako ili warudi ndani. Endelea kufanya hivi haraka ili ionekane kuwa pua yako inazunguka huku na huku.

Tikisa Pua yako Hatua ya 8
Tikisa Pua yako Hatua ya 8

Hatua ya 3. Mbadala kujaza shavu lako la kushoto na kulia na hewa ili pua zako zitikisike

Kwanza, vuta shavu lako la kushoto na hewa. Kisha, pumzika shavu lako la kushoto na uvute shavu lako la kulia. Endelea kufanya hivi haraka na pua yako itatikisa na kurudi.

Ilipendekeza:

Jinsi ya kusherehekea Siku yako ya Kuzaliwa peke yako: Hatua 11 (na Picha)

Jinsi ya kusherehekea Siku yako ya Kuzaliwa peke yako: Hatua 11 (na Picha)

Wengi wenu labda mnakumbuka kukaa juu na msisimko usiku kabla ya siku yako ya kuzaliwa, hawawezi kulala kwa sababu ya matarajio ya zawadi, karamu, watu, na furaha iliyokusubiri. Kama mtu mzima, uchawi mwingine wa siku za kuzaliwa mara nyingi hupotea, haswa ikiwa unakabiliwa na kusherehekea siku yako ya kuzaliwa peke yako.

Jinsi ya Kutundika Kijiko kutoka Pua yako: Hatua 7 (na Picha)

Jinsi ya Kutundika Kijiko kutoka Pua yako: Hatua 7 (na Picha)

Unaweza kushangaza marafiki wako na kupata umakini kwenye karamu kwa kunyongwa kijiko kutoka pua yako au kwa kunyongwa vijiko vingi kutoka pua yako na uso. Ni ngumu kuliko inavyoonekana. Hatua Njia 1 ya 2: Njia ya Kusugua Hatua ya 1.

Jinsi ya Kuepuka Kuimba Kupitia Pua Yako (na Picha)

Jinsi ya Kuepuka Kuimba Kupitia Pua Yako (na Picha)

Ingawa kuimba pua ni sawa kwa mitindo fulani ya muziki, kwa ujumla sio sauti ya kupendeza kusikia. Sauti ya pua hutengenezwa wakati kaakaa laini juu ya paa la mdomo inashushwa, ikiruhusu hewa kutoroka kupitia tundu la pua. Kwa bahati nzuri, ni rahisi kusahihisha.

Jinsi ya Kutengeneza Mabango Yako Yako ya Matangazo: Hatua 13 (na Picha)

Jinsi ya Kutengeneza Mabango Yako Yako ya Matangazo: Hatua 13 (na Picha)

Ingawa matangazo yamepata teknolojia ya hali ya juu zaidi katika miaka ya hivi karibuni, mabango ya matangazo bado ni njia maarufu na bora ya uuzaji. Iwe unafungua duka, unacheza na bendi yako, au unapigania ofisi ya kisiasa, mabango mazuri ya matangazo ni nyenzo nzuri ya mafanikio yako.

Jinsi ya Kuunganisha PSP yako kwa Kompyuta yako: Hatua 7 (na Picha)

Jinsi ya Kuunganisha PSP yako kwa Kompyuta yako: Hatua 7 (na Picha)

Je! Unataka kuungana na PlayStation Portable (PSP) kwenye kompyuta yako, lakini haujui jinsi gani? Kwa kufuata hatua chache rahisi, utaweza kuhamisha picha, muziki, na michezo kutoka kwa kompyuta yako kwenda kwa PSP yako, au kuhifadhi faili zako za mchezo kwenye kompyuta yako.