Ikiwa umefanya kila kitu ambacho unahitaji kukamilisha au unahitaji kupumzika kutoka kwa kazi yako, utahitaji kutafuta njia kadhaa za kuchoma masaa hayo ya ziada. Wakati wa kupoteza unaweza kuwa na tija au hauna tija, lakini wakati mwingine unahitaji baada ya siku ndefu. Ikiwa unatumia umeme au la au unataka tu kutoka nje, kupoteza muda wako inaweza kuwa rahisi!
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Elektroniki
Hatua ya 1. Tembelea wavuti na michezo fupi fupi
Pata michezo ya bure ambayo unaweza kucheza kwenye kivinjari. Angalia aina za michezo na uchague moja ambayo inakuvutia. Hizi michezo huwa fupi, rahisi kujifunza, na ya kulevya sana!
- Tovuti za bure kama Newgrounds na Miniclip hutoa michezo anuwai iliyoundwa na watumiaji.
- Baadhi ya michezo itahitaji Flash kusakinishwa kwenye kompyuta yako au sivyo haitapakia.
- Pata mchezo wa wachezaji wengi mtandaoni (MMO), kama World of Warcraft, kucheza na jamii kubwa kwenye mtandao.
Hatua ya 2. Vinjari vikao mkondoni kushiriki kwenye mazungumzo
Ingia kwenye mazungumzo na watu wengine mkondoni kupitia vikao. Tafuta kitu unachovutiwa nacho na labda utapata baraza lake. Ikiwa wewe ni sehemu ya ushabiki maalum, tafuta bodi ya majadiliano ili kuzungumza juu yake na wengine.
- Tovuti kama Reddit, Quora, Stack Overflow, na 4chan ni maeneo maarufu ya kufanya mazungumzo au kuchapisha picha. Tafuta mada ambazo zinakuvutia.
- Subreddits kama TIL au ExplainLikeIm5 ni nzuri kwa kujifunza vitu vipya.
Hatua ya 3. Tazama video kwa kupoteza muda mfupi
Tafuta mada unayovutiwa nayo kwenye YouTube na anza na matokeo ya kwanza ambayo yanaibuka. Mara video imekamilika, angalia mapendekezo ya video yanayopendekezwa ambayo yanajitokeza au hutafuta kitu kipya kabisa.
- YouTube ni mahali pazuri pa kujifunza ufundi mpya, kutazama machapisho, kupata maoni, au kusasishwa na blogi.
- Tumia orodha za kucheza kupata na kupanga video ambazo unapenda au uko katika mhemko.
Hatua ya 4. Cheza mchezo unaopenda wa video ikiwa una kiweko
Chukua koni yako ya michezo ya kubahatisha unayopendelea na uweke mchezo unaopenda. Iwe ni mchezaji mmoja au uzoefu wa wachezaji wengi, weka kando muda wa kuziba na kucheza.
- Masomo mengine yameonyesha kuwa michezo ya video inaweza kusaidia kuboresha nyakati zako za majibu na kujenga ujuzi wa ushirikiano.
- Cheza michezo moja ya wachezaji au ujiunge na michezo ya wachezaji wengi mkondoni kucheza na marafiki.
Hatua ya 5. Cheza michezo uliyopakua kwenye simu yako ili upoteze muda ukiwa
Michezo ya rununu ni rahisi kuchukua na kucheza ikiwa uko safarini. Weka michezo michache kwenye simu yako katika anuwai anuwai ili kila wakati uwe na kitu cha kucheza, haijalishi uko katika hali gani.
- Michezo maarufu ya rununu ni pamoja na Pipi ya Kuponda Saga, Fortnite, na Clash of Clans.
- Michezo mingi pia itafanya kazi bila unganisho la Mtandao.
- Michezo ya bure ya kucheza kawaida huja na matangazo au ununuzi wa ndani ya programu.
Hatua ya 6. Tembeza kupitia media ya kijamii
Ikiwa umechoka, kwa nini usione kile watu wengine wanafanya? Vyombo vya habari vya kijamii huchukuliwa kama mtu anayepoteza wakati mwingi kwa kuwa unaweza kutazama tena nyuma yale ambayo watu wengine wamechapisha juu. Labda watu wengine wakichapisha watakupa msukumo wa kwenda nje na kufanya kile wamefanya!
