Labda umepata aibu inayotokana na kutambua shati lako lina madoa ya jasho. Wakati mwingine ni kwa sababu ya kukatwa au nyenzo ambayo shati imetengenezwa kutoka, hali ya kutokeza wasiwasi, au siku ya moto sana. Katika hali hizi, una chaguzi kadhaa ambazo zinaweza kusaidia kufunika au kuzuia madoa ya jasho wenyewe.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchagua Mavazi na Rangi na Nyenzo
Hatua ya 1. Chagua rangi ya mavazi yako kulingana na mahitaji yako
Rangi zingine zinaonyesha madoa ya jasho haraka sana kuliko zingine, kama rangi ya kijivu au nyepesi. Rangi zingine ni za kusamehe zaidi na hufanya kazi nzuri ya kuficha madoa, kama bluu na nyeusi. Cha kushangaza ni kwamba, vivuli vyeupe vinaweza kuficha jasho, wakati vingine vinaonyesha - hii inahitaji majaribio ya nyumbani.
Hatua ya 2. Tabaka rangi angavu juu ya wasio na msimamo wako
Ikiwa unataka kuvaa rangi, fikiria juu ya kuchagua koti na sweta katika rangi angavu au chaguo lako. Kwa bahati mbaya, rangi angavu ni mbaya zaidi kwa kuonyesha madoa ya jasho.
Hatua ya 3. Vaa nyenzo ambazo ni bora kukabiliana na jasho
Kaa mbali na nyuzi za syntetisk kama rayon na polyester. Chagua vifaa vya asili kama pamba au kitani badala yake. Vitambaa hivi vitasaidia ngozi yako kupumua kwa njia ambayo synthetics haiwezi. Kuna hata vitambaa vipya vinatengenezwa ambavyo vinatoa kabisa jasho. Tambua ni nini kinachokufaa zaidi.
Njia 2 ya 3: Kuvaa Mavazi tofauti
Hatua ya 1. Vaa shati la chini
Hii inaweza kukufanya utoe jasho zaidi, lakini wanaume wengi wanaona kuwa shati la chini (haswa chini ya mashati ya mavazi) ni chaguo nzuri. Hii inaruhusu shati lako la nje kukaa kavu, wakati shati la chini litapata jasho. Hakikisha shati lako ni kubwa kiasi kwamba jasho halihami kutoka ndani hadi kwenye shati la nje.
Hatua ya 2. Tafuta nguo zilizo huru zinazoruhusu ngozi yako kupumua na hewa kusambaa
Chagua mashati yaliyokatwa chini chini ya kwapa ili ngozi yako na shati ziguse kidogo. Bidhaa tofauti na kupunguzwa hutoshea tofauti, ndivyo na wengine wanajaribu.
Hatua ya 3. Vaa koti, cardigan, au shrug
Hizi zitashughulikia eneo la mikono ambayo una wasiwasi juu. Ingawa safu ya ziada inaweza kukufanya uwe joto, vaa shati nyepesi chini ili mchanganyiko wa nguo hizo mbili ziwe sio moto sana.
Hatua ya 4. Jaribu na mashati na nguo zisizo na mikono
Vipande vya mizinga na nguo zisizo na mikono hupunguza kitambaa karibu na kwapa ambayo inaweza kupata jasho. Bila kitambaa hicho, hewa pia huzunguka kwapa, ikipoza ngozi yako na kuzuia jasho jingi kutoka.
Njia ya 3 ya 3: Kupata Bidhaa za Kuzuia Madoa ya Jasho
Hatua ya 1. Nunua ngao za mavazi au pedi za nguo (zinaitwa zote mbili) kutumia katika mavazi yako
Wengine ni pedi za kufyonza ambazo hushikilia mavazi yako. Nyingine ni ngao ambazo zinaweza kushonwa kwenye mashati yako kwenye mshono ili kuzuia madoa. Mtindo wa mwisho hutumia kamba kuzunguka bega na mkono, kuweka pedi mahali moja kwa moja chini ya kwapa.
Hatua ya 2. Tengeneza pedi zako za chini
Nunua vitambaa vya suruali dukani uweke kwenye kwapa za shati lako. Kata kila moja kwa nusu. Umevaa shati lako, fichua wambiso na ubandike ndani ya kwapa la shati lako. Rudia upande wa pili. Mwishowe, hakikisha pedi hazionyeshi. Jaribu na unene ili uone ikiwa unahitaji ulinzi zaidi.
Hatua ya 3. Tumia antiperspirant
Wakati mwingine inachukua tu kutafuta antiperspirant yenye nguvu ili kuzuia madoa ya jasho. Hakikisha kwamba chochote unachotumia (roll-on, spray) hakikera ngozi yako.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari wako ikiwa unatoa jasho sana inaonekana kuwa mbaya
Anaweza kupendekeza dawa ya kuzuia dawa. Chaguo jingine linaweza kuwa sindano za botox kuzuia jasho la mikono. Hakikisha unazingatia athari zinazowezekana za botox, na ufanye tu ikiwa unapendekezwa na mtaalamu wako wa matibabu.
