Bodi za usawa zinakuwa njia maarufu ya kujenga nguvu za msingi na ustadi wa kusawazisha. Kwa kujaribu kusimama juu ya uso usio na utulivu, unatumia sehemu za mwili wako na ubongo wako ambao unadhibiti usawa. Ikiwa unataka moja lakini hauna $ 100 ya kutumia, jenga tu yako mwenyewe!
Hatua
Hatua ya 1. Tambua ukubwa wa bodi unayotaka
Hii itategemea zaidi juu ya urefu wako. Bodi inapaswa kuwa ndefu vya kutosha ili uweze kuwa na msimamo mpana, wa upana wa bega wakati unaiendesha. Inapaswa pia kuwa pana kwa kutosha ili miguu yako isitandike pande. Karibu 33 "na 14" ni nzuri.
Hatua ya 2. Nunua kipande cha plywood 3/4 kubwa ya kutosha kupunguza ukubwa unaotaka bodi iwe na ziada
Pia nunua kipenyo kikubwa, (5 "hadi 7" ni nzuri), nene yenye ukuta wa PVC au bomba la ABS. Inapaswa kuwa ndefu ya kutosha kutoshea upana wa ubao wako, na iwe na nguvu ya kutosha kwamba haiwezi kubadilika kwa urahisi, kwani utakuwa unaweka uzito wako juu yake.
Hatua ya 3. Kata plywood kwa ukubwa, na PVC, ikiwa inahitajika
Hatua ya 4. Kutumia plywood iliyozidi, kata vipande 2, kila moja upana wa inchi 2 (5.1 cm) na inchi 14 (35.6 cm) (upana wa bodi) urefu
Hatua ya 5. Salama vipande hivi viwili mwisho wa ubao, upande huo huo wa bodi, kwa vizuizi
Tumia hizi kwa usalama ikiwa unafikiria utajiumiza, vinginevyo hauitaji. Hizi zitasaidia bodi kutoteleza mwisho wa bomba wakati wa kupanda.
Hatua ya 6. Weka bomba kwenye sakafu na uweke ubao juu yake
Vaa kofia ya usalama, walinzi wa mkono, kiwiko na pedi za magoti. Tena, unahitaji tu hizi ikiwa unafikiria unaweza kuumia. Hatua kwenye ubao kwa uangalifu, (ukitumia kiti au bega la mtu kwa msaada, angalau mara chache za kwanza), na ujaribu usawa wako!
Hatua ya 7. Imemalizika
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ukiwa kwenye duka la vifaa vya ujenzi, jaribu kuchukua mkanda wa kuziba dirisha kama mkia au mkanda wa Hockey. Tumia hii kuzunguka bomba ili kuipatia nyuso laini. Hii inapaswa kusaidia kutoa mvuto zaidi.
- Hakikisha unapata bomba Nene. PVC kwa ujumla ina nguvu kuliko ABS.
- Funga mpira au mkanda wa kuvuta karibu na bomba katika matangazo mawili, inchi chache kutoka kando. Kuongeza ukanda karibu katikati hautaumiza. Hakikisha zote ni sawa unene ili kuweka kiwango cha bodi.
- Piga mashimo ya majaribio kabla ya kuendesha visu vya kuni.
Maonyo
- Usijaribu ujanja ulio juu sana kwako.
- Daima vaa vifaa vyako vya usalama, vyenye kofia ya chuma, walinzi wa mkono, kiwiko na pedi za magoti, wakati unaendesha bodi ya usawa.
- Panda bodi yako ya usawa kwenye eneo wazi. Hakikisha kuna nafasi ya kutosha ya kuianguka salama.
- PVC inapaswa kuzunguka chini ya bodi lakini sio mbali nayo kwa sababu ya vizuizi. Walakini, harakati za ghafla, zenye mshtuko zinaweza kusababisha bodi kutenganishwa na bomba, kwa hivyo kuwa mwangalifu.