Ikiwa una mzio wa sarafu za vumbi, labda unaamka kila asubuhi ukitamani kuna kitu unachoweza kufanya ili kuziondoa. Habari njema ni kwamba, kusafisha kidogo na kupanga upya kunaweza kufanya mengi kuboresha asubuhi yako. Ua sarafu kwa kusafisha matandiko yako katika maji ya moto, na ununue kesi kwa godoro na mito yako. Kuweka vumbi na unyevu chini kwenye chumba chako cha kulala itasaidia kukataza tindikali kuongezeka, na kuweka kichungi katika hewa yako kuu kutawasaidia kutoka nyumbani kwako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kupata vumbi kutoka kwenye kitanda chako
Hatua ya 1. Osha matandiko yako na maji ya moto kila wiki
Weka shuka zako, vifuniko vya mto, na blanketi kupitia safisha mara moja kwa wiki. Osha katika maji ambayo ni angalau 130 ° F (54 ° C). Joto baridi haliwezi kuua sarafu.
- Ikiwa unamiliki matandiko ambayo hayawezi kuoshwa moto, weka kwenye kavu kwa dakika 15 kwa 130 ° F (54 ° C) au zaidi kuua wadudu.
- Kausha kitani chako kwenye kitako cha kukausha. Vumbi na chavua kwenye shuka zilizokaushwa kwa laini.
- Faraja safi na mito mara 2-4 kwa mwaka.
Hatua ya 2. Funika godoro lako na matandiko na visa visivyo na vumbi
Nunua uthibitisho wa vumbi, au "allergen-impermeable," inashughulikia zip hiyo ili kuziba kabisa mito yako na godoro. Chagua vifuniko vya godoro ambavyo vitajumuisha kitanda chako chote, pamoja na chemchemi yako ya kisanduku. Pata vifuniko kwa mito yako na kwa mfariji wako pia. Safisha vifuniko vyako kama ilivyoainishwa na mtengenezaji.
- Vifuniko vilivyotengenezwa kwa vitambaa visivyo vya porous kama vinyl au plastiki huwa na bei rahisi, na ni bora sana. Walakini, kuna uwezekano wa kufanya kitanda chako kihisi moto na kimejaa.
- Kwa chaguo bora na inayoweza kupumua, fikiria kifuniko cha polyester ya microfiber, kifuniko cha pamba na safu ya nylon iliyosokotwa, au hata kifuniko cha pamba kilichoshonwa sana na hesabu kubwa ya uzi.
Hatua ya 3. Ondoa matandiko ya zamani
Ikiwa umekuwa na mito sawa na godoro tangu unavyoweza kukumbuka, ni wakati wa kuzitupa. Badilisha mito yako kila baada ya miaka 5, na godoro lako kila baada ya miaka 10.
- Ondoa godoro lako kwa kulitupa takataka au kusindika tena. Ili kuchakata tena godoro yako, wasiliana na mtengenezaji kwa msaada, au wasiliana na kituo chako cha kuchakata cha karibu.
- Ikiwa godoro na mito yako bado iko vizuri, fikiria kumpa mtu unayemjua ambaye sio mzio wa sarafu za vumbi. Kumbuka, sarafu za vumbi ni shida tu kwa watu ambao ni mzio kwao.
Hatua ya 4. Badilisha matandiko yako ya zamani na chaguzi za hypoallergenic
Mito ya mpira na magodoro hayapatikani na wadudu wa vumbi. Latex inaweza kuwa ghali, na sio kila mtu anayeiona kuwa sawa, kwa hivyo hakikisha utumie wakati kuijaribu dukani kabla ya kuileta nyumbani.
Ikiwa hupendi mito ya mpira, chagua mito ya sufu au hariri, kwani hizi sio rafiki sana kwa wadudu wa vumbi kuliko pamba na chini
Hatua ya 5. Ondoa vitu vyovyote vya ziada kutoka kwa kitanda chako
Wanyama waliojazwa, mito ya mapambo na vitu vingine vya kitambaa vinaweza kushikwa na wadudu wa vumbi. Punguza kile unacho katika maji ya moto. Hifadhi vitu hivi kwenye chumba kingine, ikiwezekana, kwani kitambaa chochote ndani ya chumba chako kinaweza kuathiri mzio wako.
Sehemu ya 2 ya 2: Kudhibiti Masharti ya Chumba chako cha kulala
Hatua ya 1. Vumbi na utupu chumba chako cha kulala mara kwa mara
Ikiwa una mzio wa wadudu wa vumbi, nunua kinyago cha kuchuja kwenye duka la dawa ili kulinda pua na mdomo wako. Vumbi na utupu kila wiki, na piga sakafu ya mbao ngumu. Kaa nje ya chumba chako cha kulala kwa muda baada ya kuwa umesafisha ili vumbi litulie.
- Uliza mtu asiye na mzio wa vumbi kukusafishia! Ikiwa mtu asiye na mzio husafisha chumba, haifai kuwa na wasiwasi juu ya kinyago. Vimelea vya vumbi sio hatari kwa watu bila mzio.
- Watu wengine hunyunyiza soda ya kuoka kwenye magodoro yao na vitambara na kisha kuivuta. Hii inaweza kusaidia kupunguza sarafu za vumbi, ingawa haijathibitishwa.
Hatua ya 2. Nunua chujio cha HEPA kwa utupu wako ikiwa haikuja na moja
Vichungi hivi huzuia utitiri wa vumbi na taka zake kurudi tena hewani baada ya kuchomoa. Nunua kichujio katika duka la ugavi au kwa muuzaji wa utupu mkondoni.
Kutumia utupu bila kichujio cha HEPA kunaweza kuzidisha shida yako, kueneza vimelea vya vumbi kutoka kwa uso mmoja hadi mwingine
Hatua ya 3. Ondoa carpeting na vitambaa vingine kutoka kwenye chumba chako cha kulala
Kitambaa chochote ambacho huwezi kuosha mara kwa mara na maji ya moto ni uwanja wa kuzaa wadudu. Badilisha mapazia ya kitambaa na vivuli vya kusongesha. Ikiwa unaweza kuimudu, futa ukuta wa ukuta kwa ukuta na kuibadilisha na sakafu ngumu, tile, au linoleum.
Kwa sababu hauwezi kusafisha ukuta wa ukuta kwa ukuta, inaweza kuwa ngumu kuendesha vimelea kutoka kwake
Hatua ya 4. Safisha vitambara vyako mara kwa mara
Ua vimelea vya vumbi kwenye vitambara vyako kwa kunyunyizia sabuni juu yao, ukiwagubika na ufagio, ukawapiga chini, na ukausha kwenye jua kwa angalau masaa matatu. Usilete zulia lenye mvua ndani ya nyumba, kwani unyevu husaidia vimelea vya vumbi kustawi.
Vinginevyo, pata mazulia yako kusafishwa kwa mvuke kila baada ya miezi miwili
Hatua ya 5. Punguza unyevu kwenye chumba chako
Tumia kiyoyozi au dehumidifier kupunguza viwango vya unyevu kwenye chumba chako. Miti hupenda unyevu. Pima unyevu kwenye chumba chako na hygrometer (kifaa unachoweza kununua kwenye duka za vifaa). Ikiwa iko juu ya asilimia 50, tumia dehumidifier au kiyoyozi hadi kiwe chini ya asilimia 50.
Hatua ya 6. Pata kichujio cha media cha ufanisi wa hali ya juu kwa kitengo chako cha joto na hali ya hewa
Vichungi hivi hutega wadudu wa vumbi na kuwazuia kuenea kupitia nyumba yako. Nunua kichujio na Thamani ya Kupunguza Ufanisi (MERV) ya 11 au 12. Sakinisha kichungi na uweke shabiki akiendesha.
Badilisha kichujio chako angalau kila baada ya miezi mitatu, au wakati wowote inapoonekana kuwa chafu au iliyoziba
Hatua ya 7. Nunua kifaa cha kusafishia hewa
Kisafishaji hewa kidogo na kichungi cha HEPA, au MERV kati ya 7 na 13, inaweza kusaidia. Wakati vifaa vya kusafishia hewa vitasaidia, chembechembe zingine za vumbi zitakuwa ndogo sana, au zitakaa haraka sana kwa purifer kuchukua.
Vidokezo
- Toka nje ya basement. Sehemu za chini ni zenye unyevu, na wadudu wa vumbi wanapenda unyevu. Kulala katika chumba tofauti.
- Fikiria kuweka marafiki wowote wa manyoya nje ya chumba chako cha kulala. Vumbi vya vumbi hula ngozi na ngozi, kwa hivyo mnyama wako anaweza kusababisha shida yako kuwa mbaya zaidi. Pia, ikiwa una mzio wa wadudu wa vumbi, labda pia ni mzio wa dander wa wanyama.