Tembelea tovuti kama Facebook, Twitter, na Instagram ili kuungana na marafiki
Hatua ya 7. Binge kipindi cha Runinga ikiwa unataka kukipata
Ingia katika huduma unayopendelea ya kutiririsha na utazame kitu ambacho umekuwa ukiweka kwa muda. Tazama kipindi kimoja ikiwa una wakati mdogo au msimu mzima ikiwa huna kitu kingine cha kufanya.
- Televisheni na sinema zinaweza kukusaidia kufahamu walimwengu ambao huenda hauwajui na kukuza uelewa wa wahusika.
- Ikiwa unataka kujifunza wakati wa kutazama Runinga, weka maandishi au safu ya kweli ya uhalifu.
Njia 2 ya 3: Muda wa Kupoteza ndani ya Nyumba
Hatua ya 1. Soma kitabu unachokipenda au anza kipya
Kwa bahati nasibu chagua kitabu kutoka kwa rafu yako ya vitabu, kaa mahali pazuri, na anza kusoma. Kupotea kwenye kitabu husaidia kutoroka ukweli kwa wakati unaosoma na kuchoma wakati wako wa ziada kwa njia yenye tija.
- Ikiwa umesoma kitabu tayari, jaribu kukisoma tena ili kupata uelewa wa kina na unganisho kwa nyenzo hiyo.
- Kwenda maktaba yako ya karibu au duka la vitabu ni njia nzuri ya kuuliza wengine juu ya mapendekezo na kuua wakati.
Hatua ya 2. Doodle picha ndogo kwenye daftari au kitabu cha michoro
Shika kalamu au penseli na kipande cha karatasi karibu nawe na anza kuchora. Sio lazima wawe na maana au kuwakilisha chochote; acha akili yako izuruke kama unavyopiga mistari. Doodling inaweza kusaidia kuboresha kumbukumbu yako na husaidia kukumbuka zaidi.
- Ikiwa unataka kupata bora katika kuchora, angalia vitabu vya kuchora kutoka maktaba yako au angalia mafunzo kwenye mtandao kufuata na kuboresha.
- Angalia mkondoni kwa vidokezo vya kufanya kila siku ikiwa unataka kupanua ubunifu wako.
Hatua ya 3. Andika katika jarida ili kujadili mawazo mapya
Unapokuwa na wakati, toa daftari na anza kuandika. Tafakari siku yako na nini unataka kukamilisha au angalia vidokezo vya uandishi ikiwa hauna maoni yoyote. Uandishi unaweza kukusaidia kudhibiti mafadhaiko yako na kuweka ubongo wako ukifanya kazi.
- Beba karibu na daftari ndogo kokote uendako kwa sababu hutajua ni lini msukumo unaweza kutokea.
- Jizoeze kuandika kwa hiari kama njia ya kuruhusu akili yako izuruke wakati unafanya kazi.
Hatua ya 4. Tengeneza orodha za kufurahisha wakati unataka kupumzika
Ikiwa unataka kupoteza muda kweli, usifanye orodha ya vitu ambavyo ni muhimu, kama vile mboga au orodha ya kufanya. Badala yake, fikiria orodha za mkondoni unazoona juu ya sinema au watu mashuhuri na uunde yako mwenyewe. Anza kwa kuandika kichwa au kichwa cha orodha yako juu ya ukurasa wako.
- Kwa mfano, unaweza kuandika vitu unayotaka kufanya kabla ya kufa, ni sinema gani ambazo umetazama, au vitu vyote unavyo kwenye mkusanyiko.
- Fikiria kutengeneza orodha za maneno, kama maneno mengi unayoweza kutumia tu kwa kutumia herufi za jina lako au ni maneno gani ya kuchekesha ambayo unaweza kupata karibu na nyumba yako.
- Angalia nakala za mitindo ya orodha ili kupata maoni ya nini cha kuandika.
Hatua ya 5. Jizoeze kutafakari ili kupunguza mafadhaiko
Kaa mahali pazuri na uzingatia kupumua kwako na mwili wako. Usiruhusu mawazo ya nje yaingie wakati unatafakari. Ni sawa ikiwa akili hutangatanga kidogo mradi urudishe umakini wako kwako. Jizoeze kutafakari kwa dakika 10 kila siku wakati una muda.
- Hakikisha mahali ambapo unatafakari ni utulivu au sivyo utapata wasiwasi zaidi.
- Jaribu kuhesabu pumzi zako ikiwa utaona kuwa akili yako inazurura kwa urahisi.
Hatua ya 6. Chukua usingizi ikiwa unahitaji kupumzika
Ikiwa unaweza, chukua muda alasiri mapema kupanga usingizi wako. Pata mahali pazuri nyumbani kwako iwe kwenye kitanda au kitanda funga macho yako. Pumzika kwa dakika 20-30 ili kusaidia kuongeza nguvu zako baadaye jioni.
Weka kengele ili usilale kupita kiasi
Njia ya 3 ya 3: Kupata Nje
Hatua ya 1. Tembea ikiwa hali ya hewa ni nzuri
Zunguka jirani yako bila muziki wowote na ujue hali inayokuzunguka. Fanya njia yako ya kutembea iwe kitanzi ili kila mara urudi nyumbani ukimaliza. Wakati wa nje utasaidia kukufurahisha na kukupa muda wa kufikiria juu ya mambo ya kufanya ukirudi.
Vaa nguo zinazofaa kwa hali ya hewa. Ikiwa jua, vaa kofia na kinga ya jua. Ikiwa ni baridi, funga kifungu au tembea kwenye mashine ya kukanyaga badala yake
Hatua ya 2. Tafuta maumbo katika mawingu ili kuongeza ubunifu
Lala kwenye yadi yako au mahali pa umma na angalia angani. Kuwa wa kufikiria unapojaribu kujua jinsi mawingu yanavyofanana. Ni njia nzuri ya kutumia wakati wako na kupata nyongeza ya ubunifu.
Vaa miwani ya miwani ili kuepuka kutazama jua moja kwa moja
Hatua ya 3. Nenda kutazama nyota ikiwa unahitaji kupoteza muda usiku
Nenda kwenye eneo lenye taa ndogo na uweke kwenye nyasi kutazama anga la usiku. Tazama kuzunguka nyota zote, mwezi, na miili mingine yote ya mbinguni unaoweza kuona. Jihadharini na nyota za risasi na fanya matakwa wakati wowote utakapowaona.
- Leta darubini ikiwa unataka kuona chochote karibu.
- Angalia mtandaoni ili uone ikiwa kuna vumbi vyovyote vya kimondo vinavyotokea katika eneo lako.
Hatua ya 4. Tafuta njia ya asili na uchukue hatua ya kutoka nje kwa maumbile
Angalia mkondoni kwa njia ya asili iliyo karibu nawe na uende huko. Tumia muda nje kutembea tu na kufurahiya mazingira yanayokuzunguka.
- Jua ni umbali gani una mpango wa kutembea, haswa ikiwa njia hairudi nyuma hadi inapoanza.
- Mruhusu mtu mwingine ajue unakokwenda na unapanga kuwa na muda gani.
Hatua ya 5. Nenda kwa ununuzi wa dirisha bila kununua chochote
Nenda kwenye duka lako la karibu au maduka ili uangalie bidhaa ambazo wanazo. Jaribu juu ya nguo au soma mwanzo wa vitabu unavyopenda, lakini usisikie unashinikizwa kununua chochote. Kuchukua muda wako mwenyewe na kuwa nje ya nyumba yako kutafanya wakati uende haraka.
Hatua ya 6. Nenda kwa safari ya baiskeli kufanya mazoezi na upate hewa safi
Panda kwenye mitaa ya makazi au kwenye barabara zilizowekwa za baiskeli ikiwa kuna karibu. Unaweza kwenda polepole kwa safari ya kupumzika au unaweza kwenda haraka kuongeza mileage yako.
Hakikisha unapanda salama. Daima vaa kofia ya chuma na utumie nyenzo au taa wakati wa kupanda usiku
Hatua ya 7. Nenda uvuvi ikiwa unataka kutumia muda karibu na maji
Pata maji mengi ambapo uvuvi unaruhusiwa karibu na wewe. Tupa laini yako kutoka pwani au tumia mashua ikiwa unayo idara moja. Unaweza kukamata na kutolewa kwa kujifurahisha au unaweza kuweka samaki wako inaruhusiwa.
Pata leseni ya uvuvi ikiwa inahitajika katika eneo lako
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
Weka saa ya kengele kwa muda unaotaka kupoteza ili usitumie zaidi ya vile ulivyotaka
Maonyo
- Hautawahi kurudi wakati ambao umepoteza. Hakikisha unaweza kumudu kupoteza muda.
- Usipoteze muda wakati unapaswa kufanya kazi au kufanya shughuli za uzalishaji.
