Kujiunga na timu ya densi ya mpira inaweza kukusaidia kuchukua shauku yako ya kucheza kwa kiwango kingine, na inakupa nafasi ya kucheza na watu wengi wenye nia moja. Shughuli hii ni chaguo la kufurahisha na la malipo kwa Kompyuta na wachezaji wenye msimu sawa, na hukuruhusu kuonyesha ustadi wako katika mazingira ya kijamii. Mara tu utakapopata timu ambayo ungependa kujiunga nayo, utahitaji kujiandaa kwa ukaguzi. Hata ikiwa haufanyi timu, unaweza kuwa na raha nyingi ya kujifunza zaidi juu ya uchezaji wa mpira wakati unaboresha ufundi wako!
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kujiandaa kwa Ukaguzi
Hatua ya 1. Tafuta timu za uchezaji wa mpira katika eneo lako
Tafuta vyuo vikuu, vituo vya jamii, au timu zingine za mitaa ambazo zinalenga densi ya mpira. Angalia kuona mahitaji ya timu hizi kwa ukaguzi na kujiunga, ili uweze kupata kikundi kinachofaa kwa masilahi yako na malengo yako.
- Timu nyingi za densi za mpira wa miguu zimeunganishwa na vyuo vikuu, na zinahitaji uandikishwe shuleni ili kufanya ukaguzi.
- Unaweza kuwa na bahati zaidi kupata vilabu vya kucheza densi za mpira katika eneo lako. Mashirika haya yamejikita zaidi kwenye uchezaji wa mpira wa miguu kama burudani, na kidogo juu ya kushindana.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa kuna mahitaji yoyote ya kiwango cha ustadi
Soma uchapishaji mzuri kwenye wavuti ya timu na uone ikiwa wanakubali wachezaji wa viwango vyote vya ustadi, au ikiwa wanataka tu wachezaji wenye uzoefu kuomba. Usijali ikiwa huna uzoefu mwingi chini ya ukanda wako - timu zingine zitakubali na kufundisha watu ambao bado wanajifunza misingi ya kucheza kwa mpira.
- Ikiwa wavuti ya timu haionyeshi mahitaji ya ustadi, fikia kupitia barua pepe au media ya kijamii ili uangalie tena.
- Kwa mfano, unaweza kusema kitu kama: "Halo! Ninavutiwa sana kujiunga na timu yako ya densi ya mpira, lakini sikuona habari yoyote juu ya mahitaji ya ustadi. Ninaanza kucheza densi ya mpira, lakini ninatafuta kupanua mkusanyiko wangu."
Hatua ya 3. Jisajili kwa ukaguzi ikiwa kampuni inawashikilia
Angalia mkondoni kwa karatasi ya kujisajili, au angalia ikiwa unahitaji kujiandikisha kwa ukaguzi wa kibinafsi. Kumbuka tarehe yako ya ukaguzi na wakati ili uweze kujiandaa kabla ya wakati!
- Hakikisha una wakati wa kutosha kujiandaa kwa ukaguzi wako. Ikiwa wewe ni mwanzoni kwenye densi ya mpira, huenda usitake kujisajili kwa ukaguzi ambao umebaki wiki moja.
- Jifunze aina maalum za uchezaji wa mpira unaohitajika kwa ukaguzi, kama cha-cha na mtindo wa Amerika wa waltz.
Hatua ya 4. Jisajili kwa madarasa ya densi ikiwa shirika linawaandaa
Angalia wavuti ya timu ya densi ya mpira ili uone ni aina gani ya rasilimali wanazopatikana, kama darasa za densi. Jisajili kwa darasa ikiwa kuna nafasi, ili uweze kuwajua wakufunzi na viongozi wa shirika. Kumbuka kwamba madarasa haya hayatakuhakikishia nafasi kwenye timu, lakini itakusaidia kuungana na wengine na kuboresha ustadi wako!
Madarasa ya densi ni njia nzuri ya kufanya mazoezi na kuuliza vidokezo ikiwa unafikiria kujiunga na timu
Hatua ya 5. Mafunzo kwa ukaguzi wako katika wiki kabla
Jiwekee ratiba ya mazoezi mwenyewe kulingana na jinsi ngumu ukaguzi huo. Jizoeze mitindo tofauti inayotakiwa kwa jaribio mpaka ujisikie raha na ujasiri.
