Kuandamana wakati wa kucheza ala kunahitaji umakini na uamuzi. Kujua jinsi ya kucheza ala yako vizuri ni muhimu, lakini ni muhimu pia kujua jinsi ya kusimama vizuri ili wote uwe sawa na sare, jinsi ya kusoma chati ya kuchimba ili ujue mahali unapoanzia, na jinsi ya kuandamana mitindo tofauti. Ingawa inachukua mazoezi mengi mwanzoni, kuwa sehemu ya bendi ya kuandamana inaweza kuwa uzoefu mzuri sana.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kusimama katika Nafasi
Hatua ya 1. Simama kwa raha
Ili kusimama kwa urahisi, unaweza kupumzika na kusimama kwa raha, lakini usizungumze au kuzunguka. Simama na miguu yako umbali wa mbali. Weka mkono wako wa kushoto katika sehemu ndogo ya mgongo wako. Mkono wako wa kulia utashika chombo chako, isipokuwa umebeba ngoma, ambayo itashikiliwa mbele yako.
Hatua ya 2. Hoja kwa umakini
Inua mguu wako wa kushoto juu na ushuke chini kwa hesabu ya 1. Wakati huo huo, leta mkono wako wa kushoto nyuma ya mgongo wako na uweke upande wako wa kushoto. Kidole chako kidogo kitakaa kwenye mshono wa suruali yako. Kwa hesabu ya 2, leta visigino vyako pamoja.
Hatua ya 3. Simama kwa umakini
Weka visigino vyako pamoja na vidole vyako sawa. Unyoosha miguu yako, usijaribu kuimarisha magoti yako. Pumzika sawasawa juu ya visigino vyako na mipira ya miguu yako. Chora viuno vyako nyuma kidogo chini ya mabega yako.
Hatua ya 4. Shika kichwa chako juu
Nyosha shingo yako kwa muda mrefu iwezekanavyo bila kuunda mvutano. Shikilia kidevu chako kwenye uwanja na elekeza macho yako mbele kwenye nafasi ya mbali kwenye nafasi.
Hatua ya 5. Kuleta chombo chako katika nafasi ya kucheza
Shikilia chombo chako sambamba na ardhi, au kwa sare na vyombo vingine katika sehemu yako. Kwa hesabu ya 1 panua kifaa chako moja kwa moja kutoka kwako. Kwa hesabu ya 2, kamata kifaa na mkono wako wa kushoto. Kwa hesabu ya 3, leta chombo chako katika nafasi ya kucheza.
Sehemu ya 2 ya 4: Kusoma Chati ya kuchimba
Hatua ya 1. Pata nambari yako ya msimamo
Nafasi yako ya kuanza kwenye chati imeorodheshwa katika mfumo wa uratibu wa maadili ya usawa na wima.
- Badala ya uratibu wa X na Y, hii inaweza kuorodheshwa kama hatua kadhaa Kushoto au Kulia (upande wowote wa laini ya yadi 50) na hatua kadhaa mbele au nyuma ya laini ya hashi inayofanana na Mgeni- Kando ya nyumba.
- Chati za kuchimba visoma kutoka kwa maoni ya mkurugenzi. Ikiwa chati inasema "mbele ya" inamaanisha kuelekea mkurugenzi. Ikiwa chati inasema "nyuma" inamaanisha mbali na maoni ya mkurugenzi.
Hatua ya 2. Hoja kwa hatua sawa sawa
Ili bendi ya kuandamana ionekane sare, ni muhimu kwamba kila mtu ahame umbali sawa na kila hatua wanayochukua. Maagizo ya chati ya kuchimba yataorodheshwa kwa hatua.
- Mtindo wa kawaida wa kuandamana huitwa 8 hadi 5, ambayo inamaanisha kuna hatua 8 kwa kila yadi 5. Kwa kuwa kutakuwa na mistari ya yadi 5 kwenye uwanja wa mpira wa kawaida, inaunda waandamanaji wa gridi wanaweza kufuata, kuhesabu hatua 8 kati ya kila mstari.
- Unaweza pia kufikiria kila hatua kama wastani wa inchi 22.5, kwani inapaswa kuwa na hatua 8 katika yadi 5. Kipimo hiki mara nyingi hutumiwa kama kiwango. Muhimu zaidi kuliko kujua ukubwa wa wastani wa hatua ya kawaida wakati unaandamana ni kusonga kwa kasi sawa na wale walio karibu nawe.
Hatua ya 3. Fuata hesabu
Kila nafasi kwenye chati ya kuchimba inalingana na hesabu kwenye muziki. Wimbo unapoendelea, utatembea uwanjani kwenda kwenye nafasi mpya. Utaanza kwa hesabu ya 0 na kwa jumla huenda kwa nyongeza ya 8.
Sehemu ya 3 ya 4: Kuandamana Mbele na Nyuma
Hatua ya 1. Machi kwa mtindo wa 8 hadi 5
8-kwa-5 ni mtindo wa kawaida wa kuandamana. Kila hatua ni inchi 22.5. Kwa maneno mengine, utachukua hatua 8 kati ya kila mstari wa yadi 5. Utaanza na mguu wako wa kushoto na kuishia kulia kwako.
Mtindo mwingine wa kawaida ni mtindo wa 6 hadi 5, ambayo inamaanisha hatua 6 (30 inchi) kwa yadi 5
Hatua ya 2. Machi hatua ya mwenyekiti
Inua mguu wako juu hewani na paja lako sambamba na ardhi na ndama yako wima chini na vidole vyako vimetajwa. Vunja hatua kuwa mwendo 4.
- Kwa hesabu ya 1, inua kisigino chako cha kushoto chini, ukiweka vidole vyako vilivyoelekezwa.
- Kwa hesabu ya 2, inua mguu wako wa kushoto kwenye nafasi ya kiti, ukiweka vidole vyako vilivyoelekezwa.
- Kwa hesabu ya 3, dondosha mguu wako wa kushoto ili kidole cha mguu kionyeshwe na kisigino kiko chini.
- Kwa hesabu ya 4, angusha kisigino chako cha kushoto chini.
- Rudia hii kwa mguu wako wa kulia.
Hatua ya 3. Machi hatua inayoendelea
Weka miguu yako sawa wakati unaandamana. Anza kwa kuinua na kusogeza mguu wako wa kushoto mbele. Panda kisigino chako ardhini kwanza, ukiweka mguu wako sawa ili vidole vyako vielekeze kwa pembe na hivyo chini ya mguu wako iweze kuonekana. Rudia mguu wako wa kulia.
Hatua ya kusongesha, pia inajulikana kama hatua ya kutelezesha, ni njia ya kuandamana huku ukiweka kiwango cha ala yako ili iwe rahisi kucheza
Hatua ya 4. Tembea nyuma
Ili kuandamana kurudi nyuma, tumia mwendo wa hatua ya kiti. Kuleta kila mguu juu katika nafasi ya mwenyekiti, kisha usonge mguu nyuma. Daima kaa kwenye mipira ya miguu yako na weka visigino vyako ardhini.
Sehemu ya 4 ya 4: Kufanya Hoja Zingine
Hatua ya 1. Fanya kushoto au kulia
Pindua digrii 90 kushoto, ukipiga mpira kwenye mguu wako wa kulia. Ili kufanya ubavu wa kulia, pindua digrii 90 kulia na uzunguke mguu wako wa kushoto.
Hatua ya 2. Fanya slaidi ya pembe au slaidi ya baadaye
Ili kufanya slaidi ya pembe, utageuza tu nusu ya juu ya mwili wako badala ya kuwasha mpira wa mguu wako. Pindua nusu ya juu ya mwili wako (pamoja na pembe yako) digrii 90 kulia au kushoto, huku ukiweka miguu na miguu yako katika nafasi ile ile, ukiandamana kwa mwelekeo ule ule waliokuwa hapo awali, ikiwa unaandamana.
Kwa slaidi ya pembeni, fanya ubao wa kushoto au kulia na nusu ya chini ya mwili wako, lakini weka nusu ya juu ya mwili wako inakabiliwa na mwelekeo ule ule kama ilivyokuwa hapo awali
Hatua ya 3. Fanya hatua ya kaa
Kwa watunzi wa ngoma, hatua ya kaa itachukua nafasi ya slaidi. Ili kaa hatua kushoto, kwa hesabu ya 1 kando na mguu wako wa kushoto juu ya kulia kwako, ukichukua ¾ ya hatua ya wastani. Kisha pembeni kwa mguu wako wa kulia, chukua hatua kubwa kidogo ya 1¼ ili uweze kusonga kwa kasi sawa na sehemu ya pembe ambaye anachukua hatua za kawaida kila wakati.
Hatua ya 4. Fanya pembe ya pembe
Fanya mwendo mkali juu-na-chini na kichwa chako, ambayo itasababisha chombo kusonga juu na chini. Hii itaambatana na harakati za kugeuza.
Hatua ya 5. Fanya zamu polepole
Fanya zamu ya digrii 90 kwa hesabu nne.
Hatua ya 6. Kusimama
Kusimamisha, kurudisha miguu yako kwenye tahadhari, ukianza harakati na mguu wako wa kulia na kuishia kwa mguu wako wa kushoto.
Vidokezo
- Hakikisha kuweka kila hatua zako kwa ukubwa sawa.
- Kuna mbinu nyingi za kuandamana; kile kinachukuliwa kama mbinu nzuri katika bendi moja inaweza kuzingatiwa kuwa mbaya katika nyingine (i.e. magoti yaliyoinama na yaliyofunguliwa). Kwa kuwa bendi inahitaji kuangalia sare ili kuonekana ya kuvutia, ngoma kuu au maagizo ya mkurugenzi wa bendi daima ni mamlaka juu ya ufundi.
- Sio uwanja wote wenye ukubwa wa wastani (kuhesabu hatua ya 8 hadi 5), ingawa sehemu zote za NCAA zitakuwa.
- Usifunge magoti yako, haswa wakati umakini au umesimama. Kufanya hivyo kunaweza kukusababishia kufa.
Maonyo
- Ikiwa utatazama chini kwa jumla ya kambi ya bendi, utajifunza karibu na chochote na utumie msimu wote uliobaki kucheza-up. Jiamini na jirani zako.
- Usifunge magoti yako ukiwa umakini. Kufanya hivi kunaweza kukusababisha upunguzwe kichwa au kupita katika hali ya hewa ya joto.
