Hip hop ni aina ya densi ambayo inajumuisha mitindo kadhaa ya kufurahisha, inayokwenda haraka. Kama densi ya kisasa ya mtaani, ni aina ya densi ambayo karibu kila mtu anaweza kufanya bila mafunzo rasmi. Kwa kweli, watu wengi huchukua densi ya hip hop mkondoni, kwa kutazama tu mafunzo ya video na kupata choreography ya muziki wao maarufu. Jifunze jinsi unaweza kujua harakati za densi hii ya kufurahisha mkondoni mwenyewe!
Hatua
Njia 1 ya 4: Kupata Video Mkondoni
Hatua ya 1. Tafuta mafunzo ya mkondoni
Pata kwenye kivinjari chako cha wavuti na utafute video za densi za hip hop kwenye Google au injini nyingine ya utaftaji. Angalia matokeo upate mafunzo au video za jinsi-ambazo zitakufundisha hatua.
- Jaribu maneno ya utaftaji kama "kucheza kwa hip hop hatua kwa hatua" au "ngoma ya hip hop kwa Kompyuta" kupata matokeo ambayo yatakuvunjia hatua kwa urahisi.
- Unaweza pia kuanza kwa kutazama tu maonyesho mazuri ya hip hop kwa msukumo. Mchezaji mzuri, wimbo, au mtindo anaweza kukuhimiza utafute hatua maalum za kuziiga.
Hatua ya 2. Angalia ngoma au mitindo maalum ya densi
Jaribu kutafuta haswa kwa hoja ya kawaida unayoiona kwenye densi ya hip hop, au mtindo fulani ambao unataka kuanza nao. Hakikisha unaanza na hoja rahisi au utangulizi wa Kompyuta kwa mtindo, kwa hivyo hauanzi na kitu ngumu sana.
- Jaribu kutafuta mafunzo kwenye baadhi ya hatua hizi za kimsingi za hip hop: piga hatua ya msalaba, pop pop, wimbi la mkono, roll ya mwili, dougie.
- Gundua mitindo anuwai ya hip hop, pamoja na: kufunga, popping, kucheza dansi, kupiga hatua, uhuishaji, krumping, nk.
Hatua ya 3. Jisajili katika darasa la densi mkondoni
Pata msimamo na kutia moyo kwa darasa la kawaida la densi ya mtu kwa kujiandikisha katika toleo la mkondoni. Tafuta kozi ya bure au ya kulipwa ambayo itakuongoza kupitia hatua kadhaa za hip hop na viwango vya ustadi na maagizo ya kina.
- Songa kupitia madarasa ya densi ya mwanzo, kati, na ya hali ya juu na kozi iliyoundwa kwa kila kiwango cha ustadi na mtindo.
- Nenda kwa kasi yako mwenyewe na ujifunze kwa urahisi zaidi na madarasa ya mkondoni kama Steezy, ambayo hukuruhusu kurudi kwa kila sehemu kukagua na kupata maoni ya mbele na nyuma ya mwalimu kwa ujifunzaji rahisi.
Njia ya 2 ya 4: Kujifunza Baadhi ya Hoja za Msingi
Hatua ya 1. Jaribu kuvuta kiuno
Mara tu unapopata njia inayofaa ya kujifunza hip hop mkondoni, anza kufanya mazoezi ya densi za kimsingi. Hoja moja ya msingi ni kuvuta kiuno. Kuanza, simama na miguu yako mbali.
- Sogeza kiwiko chako cha kulia na kiuno cha kulia kulia. Unapofanya hivyo, hamishia uzito wako kwenye mguu wako wa kushoto. Rudia upande wa pili. Nenda huku na huko kama hii kwa mwendo wa haraka. Harakati zako zinapaswa kuwa za haraka na za ghafla. Tumia dakika moja au zaidi kupata wimbo huu chini.