Kwa mfano, unaweza kutumia siku 1-2 kila wiki kufanya mazoezi ya cha cha, na siku nyingine 1-2 kufanya mazoezi ya waltz
Kidokezo:
Ikiwa umejitolea kweli kwa ukaguzi wako, unaweza kutaka kuvuka-mafunzo ili uwe katika hali nzuri ya ukaguzi wako! Jaribu baiskeli, kuogelea, kukimbia, na kuinua uzito ili kuboresha mwili wako wa kucheza.
Njia ya 2 ya 2: Kutia msumari ukaguzi wako
Hatua ya 1. Fika kwenye ukaguzi wako mapema na upumzike vizuri
Jaribu kupata masaa 8 ya kulala usiku uliopita, hata ikiwa una wasiwasi. Weka kengele kwenye simu yako ili ukumbuke kujitokeza angalau dakika 15 mapema. Chukua muda huu wa ziada kunyoosha na kuzingatia, kwa hivyo utakuwa tayari kwenda wakati jina lako linapoitwa.
Ni muhimu pia kukaa na maji na kula chakula chenye afya siku nzima ili ujisikie utulivu unapoanza kucheza
Hatua ya 2. Onyesha hatua zako kwenye ukaguzi
Fuata maagizo ya majaji na onyesha ngoma iliyoombwa. Fomati ya ukaguzi inaweza kutofautiana kulingana na timu maalum unayofanya ukaguzi, kwa hivyo jaribu kwenda kwenye ukaguzi wako na akili wazi.
- Kwa mfano, wanaweza kukuuliza uanze kucheza cha cha, halafu ukamilishe ukaguzi wako kwa kufanya waltz.
- Majaribio mengine yanaweza kukufanya ucheze na mwenzi, wakati wengine wanaweza kuangalia ustadi wako wa peke yako. Ongea na mwanachama wa timu hiyo ili upate maoni ya mchakato gani wa kutarajia wakati wa ukaguzi wako.
Hatua ya 3. Subiri kusikia kutoka kwa timu ya densi
Ipe timu wiki moja au 2 kuweka orodha yao ya mwisho pamoja baada ya ukaguzi kumalizika. Jaribu kusisitiza juu ya matokeo ya mwisho sana. Ikiwa haufanyi timu, muulize mwalimu au kiongozi kwa vidokezo juu ya jinsi unaweza kuboresha ukaguzi wako wakati ujao.
Kwa mfano, unaweza kusema kitu kama: “Asante sana kwa kuzingatia kwako wakati wa mchakato wa ukaguzi. Je! Kuna kitu chochote ninachopaswa kuzingatia katika ukaguzi wa siku zijazo?”
Hatua ya 4. Hudhuria mazoezi na mashindano ikiwa utafanya timu
Ongea na viongozi wa timu yako ya densi ili kujua ratiba ya mazoezi ni nini, na ni mara ngapi unakutana kufanya mazoezi. Kutana na kufanya mazoezi na timu yako mara kwa mara, halafu hudhuria mashindano kuonyesha ujuzi wako!
Hatua ya 5. Nenda kwenye densi za kijamii hata ikiwa haufanyi timu
Angalia ratiba ya timu ya densi na uone ikiwa wanashikilia densi zozote za kijamii, au ngoma ambazo hufanywa kwa raha badala ya ushindani. Onyesha kwenye densi hizi ili uwe na wakati wa kupumzika, kufurahi na wenzako na wapenzi wenzako wa kucheza densi!
Vidokezo
- Usivunjika moyo ikiwa haufanyi timu! Badala yake, waulize wakurugenzi ikiwa wana mpango wa kufanya ukaguzi tena na wakati, ili uweze kujiandaa.
- Angalia ikiwa unaweza kufuata timu ya kucheza kwenye media ya kijamii, au jiunge na orodha yao ya barua. Hii ni njia nzuri ya kuwasiliana na kikundi na kuona ni aina gani za hafla na ukaguzi wanaoshikilia!
