Katika utafiti maarufu na wenye ushawishi ambao ulibadilisha njia ya watu wengi kufikiria juu ya bahati, Richard Wiseman alitoa masomo kadhaa gazeti na kuwaambia wahesabu picha zote. Watu ambao walijiona kuwa na bahati katika mahojiano ya mapema ya masomo walipata wastani wa dakika kadhaa kuchana karatasi, kuhesabu kila picha. Watu ambao walijiona kuwa na bahati walichukua sekunde tu. Vipi? Kwenye ukurasa wa pili wa karatasi hiyo, Wiseman alikuwa ameandika, kwa herufi ya urefu wa inchi mbili, "Acha kuhesabu. Kuna picha 43." Kujisikia bahati inamaanisha kujifunza kuwa wazi ili kupata fursa za bahati.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupata Bahati
Hatua ya 1. Fafanua bahati yako mwenyewe
Je! Bahati ni nini kwako? Ndoto na matamanio yako ni mizizi ya dhana ya "bahati". Mtu mmoja anaweza kujisikia mwenye bahati zaidi kwa kufanya mtihani, mtu mwingine kupata saratani yake katika msamaha, wakati mtu mwingine akifunga shimo lake la kwanza katika moja. Kuhisi bahati ni kutambua tamaa zako za kina, ambazo ni tofauti kutoka kwa mtu hadi mtu. Kutambua na kukuza hamu yako kutakupa nafasi nzuri ya kufikia malengo yako na kupata kile unachotaka. Bahati inaonyesha imani katika kupata malengo haya.
- Ikiwa unajisikia bahati mbaya, inaweza kuwa kwa sababu haujagundua ni nini unataka kufanya, nini unataka nje ya maisha, na nini unaweza kufanya kuipata. Hatua ya kwanza ya kufika mahali ni kuamua ni wapi unataka kwenda.
- Kwa watu wengine, inaweza kuwa nadhifu kuanza na mpango wa miaka mitano, wakati wengine wanaweza kuhitaji kuanza ndogo. Unataka nini leo? Je! Unataka kupata nini kutoka Jumatano? Fanya zoezi hili la kila siku.
- Zingatia mambo ambayo yataboresha maisha yako kwa kiwango cha kihemko, sio tu ya kijuujuu. Lakini utaongeza bahati yako ikiwa utafanyia kazi sio tu nafasi ya milioni moja, lakini pia utumie fursa ndogo za kutimiza matakwa yako. Kwa mfano, ikiwa unataka kuwa salama kifedha, unaweza kuamini bahati yako katika kuifanikisha. Kutaka kushinda bahati nasibu ni sawa na nzuri - mtu lazima ashinde, baada ya yote! Lakini usiwekeze sana kwenye tikiti za bahati nasibu; pata fursa za kuokoa pesa na kuwekeza pia!
- Kuhisi bahati mbaya kunaweza kutokea kwa sababu ya kurudi nyuma au kucheleweshwa au hata kutofaulu kwa malengo yako. Unaweza kufutwa kazi, kwa mfano. Au kupata ajali ya gari. Zao lako la strawberry halifaulu. Tambua kuwa maisha sio safu ya mafanikio ya kila wakati. Lakini kuzingatia hatua nzuri (hata hivyo ndogo) itahakikisha utaona fursa na vitu vyako vya kushukuru badala ya kukaa juu ya vitu vinavyotokea ambavyo hufanya kazi dhidi yetu.
Hatua ya 2. Kuwa na ujasiri
Watu ambao wanahisi bahati wanajiweka katika hali ambazo zinakabiliwa na uwezekano wa kutofaulu. Inahitaji ujasiri na mtazamo mzuri ambao unakubali kushindwa kama kurudi nyuma kwa muda mfupi. Badala ya kupoteza wakati kuja na sababu za kuepuka hali ngumu au hali zenye changamoto, watu ambao wanahisi bahati huja na sababu za kuchukua hatua, kukabiliana, na kufaulu.
- Kuwa jasiri hakumaanishi kuzembea. Weka imani yako kwa bahati, lakini kuna sababu ya mikanda ya kiti kwenye magari.
- Msemo wa zamani huenda, "Kuingia katika hali inayotarajia kutofaulu ndiyo njia bora ya kuhakikisha kutofaulu."