- Sasa, ingiza mkono wako katika hoja. Unapohama na kiuno chako cha kulia na kiwiko, fikia mkono wako wa kulia kushoto na pindisha kiwiliwili chako kando. Inapaswa kuonekana kama unachukua kitu kutoka hewani. Rudisha mkono wako pembeni, rudi katika nafasi ya kuanza, na urudia upande wa pili.
- Hii ni hatua ya msingi ambayo unaweza kuongeza kwa utaratibu wowote wa hip hop. Kumbuka kuweka hatua zako ghafla na moja kwa moja. Hoja hii haipaswi kuwa laini. Inapaswa kuwa aina ya kushikamana na kuharakisha.
Hatua ya 2. Fanya pop ya kifua
Pop ya kifua ni hatua rahisi sana ambayo inajumuisha kifua na mkono wako. Kuanza, weka mkono wako mmoja mbele ya kifua chako. Usiguse kifua chako. Weka mkono wako uenee mbele karibu inchi mbali na kifua chako.
- Piga kifua chako nje na uguse mkono wako. Kisha, songa kifua chako mara moja kwenye nafasi ya asili.
- Usiache mkono wako kifuani kwa muda mrefu. Acha tu kwa muda kabla ya kuhamisha kifua chako mbali na mkono wako.
- Kubadilisha ni mkono gani ulio juu ya kifua chako, unaweza kufanya hoja hii kwa kupiga katika wimbo wa hip hop.
Hatua ya 3. Jaribu miguu yenye furaha
Miguu yenye furaha kimsingi ina sehemu nne. Kuanza, simama katika hali ya kawaida na miguu yako imenyooshwa kidogo. Wakati kupiga kunapoanza, utahamisha mwili wako katika nafasi nne tofauti kufuatia mapigo manne ya muziki.
- Kwa viboko viwili vya kwanza, utazunguka visigino vyako. Piga mguu wako wa kulia juu, ukiweka uzito wako kwenye kisigino chako. Piga kisigino chako cha kushoto juu, ukiweka uzito wako kwenye mpira wa mguu wako. Kisha utageuza miguu yako yote kushoto kwa kipigo cha kwanza. Kwenye kipigo cha pili, geuza miguu yako kulia.
- Kwa kipigo cha tatu, ungeenda mbele. Jitume mwenyewe kwa kutumia mipira ya miguu yako. Hakikisha kutua kwenye visigino vyako. Kisha, rudi nyuma kuweka uzito wako nyuma kwa miguu yako.
- Kwa kipigo cha nne, rudia hoja hapo juu tena. Wakati huu, hata hivyo, hakikisha kutua kwenye vidole vyako.
Hatua ya 4. Jaribu wimbi la mkono
Hii ni hatua rahisi ya hip-hop unaweza kufanya mazoezi nyumbani na kisha utumie utaratibu wa kucheza. Ili kufanya wimbi la mkono, anza kwa kushikilia mikono yako kwa laini moja kwa moja kwa sakafu. Weka vidole vyako nje.
- Anza kwa kuinua mkono wako wa kulia juu kidogo. Kisha, sogeza mkono wako chini mpaka vidole vyako vimefungwa na mabega yako. Piga kiwiko chako ili kusogeza mkono wako na bega chini, huku ukiinua kiwiko chako kidogo. Kisha, nyoosha mkono wako nje wakati unainua bega lako.
- Inua bega lako la kushoto juu wakati chini ya bega lako la kulia. Tone bega lako la kushoto huku ukiinua kiwiko chako cha kushoto. Kisha, songa mkono wako wa kushoto juu wakati ukiacha kiwiko chako. Pindisha mkono wako wa kushoto chini kwa wakati mmoja. Mwishowe, toa mkono wako chini na uelekeze mkono wako wa kushoto juu.
- Unajaribu kuifanya ionekane kama wimbi linapita kwenye mwili wako. Kwa wakati wowote, sehemu ya mwili ambayo inahamia inapaswa kuwa juu kuliko sehemu zingine za mwili.
