Njia 3 za Kusherehekea Solstice ya msimu wa joto

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kusherehekea Solstice ya msimu wa joto
Njia 3 za Kusherehekea Solstice ya msimu wa joto
Anonim

Msisimko wa majira ya joto umekuwa ukisherehekewa kwa karne nyingi, na kila aina ya mila ikikua karibu nayo. Katika ulimwengu wa kaskazini, msimu wa jua wa kawaida huadhimishwa mnamo 21 Juni, wakati katika ulimwengu wa kusini, kawaida huadhimishwa mnamo 21 Desemba. Ili kufaidika na msimu wa majira ya joto, furahiya mwangaza na maumbile kwa kushiriki katika shughuli za nje kama kutengeneza taji ya maua, kufanya kazi kwenye bustani, au kucheza majini. Unaweza kupata usawa kwenye msimu kwa kutafakari, kufanya yoga, au kuanzisha jarida la shukrani. Furahiya wakati na wapendwa wako kwenye sherehe ya msimu wa jua, sikukuu, au moto wa moto.

Hatua

Njia 1 ya 3: Kukumbatia Asili

Sherehe Hatua ya 1 ya msimu wa joto wa msimu wa joto
Sherehe Hatua ya 1 ya msimu wa joto wa msimu wa joto

Hatua ya 1. Angalia angani

Kutoka kwa mtazamo wa angani, msimu wa jua hufanyika wakati fulani kati ya Juni 20-21 katika Ulimwengu wa Kaskazini, na Desemba 21-22 Kusini mwa Ulimwengu wa Kusini. Tafuta ni lini hasa itafanyika kulingana na mwaka na eneo lako, na utumie muda nje ili kushuhudia msimu wa jua wa msimu wa joto.

Sherehekea Solstice ya msimu wa joto 2
Sherehekea Solstice ya msimu wa joto 2

Hatua ya 2. Sherehekea mwanga

Tumia muda nje kwenye jua na ushukuru kwa nuru inayoongoza siku zetu. Tengeneza madhabahu ya nuru kwa kupanga mishumaa, maua ya majira ya joto, na tangerines katika nafasi nzuri ya nje. Ruhusu tangerines kuloweka jua ili uweze kuzifurahia baadaye.

Sherehekea Hatua ya 3 ya msimu wa jua
Sherehekea Hatua ya 3 ya msimu wa jua

Hatua ya 3. Heshima jua

Solstice ya majira ya joto ni wakati mzuri wa kuheshimu jua. Unaweza kutengeneza chai ya jua ya jua kwa kuongeza maua na mimea ya kula kwenye jar iliyojaa maji, kisha uiache jua ili iteremke. Unaweza pia kutengeneza mandala ya jua na petals kutoka kwa maua ya machungwa na ya manjano. Panga petals katika mapambo, mifumo ya duara wakati unadumisha maono ya amani na utulivu.

Sherehekea Hatua ya 4 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 4 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 4. Tengeneza taji ya maua

Kukusanya maua kutoka bustani yako au upate kutoka duka la bustani. Chagua maua yenye shina nyembamba na maua yenye harufu nzuri. Kufanya taji:

  • Chukua maua yako ya kwanza na upasue shina kwa nusu, karibu theluthi mbili ya njia ya kupanda, kuunda shimo ndogo. Shimo inapaswa kuwa kubwa tu ya kutosha kutoshea shina.
  • Chukua maua yako ya pili na ushike shina kupitia shimo ulilotengeneza tu. Kisha ugawanye shina hilo ili kuunda shimo ndogo kwa shina la maua linalofuata kutoshea.
  • Endelea kuongeza maua zaidi kwa mtindo huo huo. Ili kumaliza, tengeneza shimo kubwa ambalo litatoshea maua yote na uzie maua yako ya kwanza kupitia shina la mwisho. Punguza mwisho ikiwa inahitajika.
Sherehekea Hatua ya 5 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 5 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 5. Anza bustani

Solstice ya majira ya joto ni wakati mzuri wa kuanza bustani. Andaa mchanga wako kupokea mimea kwa kulima na kuchanganya kwenye mbolea au mbolea. Chagua mimea kutoka duka lako la bustani, au uliza marafiki wako au majirani vipandikizi kutoka kwenye bustani zao. Kisha:

  • Chimba mashimo makubwa ya kutosha kwa kila mmea, na hakikisha ukiacha nafasi ya kutosha kwa mimea kukua.
  • Weka kwa upole mimea kwenye mashimo na ujaze nafasi na uchafu au mbolea.
  • Maji maji maua yaliyopandwa hivi karibuni, na ufurahie bustani yako.
Sherehekea Hatua ya 6 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 6 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 6. Tembelea shamba la karibu

Nenda kwenye shamba la hapa ili kufahamu jinsi jua linavyotoa uhai. Pakia picnic na ufurahie vituko na harufu. Shughuli nyingine nzuri ya kufanya shambani ni kuchukua matunda yaliyoiva-jua. Unaweza pia kujitolea kuvuta magugu au kusaidia wakulima na kazi zao za nyumbani.