- "Bahati mbaya" mara nyingi ni wataalam katika kujifanya vizuri na salama, lakini wanafanikiwa kidogo. Jiweke huko nje na ujipe nafasi ya kufaulu. Lakini inahitaji kwamba uhifadhi nafasi ya kutofaulu. Kuondoa nafasi yoyote ya kutofaulu kunachukua uwezekano wa kufaulu pia. Sema ndiyo badala ya hapana.
Hatua ya 3. Tazama changamoto kama fursa za kufaulu
Umepewa jukumu jipya la kusisimua lakini la kutisha kazini? Chukua kwa shauku. Umeulizwa kuongea mbele ya umati wa watu? Andika hotuba nzuri. Umepewa jukumu la kuchukua msanii maarufu kutoka uwanja wa ndege? Piga gumzo. Tibu nyakati za kutisha kama nafasi za kujipatia bahati yako mwenyewe, sio vizuizi vya kutokuwa na matumaini.
Inaweza kuonekana kuwa ya kupendeza, lakini jaribu kuzungumza mwenyewe. Tengeneza orodha ya kucheza ya saikolojia ya kucheza kabla ya kujitokeza kazini kila siku, au lazima ufanye kitu kinachokutisha. "Juu Juu ya Kichwa Changu" na Dada Rosetta hakuwahi kumfanya mtu yeyote ajisikie bahati mbaya
Hatua ya 4. Tumia faida ya bahati nzuri
Watu wasio na bahati hupata bahati nzuri kwa bahati mbaya, wakitumia bahati nzuri kama nafasi ya kujidharau, au kutoa visingizio. Watu wenye bahati huchukua bahati nzuri na kuibadilisha kuwa bahati nzuri zaidi. Katika jaribio la gazeti Wiseman lililofanywa, tofauti pekee kati ya mwenye bahati na bahati mbaya ni kwamba watu wenye bahati waliweka macho kwa faida, bahati, na bahati, na wasio na bahati - kupewa faida sawa sawa - waliikosa.
Hatua ya 5. Chukua udhibiti wa hali
Francis Ford Coppola, mtengenezaji wa filamu aliyeshinda tuzo ya Apocalypse Now na The Godfather ni maarufu kwa njia zake zisizo za kawaida za kutengeneza sinema, ambayo sio ya kushangaza sana hata kidogo. Wakati anataka kufanya sinema, anaanza tu kutengeneza sinema. Hakuna hati, watendaji, au msaada wa studio? Haijalishi. Ana wazo na hairuhusu mtu yeyote amzuie. Kujiheshimu vya kutosha kutoa mahitaji yako na matakwa yako kutangulia maswala mengine.
- Usiseme "Ninajiuliza ikiwa nitaruhusiwa kufanya hivi," lakini sema "Nani atanizuia?" Kujipa jukumu la kufanikiwa inakupa uwezo wa kufanikiwa. Jipe nafasi ya kudhibiti, sio watu wengine ambao wanakushikilia kupata kile unachotaka.
- Usingoje ruhusa ya kufanya vitu. Chukua kile unachotaka. Kazini, usiandike pendekezo la mradi wa idhini, fanya tu mradi wako na uonyeshe matokeo. Usisubiri kupata muhtasari wa kitabu chako pamoja ili uweze kupata mapema kutoka kwa mchapishaji na uiandike, anza tu kuiandika.
Hatua ya 6. Acha kufikiria na anza kuhisi
Watu wenye bahati wamejifunza kuheshimu hisia zao, uwindaji, na hisia za utumbo. Ikiwa una tabia ya kupitiliza hali na kupata sababu za kuhisi kupuuzwa, kukerwa, au bahati mbaya, jifunze kusikiliza utumbo wako badala yake.
Jaribu jaribio hili: Wakati mwingine lazima ufanye uamuzi muhimu, wacha uifanye mara moja. Nenda na majibu yako ya haraka ya utumbo na usijipe nafasi ya kufikiria tena. Ilikujia tu kuwa haupendi mpenzi wako? Kuvunja. Sasa. Umepata hamu ya kuacha kazi na kujitolea kwenye shamba la zabibu la kikaboni kwa miezi michache? Weka karatasi zako. Hakikisha imefanyika
Hatua ya 7. Fanya kazi kwa bidii
Coppola bado ilibidi atengeneze sinema hizo ambazo alizibadilisha. Hiyo ilimaanisha mamia ya masaa ya kuburudisha kupita kwenye msitu huko Vietnam, na asubuhi mapema kushughulika na uzani wa Marlon Brando, na mamia ya reel za filamu kuhariri. Lakini alijitupa ndani yake. Panda mbegu za bahati na kazi. Fanya kazi kwa bidii.
