Jinsi ya Kuimba Afya: Hatua 10 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuimba Afya: Hatua 10 (na Picha)
Jinsi ya Kuimba Afya: Hatua 10 (na Picha)
Anonim

Kuimba ni jambo ambalo watu wengi hufurahiya na imekuwa burudani nzuri kwa historia nyingi za wanadamu. Walakini, imegundulika katika enzi hii ya hivi karibuni- labda inachukuliwa kuwa miongo michache iliyopita ambapo autotune imekuwa maarufu; kwamba waimbaji wengi maarufu wameanza kupungua kwa ubora wao wa sauti. Sababu moja ya hii ni kwa sababu ya kutolea nje kwao kwa sauti na ukosefu wa tabia nzuri. Katika kuchukua masomo na mkufunzi mpya, mwandishi wa asili wa nakala hii amejifunza vidokezo vikuu vya kuboresha ubora wa sauti lakini kuhifadhi afya ya sauti. Tahadharishwa kuwa nakala hii imekusudiwa wanafunzi wenye nguvu wa sauti, na pia fikiria kabla ya kusoma kuwa uko karibu kufanya kikao cha muziki tofauti na nyingine yoyote. Sawa? Sawa! Tuanze!

Hatua

Njia 1 ya 2: Tabia za Kimwili za Kusaidia Mwili Wako

Imba Hatua ya Afya 1
Imba Hatua ya Afya 1

Hatua ya 1. Kunywa Maji

Maji ya kunywa ni muhimu sana kuimba kwa mafanikio. Walakini, ni muhimu pia kunywa maji kwa nyakati sahihi kulingana na wakati unapanga kuimba. Ikiwa unakumbwa na kohozi au maswala mengine wakati unaimba, unapaswa kupanga kunywa maji unapoimba, lakini kumbuka kunywa karibu saa moja kabla ya kupanga kuimba. Hii ni kwa sababu maji hayaingii kwenye sauti yako wakati unakunywa kwa sababu ya epiglottis, lakini hutolewa wakati inahitajika kutoka kwa tezi kwenye hizo kukusanya maji ya kunywa hapo awali. Kunywa kabla ya wakati kutalainisha mikoba yako unapoimba. Waajabu, lakini ni kweli.

Imba Hatua yenye Afya 2
Imba Hatua yenye Afya 2

Hatua ya 2. Weka uzito wako usawa kwa miguu yako

Ndio, labda ni ajabu kusoma juu ya usawa katika nakala kuhusu kuimba, lakini ni hitaji la kawaida kupuuzwa kwa kuimba kwa afya. Ikiwa una uzito usio na usawa au unajifurahisha unapoimba, sio tu kwamba utalazimisha mwili wako kufanya vitu vya ajabu ambavyo haikusudiwa kufanya chini ya ukosefu wa oksijeni, lakini pia utaonekana kuwa mjinga sana. Samahani, usijaribu tu.

Imba Hatua ya Afya 3
Imba Hatua ya Afya 3

Hatua ya 3. Weka shingo yako kupumzika na kunyoosha

Zungusha kichwa chako kuzunguka digrii 270, lakini usirudishe kichwa chako nyuma kugeuza kidevu chako kwenye dari, na chochote katika eneo hilo. Itanyoosha misuli mbele ambayo itahimiza shingo yako kugeuza unapofikia maelezo ya juu, ambayo ni tabia ambayo waimbaji wengi huanguka.

Imba Hatua ya Afya 4
Imba Hatua ya Afya 4

Hatua ya 4. Kunywa maji

Samahani kutaja hii tena, lakini ni MUHIMU. Usipofanya hivyo, hautakuwa umepunguza chord na kuzimu yote itafunguka.

Imba Hatua ya Afya 5
Imba Hatua ya Afya 5

Hatua ya 5. Tazama kile unachokula na kunywa

Ikiwa umewahi kuchukua masomo ya sauti au kufanya ukumbi wa michezo, labda umeambiwa usile au kunywa maziwa kabla ya onyesho au onyesho, ambayo ni kweli sana. Maziwa hutengeneza kohozi na, ikiwa ungekuwa unashangaa, ni moja ya sababu sauti yako inapasuka na hufanya kelele za kushangaza unapoimba. Walakini, kuna kitu labda haujawahi kuambiwa uepuke kabla ya kuimba, na hiyo kemikali isiyojulikana ni rafiki yangu mdogo "kafeini." Ndio, ni nasibu sana, lakini kafeini hukausha kukauka. Hiyo inaelezea ni kwanini vitu kama kahawa na Monster vinaweza kuwa vya kulevya sana- Wanaacha koo lako kavu na kukufanya uwe na kiu zaidi, kwa hivyo hunywa zaidi na zaidi hadi uwe na kafeini isiyofaa na, juu ya hayo, una kiu.

Njia ya 2 ya 2: Kukaa na Afya wakati Ukiimba

Imba Hatua ya Afya 6
Imba Hatua ya Afya 6

Hatua ya 1. Pumzika

Ndio, tu… Tulia. Kuimba haifanyi kazi chini ya mafadhaiko. Hiyo ni sawa, ikiwa imeelekezwa kwa nguvu chanya. Walakini, mashambulizi ya hofu? Sio sana.

Imba Hatua ya Afya 7
Imba Hatua ya Afya 7

Hatua ya 2. Fungua koo lako

Walakini, hii haimaanishi kwa njia ambayo labda umejifunza. Kuna seti mbili za gumzo au kofi kooni mwako- Sauti za sauti na hizi zingine zenye shida zinazopenda kuingia njiani. Ukifungua mdomo wako na kufunga koo, hewa yako itakatwa. Sasa fungua- Labda utahisi hisia nyepesi ya kubonyeza na unaweza kupumua karibu kimya. Hongera, umejiondoa! Hiyo ni njia mpya ya kupumua ambayo inaweza tu kugeuka jinsi unavyoimba.

Imba Hatua ya Afya 8
Imba Hatua ya Afya 8

Hatua ya 3. Jaribu kutengeneza sauti kali, wazi, zenye sauti nyingi badala ya zile zenye mviringo, feki ambazo zinasikika vizuri

Kweli, unapoanza, unapaswa kusikika KUTISHA. Walakini, kwa kutengeneza sauti hizo wazi na kuzifanya, unafanya mazoezi ya sauti yako kutoa kelele zisizofurahi na mbinu sahihi. Kilichobaki sasa ni kile unachoweza kufanya na karibu mwalimu yeyote- Fanya kelele hizo kuwa za kupendeza zaidi.

Imba Hatua ya Afya 9
Imba Hatua ya Afya 9

Hatua ya 4. Fanya zile kelele zisizostahimilika zipendeze

Usifanye kazi kupita kiasi, lakini endelea kufanya mazoezi na kuimba vitu hadi uanze kusikika kuwa ya kuhitajika. Watu huzidisha kuimba, lakini wakati huo huo wanasumbua sana. Unahitaji tu kuendelea kuchunguza.

Imba Hatua ya Afya 10
Imba Hatua ya Afya 10

Hatua ya 5. Jua mipaka yako

Hii ndio inasababisha kufariki kwa waimbaji wengi. Ikiwa unahisi hisia kali kwenye koo yako au unahisi wasiwasi kwa njia yoyote, ACHA! Kunywa maji na kupumzika. Pia, ikiwa unasikia mipira ya kohozi ikitoka kwenye mfumo wako au inakaa kwenye koo lako, ikohoe badala ya kumeza.

Ilipendekeza: