Salsa ni densi ya kilatini ya asili na asili yake katika utamaduni wa Cuba. Wacheza densi wa Salsa husogeza miguu yao kwa kupiga muziki, na wanaathiriwa na harakati za cha-cha, mambo, na mitindo ya Kiafrika pia. Wakati wa kucheza salsa, wachezaji mara nyingi huongeza ustadi wao kwa kusonga viuno na mwili wao wa juu kwa uratibu na kazi ya msingi ya miguu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kujifunza Kuhesabu Muziki
Hatua ya 1. Sikiliza muziki ili usikie kipigo
Muziki wote una mpigo au dansi ya msingi kwake ambayo inaweza kuhesabiwa. Muziki una idadi fulani ya viboko kwa kipimo, ambayo kawaida ni 3, 4 au 6 beats. Katika muziki wa salsa kuna viboko 4 kwa kipimo. Hatua ya msingi ya densi ya salsa hutumia hatua 2 za muziki, au viboko 8.
- Jaribu kupiga densi ya muziki huku ukihesabu 1-8.
- Waanziaji wanapaswa kutumia muziki wa salsa ambao una mpigo polepole na mtafaruku wa lafudhi. Hii itakusaidia kusikia kipigo kwenye muziki.
- Nyimbo zingine za kuanza vizuri ni "Slow Salsa" ya Jimmy Bosch, "Cuera Maraca y Bongo" na Los Nemus, "Cosas Nativas" ya Frankie Ruiz, au "Yamulemau" ya Richie Ray na Bobby Cruz.
Hatua ya 2. Piga makofi ya dansi ya hatua
Hatua ya msingi ya salsa hutumia viboko 8 kukamilisha, hata hivyo haukanyagi juu ya viboko vyote 8. Miguu yako inasonga juu ya beats 1, 2, 3 na pause kwenye beat 4; unatembea tena kwa beats 5, 6, 7 na usitishe kwenye beat 8.
- Piga makofi wakati utakuwa unapiga hatua, na usipige makofi wakati huna hatua kuelewa dansi ya hatua ya kucheza.
- Rhythm itakuwa clap-clap-clap-pause-clap-clap-clap-pause. Rudia densi hii katika wimbo mzima.
Hatua ya 3. Machi rhythm ya hatua
Jaribu kusimama na kuandamana miguu yako mahali ukitumia mdundo wa salsa uliyopiga makofi tu. Weka miguu yako juu ya beats 1, 2, na 3, ukipumzika kwa kupiga 4, na kurudia mlolongo wa viboko 5 hadi 8.
Sehemu ya 2 ya 2: Kucheza Hatua
Hatua ya 1. Weka alama kwenye nafasi za hatua kwenye sakafu
Weka kadi zenye nambari au karatasi kwenye sakafu kuashiria mahali pa kuweka miguu yako wakati unacheza.
- Nambari 1 ni nafasi yako ya kuanzia, iweke katikati ya chumba.
- Nambari 2 inapaswa kuwekwa karibu mguu 1 mbele ya nambari 1.
- Nambari 3 inapaswa kuwekwa karibu mguu 1 nyuma ya nambari 1.
- Nambari 4 inapaswa kuwekwa karibu mguu 1 nyuma ya nambari 3.
Hatua ya 2. Anza kucheza na miguu yote katika nafasi ya 1
Unapokuwa tayari kuanza ngoma ya salsa utapita nambari inayofuata.
Hatua ya 3. Songa mbele kwenda nambari 2 na mguu wako wa kushoto kwa mpigo 1
Utabadilisha mguu gani unaotembea nao kwa kila kipigo.
Hatua ya 4. Mwamba urudi kwenye mguu wako wa kulia juu ya kupiga 2
Shift uzito wako kutoka mbele kwenda nyuma kuhama msimamo wako wa mwili. Pindisha viuno vyako kidogo ili kusisitiza harakati.
Hatua ya 5. Sogeza mguu wako wa kushoto kurudi kwenye nambari 3 kwa kupiga 3
Weka uzito wako kwenye mpira wa mguu wako wakati unarudi nyuma. Utakaa katika nafasi hii wakati wa kupiga 4.
Hatua ya 6. Tembeza uzito wako kutoka kwenye mpira wa mguu wako hadi kisigino kwenye kupiga 4
Usisogeze miguu yako wakati wa kupiga 4.
Hatua ya 7. Rudi nyuma na mguu wako wa kulia kwenda nambari 4 kwa kupiga 5
Weka mguu wako wa kushoto mahali wakati wa hatua ya 5.
Hatua ya 8. Tikisa uzito wa mwili wako mbele kwa mguu wako wa kushoto kwenye beat 6
Zungusha viuno vyako unapobadilisha uzito wako wa mwili kusaidia kuongeza mtindo kwenye densi yako ya salsa.
Hatua ya 9. Nenda mguu wako wa kulia mbele hadi nambari 1 kwa kupiga 7
Weka uzito wako kwenye mpira wa mguu wako unapoendelea mguu wako wa kulia mbele.
Hatua ya 10. Usawazisha uzito wako kwenye beat 8
Usichukue miguu yako wakati wa hatua ya 8. Hii ni hesabu ya mwisho ya hatua ya msingi ya salsa.
Rudia hesabu 1-8 tena ili kuendelea na densi
Hatua ya 11. Jizoeze hatua bila muziki
Hesabu idadi ya kipigo na sogeza miguu yako polepole ili kujua harakati.