- Wafanyakazi ngumu hufungua fursa na faida kwa sababu matokeo yao ni bora zaidi kuliko ya kila mtu mwingine. Ikiwa unafanya kazi ngumu mara mbili, kazi yako itakuwa nzuri mara mbili, na utahisi bahati mara mbili kwa kuifanya.
- Jaribu kuzingatia kufanya jambo moja kwa wakati na kuifanya vizuri sana. Jumatatu, usijali juu ya kila kitu lazima ufanye kwa wiki nzima. Jaribu hata kufikiria juu ya kile lazima ufanye mchana. Fikiria tu juu ya wakati huu, sasa hivi, na kumaliza kile ulichoanza.
Njia 2 ya 3: Kukaa Chanya
Hatua ya 1. Tarajia bahati
Sababu ya bahati kutokea kwa bahati ni kwamba watu wenye bahati wanaenda katika hali wakitarajia mafanikio na wanatarajia matokeo ya bahati. Ni kama bibi siku zote alikuwa akisema: Ikiwa unafikiria itakuwa ya kuchosha, itakuwa. Ukiingia kazini unatarajia siku mbaya, kuna uwezekano kuwa siku mbaya. Ukiingia kwenye uzoefu unaotarajia kuwa utapata fursa ya kufanikiwa, utafanya iwezekane.
Kutarajia matokeo ya bahati kukufanya ufahamu zaidi faida na fursa. Kama watu wenye bahati wanaotazama kwenye karatasi, utakuwa na ufahamu zaidi na unatafuta kitu kidogo ambacho kitakupa mbele ya mchezo, badala ya kukata tamaa mapema, kwa sababu unajisikia bahati mbaya
Hatua ya 2. Orodhesha mafanikio yako, kila siku
Mwisho wa kila siku, tafakari juu ya kile umekamilisha. Kila kitu kilichagua orodha yako ya kufanya, kila lengo lililokamilishwa kwa siku hiyo inapaswa kusherehekewa na noti ya akili na tuzo. Usifikirie juu ya vitu ambavyo unatamani ungefanya, au vitu ambavyo ungependa vingefanya wakati. Fikiria juu ya kile ulichofanya kweli. Zingatia sana mafanikio yako na usherehekee.
Orodhesha mafanikio makubwa na madogo. Kusafisha jikoni bila fujo? Hiyo ni mafanikio. Kushuka kitandani na kupanda basi kwenda kazini? Mpango mkubwa. Jisikie bahati juu yake
Hatua ya 3. Sherehekea mafanikio kidogo na mafanikio makubwa sawa
Chukua muda kidogo kutoka kila siku kusherehekea mambo uliyotimiza. Haipaswi kuwa sherehe ya kupiga na champagne na keki, lakini tafakari fulani ya utulivu juu ya mafanikio mapya na mafanikio ya zamani ni muhimu sana kukusaidia kujisikia bahati.
- Kujifunza kutazama nyuma kila siku kukagua mafanikio yako pia kutakusaidia kusonga mbele na kujiwekea mafanikio zaidi. Pata ulevi wa hisia hiyo ya kupendeza ya kufanya kitu chenye tija leo.
- Hakikisha sherehe zako hazina tija. Kusherehekea siku ngumu ofisini na usiku mrefu kwenye baa haitafanya kesho iwe rahisi sana kwako.
Hatua ya 4. Acha kujilinganisha na wengine
Sisi huwa tunajilinganisha na watu katika duru zetu za kijamii: ndugu, marafiki wa Facebook, au wenzako wa shule ya upili. Mara nyingi, tunaweza kuhisi "tunapima". Lakini mtu pekee ambaye unapaswa kumpendeza na mafanikio yako ni wewe mwenyewe. Kuhisi kuwa haulinganishwi na wengine hukufanya ujisikie kuwa wewe ni bahati mbaya, pia.
- Mitandao ya kijamii inaweza kuwa mbaya sana. Watu huwa na kuchapisha vitu vizuri, na bila kutaja kawaida au mbaya sana. Kama matokeo, unaweza kuona picha za kushangaza za yule uliyekuwa akikaa naye katika chumba chake huko Puerto Rico, na kuhisi wivu. Lakini huenda usisikie juu ya jinsi alivyopigana na mkewe safari nzima!
- Kumbuka sifa zako ikiwa unajilinganisha na wengine. Labda wewe husuda sanaa ya rafiki yako. Walakini, wewe ndiye mtu anayekuja kwake wakati anahitaji kompyuta yake irekebishwe - ustadi wa vitendo ambao anakosa. Hiyo ni kila kitu kinachopendeza kama uwezo wa kisanii!
Hatua ya 5. Jaribu kuwa mdau zaidi
Kujifunza kujiweka nje kunaweza kukusaidia kufanya unganisho na kuhisi bahati na bahati. Tarajia kwamba kila mwingiliano ulio nao na mtu usiyemjua, hata dakika tano kwenye njia ya chini ya ardhi, inaweza kuwa ya kubadilisha maisha na muhimu. Labda yule mtu aliyechoka anazungumza na wewe katika posta-ofisi anaweza kuwa mwanamuziki aliye na nia kama hiyo ambaye unaweza kuanzisha bendi naye. Labda barista mzuri ni "yule." Usiruhusu fursa zikupite.
Hatua ya 6. Kuwa rahisi kubadilika
Kuwa na mipango ni njia nzuri ya kuhisi bahati mbaya na kukata tamaa. Hakuna mtu atakayejisikia mwenye bahati wakati wote, au kupata bahati nzuri kila siku, lakini kujifunza kusonga na makonde na kuwa angalau kubadilika kidogo kutakusaidia kupata bora kutoka kwa hali ambazo haziendi kama unavyotaka..
Jaribu kukaa umakini kwenye picha kubwa. Ikiwa Jumapili yako ya amani ukiwa nyumbani, siku ambayo ulitaka kujitolea kusafisha, au kutumia na mwenzako, imeingiliwa na rafiki yako akihitaji kusafiri kwenda uwanja wa ndege, usifadhaike. Sherehekea nafasi utakayopata kukaa na rafiki yako kabla ya safari. Ingia na nguvu chanya
Njia ya 3 ya 3: Kutumia haiba nzuri za Bahati
Hatua ya 1. Ongeza kazi yako ngumu na hirizi za bahati
Ingawa inaweza kuonekana kama ushirikina kwa wengine, ni kweli kwamba kujipamba na totems za bahati au kutazama ishara za bahati inaweza kusaidia watu wengi kujisikia bahati zaidi. Haupaswi kuweka hisia zako zote nzuri kwa alama na ishara za kiholela, lakini ni sawa kabisa kujisikia mwenye bahati siku yoyote uliyotumbuliwa na mdudu, au siku yoyote inayoanza na ishara nzuri.
Hatua ya 2. Tafuta wadudu na wanyama wenye bahati
Katika tamaduni zote, wadudu na wanyama wengine mara nyingi hufikiriwa kuwa na bahati mbaya, au bahati, kulingana na hali hiyo. Ikiwa uko nje kati ya wanyama pori, angalia wadudu au wanyama wafuatayo:
- Kriketi. Kriketi hata hivyo huleta bahati nzuri kutoka Uropa hadi Asia, na vile vile makabila ya Amerika ya asili ambayo yalifikiria kriketi kama waleta bahati. Katika tamaduni zingine, kuiga sauti ya kriketi kunaonekana kuwa bahati mbaya.
- Kunguni. Watu wengine wanafikiria kwamba mdudu anayetua kwa mwanamke aliyeolewa hivi karibuni atafunua idadi ya watoto ambao atakuwa nao katika matangazo yake, au idadi ya dola itakayopatikana hivi karibuni. Pia, wadudu wanafikiriwa kuleta ishara za hali ya hewa nzuri. Kamwe usiue ladybug ikiwa iko juu yako.
- Joka, katuni, sungura, tai, kobe, pomboo, vyura, popo na wanyama wengine wengi pia hufikiriwa kuwa na bahati. Ikiwa una mnyama unayempenda, beba picha au totem ya mnyama huyo kwa bahati.