Sherehekea Hatua ya 7 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 7 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 7. Cheza ndani ya maji

Salimia jua wakati unapita majini. Tembelea mto wa karibu, ziwa, maporomoko ya maji, au hata pwani na ufurahie mandhari. Kuelea katika maji, kuogelea, au kukaa tu karibu nayo na uangalie wanyamapori. Jenga sandcastle, tengeneza cairn ya mwamba, au kukusanya maua ya mwitu. Tumia hisia zako kuchunguza asili inayokuzunguka, na angalia vituko, harufu, sauti, ladha, na kugusa.

Njia 2 ya 3: Kupata Usawa

Sherehekea Solstice ya msimu wa joto Hatua ya 8
Sherehekea Solstice ya msimu wa joto Hatua ya 8

Hatua ya 1. Fanya yoga au tafakari

Solstice ya majira ya joto ni wakati mzuri wa kupata amani ya ndani na usawa. Jaribu salamu ya jua na pozi ya mti au kaa kimya kidogo kwa muda. Kutafakari na yoga ni nia ya kutumia mwili wako wote na roho yako, kusawazisha wote kwa maelewano kupitia mawazo na harakati za mwili. Anza utaratibu huu asubuhi ya msimu wa joto wa majira ya joto na lengo la kuifanya kuwa tabia ya kila siku kutoka wakati huu.

Sherehekea Hatua ya 9 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 9 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 2. Tafuta utimilifu kutoka kwa maisha yako

Solstice ya majira ya joto inatangaza mwanzo wa majira ya joto, ambayo pia inawakilisha wakati wa kutimiza. Huu ni wakati mzuri wa kuchunguza maisha yako na kukagua jinsi malengo yako yanavyoendelea. Kuanzia maazimio ya mapema ya Mwaka Mpya hadi malengo makubwa maishani mwako, jiulize unaendeleaje kufanikisha mambo haya kwako na kwa wengine unaowajali.

  • Bado uko sawa na malengo yako au umepotea kutoka kwao? Chukua fursa hii kuwapa nguvu tena na kufanya mabadiliko yoyote muhimu kufikia malengo yako maishani.
  • Kuwa mkweli na tathmini yako ya malengo - weka kando malengo ambayo hayakupeleki katika mwelekeo unaotaka kwenda sasa. Sisi sote tunakua na kubadilika kwa muda; hakikisha hauningilii kwenye malengo ambayo hayatoshei mtu ambaye umekuwa.
Sherehekea Hatua ya 10 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 10 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 3. Anza jarida la shukrani

Kuweka jarida la shukrani kunaweza kukukumbusha mambo yote mazuri katika maisha yako. Andika vitu na watu unaowashukuru, pamoja na uwezo au sifa ulizonazo ambazo unashukuru. Andika uzoefu mzuri ambao umepata pia. Jaribu kutambua kila kitu kizuri na kizuri maishani mwako, kukusaidia kutambua vizuri utimilifu unapojisikia.

Sherehekea Hatua ya 11 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 11 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 4. Jifunze njia mpya za kuponya

Solstice ya majira ya joto ni siku nzuri ya kuamua kujifunza zaidi juu ya mbinu ya uponyaji ambayo imekuvutia kwa muda, kama reiki, massage ya matibabu, au tiba ya tiba. Unaweza kwenda kwenye kikao na ujaribu tiba mpya ya uponyaji kwa kitu kinachokuumiza, iwe dhiki, maumivu, nk. Vinginevyo, ikiwa ungependa kuwa mtaalam wa sanaa ya uponyaji, tafuta kozi ambazo unaweza kuchukua.

Sherehe Hatua ya 12 ya msimu wa joto
Sherehe Hatua ya 12 ya msimu wa joto

Hatua ya 5. Zingatia nguvu yako juu ya mabadiliko mazuri

Utulivu wa majira ya joto na ahadi ya siku njema, yenye joto, mbele inachukuliwa kuwa wakati wa kujiendeleza, kujiweka huru, na kujilea. Chukua hali rahisi ya majira ya joto kama sababu ya kufanya juhudi zaidi kufanya mabadiliko mazuri.

