Kabla ya kuanza kuwa na wasiwasi juu ya ukungu, elewa kuwa idadi kubwa ya mfiduo wa ukungu haisababishi chochote zaidi ya kuwasha ngozi na mapafu. Kuamua ikiwa umefunuliwa na kiwango hatari cha ukungu, tembelea huduma yako ya msingi au daktari wa dawa anayefanya kazi kupata uchunguzi. Uliza rufaa ili uone mtaalam wa mzio ili kujua ikiwa una unyeti wa ukungu au la. Unaweza pia kuuliza mtihani wa mycotoxin ili kubaini ikiwa umekuwa wazi kwa bakteria hatari ambao hukua kwenye ukungu. Mwishowe, jaribu nyumba yako ili kuhakikisha kuwa hakuna kuhifadhi amana kubwa za ukungu.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupata Uchunguzi wa Matibabu
Hatua ya 1. Uliza daktari wako juu ya mfiduo wa ukungu na ueleze dalili zako
Hakuna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya hali ya kutishia maisha baada ya kufichuliwa na ukungu-haswa ikiwa sio mzio. Kuamua ikiwa mfiduo wa ukungu unasababisha kukudhuru, panga miadi na daktari wako wa huduma ya msingi. Onyesha na ueleze dalili ambazo unapata.
- Usifikirie kwamba unahitaji kukimbia kwa daktari mara tu unapoona ukungu. Ikiwa haupati dalili zozote na hauna mzio, hakuna sababu yoyote ya wasiwasi mzito kwa muda mrefu ikiwa umetoa ukungu.
- Mould (kama coccidioides) inaweza kukua katika mchanga fulani, na inawezekana kuvuta spores na kukuza homa ya mapafu. Hii inaweza kusababisha dalili kama za homa ambayo hudumu kwa wiki hadi miezi. Ni kawaida sana kusini magharibi mwa Merika (California na Arizona), na pia sehemu za Mexico, Amerika ya Kati, na Amerika Kusini, na hauitaji kuwa na wasiwasi juu yake ikiwa hauishi katika maeneo haya.
- Ikiwa una mzio wa ukungu, dalili zako zinaweza kujumuisha kupiga chafya, macho ya kuwasha, kukohoa, na kupiga kelele.
- Kulingana na CDC, aina zote za ukungu zinapaswa kutibiwa kwa kiwango sawa cha uzito. Muone daktari wako ikiwa una dalili za mzio au ugonjwa, na chukua hatua za kusafisha ukungu, bila kujali ni aina gani ya ukungu.
- Unapaswa kutafuta msaada wa matibabu mara moja ikiwa unapata pumzi fupi, maumivu ya kifua, kupoteza kumbukumbu, au uchovu baada ya kufichua ukungu kwa muda mrefu. Baadhi ya bakteria wanaweza kujengwa katika mapafu yako na kusababisha maambukizo ikiwa umefunuliwa na ukungu kwa muda mrefu sana. Maambukizi haya ni nadra sana, ingawa. Matibabu ya maambukizo yanayotokana na ukungu kawaida ni steroids au viuatilifu.
- Kampuni za kibinafsi na maabara ambazo hufanya vipimo vya "mfiduo wa sumu ya sumu" huwa ya kisayansi na isiyoaminika. Wasiliana na daktari wako kwanza kabla ya kwenda kwa kampuni ya kibinafsi kupima.
Kidokezo:
Hakuna kitu kama "ukungu wenye sumu." Kuna ukungu wa toxigenic ambayo inaweza kukuza ukuaji wa bakteria hatari, lakini ukungu huu ni nadra sana. Ukuta yenyewe sio hatari ikiwa bakteria inayokua juu yake ni salama. Hakuna njia ya kuamua ikiwa ukungu una bakteria hatari au la bila kuipima na maabara.
