Ikiwa unahitaji urefu wa mkono wako kwa sababu zinazohusiana na usawa wa mwili au kuchukua saizi ya mikono yako, unachohitaji ni kipimo cha mkanda. Ilimradi unajua ni alama gani za kurekodi, unaweza kuchukua kipimo bila urahisi wa mshonaji au mshonaji. Ikiwezekana, mwenzi akusaidie kwa vipimo hivi ili kuepusha usomaji sahihi. Ukiwa na nafasi sahihi, unaweza kumaliza kupima urefu wa mkono wako kwa suala la dakika.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuhesabu Urefu wa Silaha
Hatua ya 1. Simama wima na mikono yako imetulia na pande zako
Ingawa unaweza kupima urefu wa mkono wako mwenyewe, utapata kipimo bora ikiwa una mpenzi ambaye anaweza kukuchukua. Epuka kuwinda mbele au kuegemea kadri inavyowezekana, kwani labda inaweza kupotosha kipimo chako.
Weka mikono yako ikiwa imeinama kidogo, na vidole vyako vikiwa mifukoni
Hatua ya 2. Weka ncha moja ya mkanda wa kupima chini ya shingo yako
Weka mkanda wa kupimia haswa katikati ya shingo yako ili kupata kipimo sahihi zaidi. Kuchukua vipimo vyako juu ya bega na chini ya mkono utakupa usomaji sahihi, haswa ikiwa unapima urefu wa mkono wako kwa mavazi.
Hatua ya 3. Pima mkono wako juu ya bega na chini ya mkono wako
Usiende kupima mgongo wako, kwani utataka kupata urefu kamili wa mkono iwezekanavyo. Badala yake, pitia bega lako na ushuke mikono yako. Ikiwa haujui jinsi ya kuchukua kipimo hiki, fikiria juu ya kile mshono wa shati lenye mikono mirefu utaonekana-hii ni takriban urefu utakaopima.
Hatua ya 4. Chukua vipimo vyako kwenye eneo lililopita tu mfupa wako wa mkono kwa mavazi
Ikiwa unachukua vipimo vya mikono, maliza kupima mahali ungependa kofia ya shati au shati iketi. Hii inapaswa kuwa karibu au kupita tu mfupa wako wa mkono, kulingana na muda gani unapendelea urefu wa sleeve yako kuwa.
- Fikiria kuongeza nyongeza kidogo kwa urefu huu kwa mikono ya shati. Kwa njia hiyo, unapofikia mbele, mikono yako haitakua juu ya mikono yako.
- Ikiwa unapima kanzu, pima hadi mahali mkono wako unapoanza kupanuka ndani ya kidole chako, na usiongeze nyongeza yoyote.
Hatua ya 5. Endelea kupima kwa vidole vyako ikiwa unapima urefu wako wote wa mkono
Ikiwa unapima urefu wa mkono kwa sababu zinazohusiana na usawa wa mwili, unaweza kuhitaji kupima nyuma ya mkono wako. Pima njia yote kwa vidole vyako, ukinyoosha vidole vyako iwezekanavyo.
Njia 2 ya 2: Kupima Span Arm
Hatua ya 1. Pata mwenzi kupima kipimo cha mkono wako
Wakati unaweza kupima urefu wa mkono wako mwenyewe, huwezi kupima urefu wa mkono wako na wewe mwenyewe. Uliza mwenzi kushikilia mkanda wa kupimia wakati unajiweka sawa kupata urefu sahihi wa mkono.
Hatua ya 2. Simama wima na nyuma yako ukutani
Kusimama kwa urefu wako kamili kutamruhusu mwenzako asome kusoma vizuri zaidi, kwani kuteleza kunaweza kuzuia urefu wa mkono wako. Ikiwa huwezi kugeuza mgongo wako ukutani, simama sawa sawa na epuka kunasa mabega yako.
Hatua ya 3. Nyosha mikono yako mbali kama wataenda
Epuka kuinama mikono yako au vidole vyako. Jaribu kuweka mikono yako sawa na hata, kwani kuinua au kupunguza mikono yako kunaweza pia kupunguza urefu wa mkono wako wote.
Hatua ya 4. Pima kati ya vidole vyako vyote vya kati
Kijadi, urefu wa mkono hupimwa kati ya kidole cha kati cha mkono mmoja hadi kidole cha kati cha mkono wako mwingine. Mwambie mwenzako achukue mkanda wa kupimia na upime kutoka ncha ya kidole chako cha kati kwenye mkono wako wa kushoto hadi kidole cha kati mkono wako wa kulia.
Uliza mpenzi wako kuweka kipima mkanda hata kuweka kipimo sahihi
Hatua ya 5. Linganisha urefu wa mkono wako na urefu wako
Urefu wa watu wengi ni sawa na urefu wa mikono yao, ndani ya inchi chache au sentimita. Pima urefu wako na wewe mwenyewe au na mwenzi kulinganisha vipimo viwili.