Njia ya 3 ya 4: Kufanya Mazoezi Nyumbani
Hatua ya 1. Futa nafasi ya kucheza
Tafuta chumba ndani ya nyumba yako au mahali popote unapanga kupanga na kufanya mazoezi ya harakati zako za hip hop ambazo zitakupa nafasi nyingi za kuzunguka. Sanidi Laptop, kompyuta, au Runinga inayowezeshwa na mtandao ambapo unaweza kuona skrini kwa urahisi kufuata video.
- Jitayarishe kurudi nyuma, mbele, na upande kwa nafasi katika nafasi yako, na vile vile uweze kuzunguka na kunyoosha mikono yako bila kugonga chochote. Futa fanicha ndogo au vitu vingine ambavyo vinaweza kugongwa, kuvunjika, au kukukosesha.
- Ikiwezekana, tumia kijijini kusitisha, kucheza, na kurudisha nyuma mafunzo yako mkondoni. Hii itafanya iwe rahisi kujifunza kwa kasi yako mwenyewe bila kurudi kwenye kifaa chako kila wakati unahitaji kudhibiti uchezaji. Jaribu kutumia programu ya simu ya rununu ambayo inaweza kufanya kazi kama kijijini.
Hatua ya 2. Waalike marafiki wako kujifunza na wewe
Waulize marafiki au familia wajiunge nanyi ili muweze kujifunza hip hop pamoja. Hii inaweza kukusaidia kukaa kujitolea kufanya mazoezi, au kuburudika tu nayo!
- Jaribu kupanga wakati huo huo kila wiki kwa mazoezi yako ya hip hop. Unaweza kuzunguka kati ya nyumba za marafiki kila wiki, au kuja na sehemu ya kawaida ya mkutano ambayo ni kubwa ya kutosha kwa kikundi kucheza.
- Fanya ujifunzaji kuwa juhudi ya timu kwa kuwa kila mtu aje na video mpya ya kujifunza kutoka kila wiki, au mtindo mpya wa kujaribu.
Hatua ya 3. Vaa nguo nzuri
Hakikisha umevaa nguo na viatu ambavyo ni vizuri na rahisi kusogea kabla ya kuanza kucheza kwa hip hop. Chagua mavazi huru, ya kawaida na sneakers na msaada mzuri wa upinde kwa miguu yako.
- Kumbuka kuwa uchezaji wa hip hop ni mazoezi ya mwili, na labda utakuwa moto na unatoa jasho wakati unamaliza mazoezi. Vaa nguo za kupoza, uwe na shabiki karibu, na weka kitambaa mkononi kuifuta jasho.
- Ikiwa una nywele ndefu, fikiria kuivuta nyuma au juu ili iwe nje ya uso wako wakati unahamia na kutazama video, ambayo pia itakusaidia kukufanya uwe baridi. Hip hop haiitaji mtindo fulani wa nywele, kama mtindo wa densi kama vile ballet inaweza, kwa hivyo ni juu yako kuchagua ni nini kitakachokufaa zaidi.
KIDOKEZO CHA Mtaalam
Yolanda Thomas
Dance Instructor Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.
Yolanda Thomas
Dance Instructor
Our Expert Agrees:
When you're practicing hip hop, wear baggy clothes and heavy footwear. That will help you have a loose feel from the very beginning. In addition, some choreography involves pulling on your top, then following with your body, and you can't do that in tight clothes.
Hatua ya 4. Chukua mapumziko na kunywa maji
Kumbuka kuwa uchezaji wa hip hop ni shughuli ngumu, na unahitaji kutunza mwili wako kama ungefanya na kikao kingine chochote cha densi au mazoezi. Chukua mapumziko ya mara kwa mara kupumzika na kunywa maji wakati unafanya mazoezi.