Hatua ya 2. Chunguzwa na ueleze wasiwasi wako juu ya mfiduo wa ukungu
Ruhusu daktari wako akuchunguze na ajibu maswali yao yoyote. Wakati wa uchunguzi wako, mwambie daktari wako kuwa una wasiwasi juu ya mfiduo wa ukungu. Inawezekana kuwa unaweza kuwa na mzio wa ukungu, na daktari wako ataweza kujibu maswali yako yoyote na kuangalia kwa karibu ngozi yako, macho, na vifungu vya pua.
Wakati ukungu inaweza kuwa hasira ya mapafu kwa watu ambao sio mzio, makubaliano ya matibabu ni kwamba mfiduo wa ukungu sio hatari kwa maisha. Katika hali nyingi, unaweza kuondoa ukungu kutoka kwa mazingira yako na dalili zako zitaonekana wazi
Hatua ya 3. Pata rufaa kwa mtaalam wa mzio kutoka kwa daktari wako wa huduma ya msingi
Ikiwa daktari wako ana wasiwasi kuwa una mzio wa ukungu, uliza upate jaribio la kuthibitisha mzio wako. Ikiwa daktari wako anaamini kuwa inafaa, watakupeleka kwa mtaalam wa mzio. Fuata maagizo ya daktari baada ya utunzaji ili kuhakikisha kuwa dalili zako hazizidi kuwa mbaya.
- Daktari wako anaweza kukuambia uchukue antihistamines au dawa za kupunguza dawa ili kuzuia dalili zako. Kuweka windows yako imefungwa na kuendesha dehumidifier pia itasaidia kuzuia dalili kutoka kwa mzio wa ukungu.
- Madaktari wengine wa huduma ya msingi wataweza kufanya uchunguzi wa mzio ofisini kwao.
Hatua ya 4. Chukua mtihani wa ngozi ili kubaini ikiwa una mzio wa ukungu au la
Nenda kwa ofisi ya mtaalam wa mzio na ueleze kwamba unahitaji mtihani wa ngozi kwa mzio. Mtaalam wa mzio atatumia kiwango kidogo cha ukungu uliojilimbikizia na kusoma majibu ya ngozi yako. Ikiwa una mzio, daktari ataagiza steroid, antihistamine, au dawa ya kupunguza nguvu kusaidia dalili zako.
- Ikiwa ukungu iko nyumbani kwako, utahitaji kuiondoa kwa kuajiri kampuni ya mtaalamu ya kuondoa ukungu au kuondoa ukungu na ukarabati vyumba vilivyoathiriwa, sakafu, au maeneo.
- Kuna mtihani wa damu kwa mfiduo wa ukungu, lakini mtihani wa ngozi ndio aina ya kawaida ya mtihani.
Njia 2 ya 3: Kuchukua Mtihani wa Mycotoxin
Hatua ya 1. Uliza daktari wako au mtaalam wa mzio kwa uchunguzi wa uchunguzi wa mycotoxin
Ikiwa unataka picha ya kina zaidi ya mfiduo wako wa ukungu, muulize daktari wako au mtaalam wa mzio kwa mtihani wa mycotoxin. Mycotoxin ni misombo yenye sumu ambayo hukua na kulisha kwenye ukungu, na inaweza kuwa chanzo cha dalili zako ikiwa umefunuliwa kwa ukungu kwa muda mrefu.
- Una uwezekano mkubwa wa kuwa wazi kwa mycotoxins ikiwa unafanya kazi katika kilimo, na inachukuliwa kama hatari ya kazi. Ni bora kuchukua tahadhari ili kupunguza mfiduo wako.
- Aina pekee ya ukungu ambayo hutoa mycotoxins kwa kiwango cha juu ni stachybotrys, ambayo hujulikana kama ukungu "mweusi". Mara nyingi wanaweza kukua kwenye chakula cha ukungu pia.
- Kuna mycotoxins 3 kuu: trichothecenes, aflatoxins, na ochratoxins. Jaribio lako linaweza kuvunja matokeo yako kwenye vinjari hivi.