Hatua ya 3. Weka mimea yenye bahati
Kunukia na kupendeza, kuweka mimea ndani ya nyumba yako inaweza kuwa njia nzuri ya kuongeza nafasi yako, na pia ishara ya utajiri na ustawi katika tamaduni nyingi. Mimea tofauti hufikiriwa kuwa na mali anuwai ya kuleta bahati. Baadhi ya mimea ya kawaida ya bahati ni pamoja na:
- Honeysuckle, lavender, na jasmine ni mimea mingine yenye kunukia zaidi ambayo unaweza kukua, mara moja ikileta harufu ya kutuliza katika nafasi yako. Watu wengine wanafikiria kuwa uwepo wa mimea hii inaweza kusaidia kuathiri ndoto zako, kukurahisishia kulala na kusaidia kukurahisishia siku mpya ya bahati na bahati.
- Mianzi ni moja ya mimea yenye bahati kubwa, inayofikiriwa kuleta utajiri, ubunifu, na afya kwa wapandaji. Misitu ya mianzi inachukuliwa kuwa sehemu za fumbo na takatifu katika tamaduni nyingi.
- Basil, rosemary, na sage yote hufikiriwa kuwa mimea ya kinga ili kukua ndani ya nyumba yako, au karibu na nyumba yako. Mimea inayodumu katika hali ya hewa nyingi, mimea hii yenye kunukia ni muhimu katika kupikia na hata ilitumika sana katika kutoa roho.
Hatua ya 4. Vaa hirizi za bahati
Sio lazima utoke kwenda kutafuta hirizi za bahati - ulete nazo! Kuwa na mkufu wa bahati, haiba ya mguu wa sungura, mwamba maalum au kitu kidogo kidogo mfukoni mwako inaweza kukupa hisia za bahati ambazo zitasaidia kutafsiri kuwa vitendo vyema na tabia za kutengeneza bahati.
- Vinginevyo, watu wengine hupata nguvu nzuri katika vitu na vitu "visivyo na bahati". Kwa mfano, paka mweusi au nambari 13. Ukipata kifunguo chako cha paka mweusi hukupa utulivu wa akili, ni nani anayejali maoni ya watu wengi yanasema.
- Imani za kishirikina zinaweza kutoshea hisia zako za kibinafsi. Lakini inaweza kuwa na msaada kuwa na kitu kinachotuliza ili kukumbusha mtu, mahali, imani, au wakati unaokuweka na kukukumbusha jinsi ulivyo na bahati. Hii pia itakufanya ujisikie bahati bila ushirikina.
Hatua ya 5. Fanya nafasi yako iwe na bahati na feng shui
Ingawa inaweza kusikika kuwa ya kijinga, kuandaa nyumba yako kulingana na kanuni za muundo kutasaidia kupitisha nguvu zako nzuri na za bahati katika tabia nzuri. Ikiwa unajisikia vizuri kwa kujitengenezea nafasi nzuri na yenye afya, utajiendesha kwa njia zinazofaa masilahi yako. Kwa uchache, nyumba nadhifu itafanya iwe rahisi kufanya mipango yako itimie.
- Futa njia ya kuingia nyumbani kwako. Kulingana na feng shui, mlango wa nyumba yako unasisitiza kutiririka kwa nishati chanya. Kwa hivyo safisha karibu na mlango wa mbele. Labda hiyo itaongeza bahati yako, lakini angalau itaifanya iweze kuwa na bahati kubwa kupata funguo zako.
- Watu wengine wanafikiria rangi ya milango yako inaweza kusaidia kuifanya nyumba yako iwe na bahati. Kulingana na kanuni za feng shui, milango inayoangalia kusini inapaswa kuwa nyekundu au rangi ya machungwa, wakati milango inayoangalia kaskazini inapaswa kuwa ya hudhurungi au nyeusi.
- Panga fanicha ili kuunda nafasi za duara. Shirika la boxy linaweza kusumbua nguvu nzuri na bahati nyumbani kwako. Badala yake, angalia kuunda mipangilio ya samani yako, ili kuunda nafasi ya kuishi ya maji zaidi.
Vidokezo
- Kuwa na bahati ni juu ya kuwa na kung'aa, zing maalum. Hii haimaanishi kuwa lazima uwe mzuri, au mtu binafsi, au mzuri kwa kitu. Kila mtu ana zawadi maalum au talanta au ubora. Lazima tu utafute kuzipata.
- Haiba moja ya bahati ni maalum zaidi ya bilioni yao. Hakikisha inamaanisha kitu kwako; labda ni rangi unayoipenda, au bibi yako alikupa, au ulikuwa nayo kwa muda mrefu. Inahitaji thamani ya hisia pia. Pesa haimaanishi chochote linapokuja hirizi za bahati.