- Weka chupa ya maji na maji au kinywaji cha michezo cha elektroliti karibu ili uwe nayo wakati wowote unapohitaji kupumzika. Jaribu kupumzika kila nusu saa au saa, au mara nyingi zaidi ikiwa unahitaji.
- Mwisho wa kikao cha mazoezi, unapaswa kutunza misuli uliyofanya kazi kwa kunyoosha na pia kunywa maji. Mafunzo mazuri ya densi yanapaswa kujumuisha kunyoosha juu na baridi, lakini ikiwa sio hivyo, jaribu kutafuta video ambayo inakuongoza kwa njia rahisi kwa wachezaji.
Njia ya 4 ya 4: Kutumia Ujuzi Wako Upya
Hatua ya 1. Jifunze choreografia kamili
Weka hatua zote ambazo umejifunza kutumia na kushughulikia choreography kwa wimbo mzima. Jaribu densi maarufu au wimbo na utafute mafunzo ya choreografia mtandaoni.
- Jaribu kutafuta video ya hatua kwa hatua ambayo huvunja kila sehemu ya densi kamili iliyochorwa, kama vile ulivyofanya na kujifunza misingi. Wakati unaweza kuchukua ngoma kutoka kwa kutazama video ya muziki au utendaji mwingine, ni rahisi kuifahamu wakati hatua zinafundishwa kibinafsi.
- Unaweza pia kutengeneza choreography yako mwenyewe kwa wimbo uupendao kwa kutumia ngoma ya hip hop uliyojifunza ikiwa unajisikia ujasiri kufanya hivyo!
Hatua ya 2. Fanya kwa familia na marafiki
Kukusanya familia au marafiki kwa utendakazi mdogo usio rasmi. Waonyeshe choreografia uliyojifunza, au mtu fulani anayekupenda unapenda zaidi.
- Unaweza hata kutumia ujuzi wako mpya kufundisha marafiki wengine au wanafamilia baadhi ya hatua zako. Inaweza kuwa ya kufurahisha kupitisha ustadi mpya, na inaweza pia kukusaidia kupata bora tu kwa kufundisha wengine.
- Kuigiza kikundi cha kawaida cha watu unaowajua pia ni njia nzuri ya kuzoea kuwa na hadhira ikiwa unafikiria ungependa kufanya hadharani katika siku zijazo.
Hatua ya 3. Endelea kufanya mazoezi nje ya nyumba yako
Endelea na ustadi uliojifunza mkondoni kwa kutafuta njia za kushiriki kwenye densi ya hip hop katika maeneo mapya na na watu wapya. Jiunge na darasa, chukua somo la faragha, au tu densi kwenye vilabu na sherehe ili kuendelea kukuza ujuzi wako.
- Tafuta kilabu, densi, au ukumbi mwingine ambao hucheza muziki wa hip hop mara kwa mara. Hakikisha umefikia umri wa ukumbi huo, leta marafiki wengine, na uitumie kama fursa ya kufanya mazoezi ya kucheza na hata kuchukua hatua mpya kutoka kwa wachezaji wengine huko.
- Fikiria kujiunga na wafanyikazi wa densi au kikundi kingine cha densi ya mitaani. Unaweza hata kufikiria kufanya na kikundi barabarani katika maeneo ambayo inaruhusiwa katika jiji lako.
Vidokezo
- Pumzika na kumbuka kujifurahisha! Hip hop ni densi ya kuelezea sana na ya kufurahisha ambayo inahitaji kuwa huru na kupumzika kwa harakati bora.
- Kama ustadi wowote mpya, mazoezi thabiti yanahitajika kuanza kufanya maendeleo na densi ya hip hop. Kuwa na uvumilivu na ujue kuwa itabidi urudie hoja mara nyingi kabla ya kuipata.
- Ikiwa watu wanakucheka, puuza! Wana uwezekano mkubwa wa kukuonea wivu.