Kidokezo:
Daktari wako anaweza kupendekeza dhidi ya mtihani wa mycotoxin. Uchunguzi wa Mycotoxin huwa hauaminiki na ni ngumu kutafsiri. Pia kuna mjadala mzito katika jamii ya matibabu juu ya ikiwa mycotoxins ni hatari wakati iko kwa kiwango kidogo.
Hatua ya 2. Chukua mkojo wako, pua, au mtihani wa sampuli ya tishu kuamua mfiduo wako
Jaribio hili lililofanyika linaweza kukamilika na daktari wako au mtaalam wako wa mzio, lakini labda utatumwa kwa maabara ya kibinafsi au ofisi ya uchunguzi kwa uchunguzi. Kuna aina 3 tofauti za mtihani, kwa hivyo wasilisha sampuli yako ya mkojo, tishu za pua, au umruhusu daktari kugundua ngozi yako na nywele.
Hakuna tofauti kubwa kati ya vipimo 3 kulingana na matokeo
Hatua ya 3. Subiri kupokea matokeo yako kutoka kwa maabara
Baada ya kuwasilisha sampuli yako, subiri wiki 1-6 kwa maabara kushughulikia matokeo yako. Wakati huo huo, fuata maagizo ya daktari baada ya utunzaji na punguza mwangaza wako kwa vyumba vyenye unyevu, chakula kilichomalizika, na unyevu.
Chembe za ukungu ziko kila mahali, kwa hivyo huenda usiweze kuzuia mfiduo wako kabisa. Kukaa katika maeneo kavu na kula lishe bora ni njia nzuri ya kupunguza mfiduo wako kwa ukungu
Hatua ya 4. Leta matokeo yako kwa daktari wako wa huduma ya msingi kwa hatua zifuatazo
Unapopokea matokeo yako, panga miadi mingine na daktari wako wa huduma ya msingi. Jitokeze kwa miadi na ushiriki matokeo yako na daktari. Wataweza kukuelekeza kwa mtaalamu na upitie matokeo yako.
Ikiwa una shida na mfiduo wa mycotoxin, matibabu ni pamoja na tiba ya oksijeni, mabadiliko ya lishe, na matibabu ya kinga
Njia ya 3 ya 3: Kupima Nyumba yako kwa Mould
Hatua ya 1. Fanya ukaguzi wa macho nyumbani kwako kutafuta ukungu
Vaa kinyago cha vumbi na jozi ya glavu za mpira. Zunguka nyumba yako na kagua kuta, dari, na sakafu. Tafuta bodi za sakafu zilizopigwa rangi na ukuta kavu. Kagua basement yako vizuri na angalia chini ya nafasi yako ya kutambaa ikiwa unayo. Kumbuka maeneo yoyote ambayo unapata mabaki nyeusi, nyekundu, au hudhurungi.
- Hakikisha uangalie nyuma ya jokofu lako, kwenye matundu yako ya hewa, na nyuma ya fanicha kubwa.
- Mould kawaida huonekana kama uchafu wa vumbi ambao hushikilia nyuso zenye unyevu au unyevu. Inaweza kuonekana kuwa ngumu au mvua.
- Makini na harufu hewani. Mould ina harufu ya kutofautisha na mara nyingi inanuka kama majani ya mvua au mchanga.
Kidokezo:
Ikiwa mtihani wako wa mycotoxin ulirudi ukiwa mzuri, angalia kwa macho ukungu mweusi. Mould nyeusi ni mold tu inayopatikana kawaida ambayo hutoa mycotoxins.
Hatua ya 2. Tumia mita ya unyevu kupata maeneo katika nyumba yako ambayo itavutia ukungu
Mita ya unyevu haiwezi kugundua ukungu peke yake, lakini inafanya kazi nzuri kwa kupunguza mahali ambapo ukungu utakua. Nunua mita ya unyevu kwenye mtandao au katika duka la usambazaji wa ujenzi. Washa na utembee kuzunguka nyumba yako kusoma viwango vya unyevu hewani. Matokeo ya mita ya unyevu yana rangi ya rangi, na chumba chochote kinachoonekana kwenye kijani haiwezekani kulima ukungu.