  • Onyesha upya nyumba yako kwa kuunda mpangilio mpya. Panga upya fanicha au badilisha vipande vya vitu ambavyo umehifadhi kwenye dari yako au basement. Ongeza lafudhi mpya, kama mito, sanaa, taa, nk. Ondoa fujo, lakini weka vitu vinavyokuletea furaha.
  • Rekebisha ulaji wako wa lishe ukitumia matunda na mboga za msimu wa joto kama msingi wako. Tumia nafasi hii kulinganisha mawazo yako juu ya chakula na ile ambayo inajumuisha kula wiki zaidi, vyakula vilivyolimwa kienyeji na vyakula vya kikaboni na kula vyakula vilivyosindikwa kidogo.
  • Pata zoezi ambalo unabofya kweli. Chagua kitu ambacho unafurahiya kufanya, badala ya kitu unachopitia. Fikiria juu ya kutafakari, yoga, kuogelea, kukimbia, au kuendesha baiskeli.

Njia 3 ya 3: Kutumia Wakati na Wengine

Sherehe Hatua ya 13 ya msimu wa jua
Sherehe Hatua ya 13 ya msimu wa jua

Hatua ya 1. Panga kusafiri

Fikiria kutumia msimu wa majira ya joto mbali na nyumbani, katika moja ya maeneo muhimu ambapo msimu wa joto umekuwa ukisherehekewa kwa karne nyingi, au kwenye tovuti ya sikukuu ya msimu. Nchi nyingi, kama vile Denmark, Finland, Norway, na Sweden, hufanya sherehe za kiangazi ambazo watu hucheza karibu na majira ya joto ya Maypole na kupamba nyumba zao kwa kijani kibichi, maua, na matawi ya miti.

  • Stonehenge ya Uingereza ni lazima kwa mtazamaji mwenye bidii wa msimu wa jua, na maelfu ya watu husherehekea siku wakati jua linachomoza. Stonehenge inalingana na kuchomoza kwa jua kwenye jua, na kutengeneza utazamaji wa kuvutia.
  • Hekalu la jua la kale liligunduliwa mnamo 2006 huko Cairo, Misri. Tovuti hii ambayo haijafunuliwa ni hekalu kubwa zaidi la jua kuwahi kupatikana katika mji mkuu wa Ain Shams na wilaya za Matariya, ambapo jiji la kale la Heliopolis - kituo cha ibada ya jua ya kifaraoni - kilikuwa. Fikiria kutembelea kihistoria hiki na kushiriki katika shughuli za msimu wa joto wa kiangazi.
  • Iceland inaandaa tamasha la muziki la "siri" la siku tatu kwenye ukumbi wa jua.
  • Huko Urusi, msimu wa jua huadhimishwa na sikukuu ya miezi mitatu "Nyeupe Nyeupe" ambayo opera na ballet hufanywa.
  • Katika Peru na Ecuador, Sikukuu ya Jua la Incan hufanyika wakati wa msimu wa joto.
  • Nchini Merika, Jumba la kumbukumbu la Sanaa la Cleveland (huko Ohio) lina maonyesho ya muziki na utazamaji wa usiku wa manane kwenye msimu wa joto, na Sikukuu ya Muziki wa Summer Solstice imeandaliwa huko Santa Barbara, California.
Sherehe Hatua ya 14 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehe Hatua ya 14 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 2. Tengeneza sikukuu ya msimu

Alika marafiki na familia yako waje kusherehekea siku kuu na wewe. Nenda kwenye shamba za mitaa au masoko na uchague viungo safi zaidi kwa sikukuu yako. Tengeneza vyombo ukitumia vitu vyenye rangi ya jua, kama ndimu, boga, mpapai, mahindi, machungwa, ndizi, karoti, pilipili, persikor, parachichi, kantaloupe, malenge, maembe, zabibu, na viazi vitamu.

Sherehekea Hatua ya 15 ya Solstice ya msimu wa joto
Sherehekea Hatua ya 15 ya Solstice ya msimu wa joto

Hatua ya 3. Tupa sherehe na moto wa moto

Moto wa moto ni sehemu ya mila ya msimu wa jua. Moto daima imekuwa chanzo cha ulinzi kwa wanadamu, ikitisha viumbe vya usiku, vya kweli na vya kichawi. Siku hizi, unaweza kuongezea moto wa moto kama sababu kubwa ya kufanya sherehe ya msimu wa joto na marafiki.

Hakikisha tu kuchagua mahali ambapo ni salama na inaruhusiwa kuchoma moto - angalia kwanza na serikali ya mitaa na uhakikishe kuwa hakuna marufuku ya moto kwa sababu ya hali kavu

Hatua ya 4. Weka mkesha wa moto wa Solstice

Wengine, haswa Wapagani, huwasha mshumaa au moto kabla ya jua kuchwa na kuiwasha hadi jua linapochomoza kwa kawaida kutunza mwali wa jua kupitia usiku mfupi zaidi hadi Gurudumu la Mwaka (mzunguko wa ibada ya msimu) ligeukie kuelekea nusu ya giza ya mwaka tena alfajiri. Hii hutumika kama sherehe ya kilele cha nuru, na kuheshimu karama za giza linalokuja kadri siku zinavyoanza kutoka hatua hii kuwa fupi.

Ilipendekeza: