Coasters za roller zinaweza kuonekana kutisha haswa ikiwa zina haraka! Nakala hii itakuonyesha jinsi ya kutulia kwenye roller coaster na kuwa na raha zaidi!
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuingia kwa Rollercoaster
Hatua ya 1. Jizoeze mbinu za kujituliza
Pumua polepole na kwa undani na jaribu kufikiria vyema, ukishafanya hivi yote itastahili!
Hatua ya 2. Jiambie mambo ambayo yanathibitisha raha na usalama wa kutumia rollercoaster
Kwa mfano:
- "Sio mbaya kama inavyoonekana. Wana nyuzi za usalama na nyimbo zinajaribiwa kila wakati ili kuhakikisha kuwa wako salama. Vizuizi 'safe-safe' ambayo inamaanisha kuwa nafasi ya msingi imefungwa, inahitaji juhudi zaidi kufungua "Labda hata utafute takwimu za kuumia kwenye rollercoaster, utagundua kuwa una uwezekano wa kupigwa na umeme wa kuumia katika ajali ya gari!"
- "Watu wanapiga kelele kwa sababu inatisha, sio mbaya sana."
- "Ni kwa muda mfupi tu. Halafu nitataka kurudi na kwenda tena kwa sababu imekwisha haraka sana, hata ikiwa hali mbaya zaidi itatokea na unayoichukia, itadumu kwa karibu 2 1/2 dakika. Basi umeishinda!"
Hatua ya 3. Jisifu mwenyewe kwa kuendelea
Jiambie mwenyewe: "Kweli, nimefika sasa, itakuwa sawa sasa niko hapa." au "Mwishowe nimefanya."
Hatua ya 4. Nenda na mtu unayemwamini
Hii inaweza kukusaidia sana kukutuliza na kuwa na maoni ya kutuliza kutoka kwa mtu ambaye amezoea rollercoaster au anayeweza kukabiliana na hofu vizuri.
Kuwa mwangalifu usichague mtu anayeogopa kama wewe. Hii inaweza kugeuka kuwa hali ambayo unalisha kila mmoja hofu ya wengine na kufanya mambo yaonekane kuwa mabaya zaidi
Njia 2 ya 2: Kukabiliana Unapokuwa Kwenye Rollercoaster
Hatua ya 1. Angalia mara mbili kiunga chako, baa au kizuizi kingine
Sikiliza bonyeza au sauti nyingine inayofanya wakati inafungwa, coasters kadhaa za roller mpya hazina vizuizi vya 'kubonyeza'. Hii inamaanisha unaweza kuwa na kizuizi karibu na paja lako ili usisogee sana. Vizuizi hivi bado ni salama kabisa na haitafunguliwa wakati wa safari.
Hatua ya 2. Weka macho yako wazi
Inaweza kuwa ya kuvutia kuwafunga lakini unaweza kufadhaika na kukufanya ujisikie kichefuchefu..
Hatua ya 3. Lengo la kupumua kwa undani
Hii inaweza kukusaidia kutulia na inaweza kupunguza uwezekano wa kutapika. Hesabu chini ya pumzi yako ikiwa inakusaidia kuweka pumzi yako sawa.
Hatua ya 4. Sikiza muziki
Mara nyingi kuna muziki unaongozana na safari. Hii inaweza kusaidia kukutuliza ikiwa utazingatia kusikiliza maneno au tune.
Hatua ya 5. Piga kelele
Hiyo ndivyo safari inahusu hata hivyo! Unapopiga kelele ukishuka kutoka kwa matone ya juu, inasaidia kutoa hewa na inakusaidia kupumua na pia kutoa dhiki kukusaidia kufurahi!
Hatua ya 6. Ongea na marafiki wako
Kuzungumza ni njia nzuri ya kujisumbua wakati wa safari. Walakini, ikiwa ni ngumu kusikia, unaweza kuishia kupiga kelele badala ya kuzungumza, kwa hivyo fikiria watu wengine. Wakati mzuri wa kuzungumza ni kwenye kilima cha kuinua, hii ndio sehemu ambayo unapaswa kusubiri kushuka.
Hatua ya 7. Kaa mbele
Hii inaweza kukusaidia kuhisi hofu kidogo. Sio bora kukaa hapa ikiwa unatafuta furaha zaidi. Walakini, ikiwa una lengo la kutokuona uwanja mkubwa wa maoni, gari nyuma litaruhusu hilo.
Hatua ya 8. Jisifu mwenyewe mwishoni
Ulifanya hivyo. Na unajua unaweza kuifanya tena. Kushinda woga ni changamoto ya kila wakati maishani na ni jambo nzuri kuwa unafanya ustadi huu wa maisha.
Vidokezo
- Tabasamu hata ikiwa utalazimika kuilazimisha.
- Chukua rafiki kwenye safari.
- Waulize watu jinsi inatisha.
- Ongea tu au pumua kwa undani wakati usiende haraka sana au kupanda kilima. Kwa kufanya hivyo kushuka kilima au kwa kasi kubwa kunaweza kusababisha upepo kukuzuia kupumua vizuri.
- Usiruke tu kwenye safari kubwa zaidi; badala yake, anza polepole, na ujifanyie kazi.
- Jaribu sana usishtuke kwenye mistari, au kwenye kilima cha kuinua. Sehemu hizi hupata mishipa yako ya neva, na mara nyingi huwa ya kutisha kuliko safari yenyewe.
- Kwenye safari nyingi za baiskeli pana kuna baa za kushughulikia unazobana. Itapunguza, kwani hii itakusaidia kukukinga na vikosi vya kukoroma kwa wapandaji wa zamani na kusaidia kudhibiti mafadhaiko yako.
- Ukienda kwenye safari ambayo inakufanya ujisikie kuwa mkali kama kuzunguka kwa kasi kubwa, aina ambayo unakwama ukutani fikiria tu juu ya kile usichopenda juu ya safari hiyo na uzingatie hiyo.
- Ikiwa unahisi hautaki kwenda, jaribu na uamue wakati unasubiri kwenye foleni ili mfanyakazi asilazimishe kusimamisha safari wakati inahamia.
Maonyo
- Fuata sheria zote kwenye safari.
- Usichukue iPods, iPads, n.k kwenye roller coasters kwa sababu zinaweza kuvunjika, kupotea au kugonga mtu mwingine au kuzihifadhi ili zisianguke au kuharibiwa vinginevyo; pembeni ya rollercoaster kawaida ni mahali pazuri kwa hii lakini kumbuka mtu anaweza kuiba ingawa hii haiwezekani.
- Hakikisha usilete rafiki ambaye atajaribu kukufanya uogope kwa makusudi.