- Jamii ya manjano inamaanisha kuwa viwango vya unyevu ni vya juu kuliko wastani. Nyekundu ni ishara kwamba una shida kubwa ya unyevu katika eneo hilo.
- Ili kupunguza unyevu ndani ya chumba, boresha uingizaji hewa kwa kuwasha shabiki na kuweka dehumidifier kwenye chumba.
Hatua ya 3. Kuajiri huduma ya maabara ya kitaalam ili kudhibitisha kubadilika rangi kwa tuhuma kama ukungu
Ili kudhibitisha uwepo wa ukungu nyumbani kwako, kuajiri kampuni ya upimaji wa ukungu kukagua jengo lako. Huduma ya kitaalam ndiyo njia pekee ya uhakika ya kuamua ikiwa ukungu ni suala nyumbani kwako. Ikiwa watapata ukungu, wataweza kuamua hatua bora ya kuondoa kuvu yenye shida.
Sehemu ya upimaji wa kitaalam itagharimu $ 100-300, lakini ndiyo njia pekee ya kugundua shida zako za ukungu kwa usahihi
Hatua ya 4. Nunua vifaa vya kupima ukungu ili ujaribu nyumba yako mwenyewe
Vifaa vya upimaji wa ukungu wa DIY huuzwa kwa $ 20-60. Nunua kit mkondoni au kwenye duka la usambazaji wa ujenzi. Ili kutumia moja ya vifaa hivi, onyesha vifaa na usome maagizo kwa uangalifu. Kawaida, unaacha sahani ndogo ya petri nje kwenye chumba kilichofungwa kwa masaa 24-48. Kemikali katika sahani ya petri itachukua chembe za ukungu kutoka hewani. Weka kifuniko kwenye sahani na uifunge. Iangalie baada ya siku 2-4 ili kuona ikiwa ukungu umekua ndani ya sahani.
- Vifaa vya DIY haziaminiki kuliko huduma ya kitaalam linapokuja suala la kutambua ukungu.
- Ikiwa ukungu hukua ndani ya sahani, una asilimia kubwa ya ukungu hewani. Unaweza kutuma sahani ili kupimwa kwenye maabara ya mtengenezaji. Kupata sampuli iliyojaribiwa itagharimu $ 20-100 ya ziada.
- Ikiwa hakuna ukungu inakua, hali mbaya ambayo una ukungu nyumbani kwako ni ndogo.
Hatua ya 5. Kusafisha ukungu na sabuni na maji au ubadilishe nyuso zenye ukungu
Ikiwa una kitu cha ukungu au fanicha, itupe nje. Ikiwa una uvamizi mdogo, weka glavu na kinyago cha vumbi. Sugua uso na sabuni ya sehemu 1 na maji ya sehemu 3. Wacha uso ukauke chini ya shabiki na urudie mchakato mpaka ukungu uondoke kabisa.
- Kusugua tiles zenye ukungu au caulk iliyosafishwa safi na sabuni na maji.
- Usipaka rangi juu ya ukungu. Ukingo utaonekana tena baada ya rangi kukauka.
Hatua ya 6. Kuzuia ukungu kwa kutumia dehumidifier kuondoa unyevu
Mould inahitaji mazingira yenye unyevu ili kukua, kwa hivyo unaweza kuzuia ukungu kwa kuweka nyumba yako kavu. Tumia dehumidifier kuondoa unyevu nyumbani kwako, haswa katika bafuni yako na basement. Kwa kuongeza, hakikisha mfumo wako wa uingizaji hewa wa bafuni unafanya kazi ili unyevu usikae.
Usiweke zulia bafuni kwa sababu inategea unyevu na hutoa uwanja wa kuzaliana kwa ukungu
Kidokezo:
Ni muhimu sana kutumia dehumidifier ikiwa mafuriko ya nyumba yako. Mould inaweza kukua ndani ya masaa 24-48 baada ya tukio la mafuriko.
