Jinsi ya Kuwa na Mbio za Mkokoteni: Hatua 11 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuwa na Mbio za Mkokoteni: Hatua 11 (na Picha)
Jinsi ya Kuwa na Mbio za Mkokoteni: Hatua 11 (na Picha)
Anonim

Mashindano ya mikokoteni ni shughuli ya kufurahisha kwa watoto na kawaida hufanyika katika uwanja mkubwa wa nje au kwenye ukumbi wa mazoezi wa shule. Katika mbio za mikokoteni, watoto hushindana kwa jozi: mbio za mshiriki mmoja mikono yao chini na miguu imeshikiliwa hewani kwa mkao wa "toroli", wakati mshiriki wa pili anashikilia kifundo cha mguu cha mwenzake na kukimbia nyuma yao. Ili kuwezesha mbio, utahitaji kuwa na washiriki angalau wanne, ingawa washiriki wengi wataongeza mashindano. Mbio za toroli pia zinaweza kufanywa kwa kutumia mikokoteni halisi-ambayo utahitaji bado idadi kadhaa ya washiriki-ingawa hii ni maana isiyo ya kawaida ya neno hilo.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kuandaa Mbio

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 1
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tambua mahali pa kuanzia

Utahitaji kuweka wazi kwa washiriki wote kwamba mbio zinaanzia mahali maalum, ili timu zote ziwe na nafasi ya kushinda. Tumia koni au kitu kingine kinachoonekana kwa urahisi kuashiria mahali pa kuanzia, au unda mstari wa kuanzia kwa kukokota kisigino cha kiatu chako kwenye uchafu.

Ikiwa unatumia kitu cha mwili, hakikisha kuwashauri washiriki wasikosee juu yake

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 2
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 2

Hatua ya 2. Tia alama sehemu ya kugeukia washiriki

Hatua hii inapaswa kuwa karibu miguu 30 kutoka kwa mstari wa kuanzia. Unaweza kuiweka alama kwa kutumia koni ya trafiki au kitu kingine chochote kikubwa, kinachoonekana kwa urahisi.

Waendesha mbio wataondoka kutoka mahali pa kuanzia, duara kituo cha kugeukia, na kisha watarudi kwenye mstari wa kuanzia. Timu ya kwanza kuvuka mstari wa kuanzia itashinda mbio

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 3
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 3

Hatua ya 3. Wagawanye washiriki wako katika jozi

Utahitaji watu wawili kwa kila timu kushiriki kwenye mbio za toroli. Waulize washindani wajigawanye katika timu. Ikiwa unashughulika na idadi kubwa ya watoto, unaweza kujiokoa muda kwa kuwauliza wachague jozi zao wenyewe. Waambie watoto kwamba watahitaji kuamua ni nani atakuwa "toroli" kwanza.

Ikiwa unachagua jozi ambazo zitashirikiana pamoja, kumbuka kuwa watoto wengine wanaweza kuwa wanariadha zaidi kuliko wengine. Inaweza kuwa busara kulinganisha mtoto wa riadha zaidi na mwenzake wa riadha kidogo, ili timu tofauti ziweze kushindana

Sehemu ya 2 ya 3: Kushindana katika Mbio za Baiskeli

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 4
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 4

Hatua ya 1. Uliza "mikokoteni" ili upate nafasi ya kushinikiza

Acha timu zijipange sawasawa mbele ya safu ya kuanzia. Mtoto wa kwanza katika kila jozi anapaswa kulala chini na mikono yao ikiwa imeinama na mikono karibu na kifua, kana kwamba wanakaribia kushinikiza juu. Acha mtoto wa pili anyakue miguu ya mtoto wa kwanza na ainue, kwani mtoto wa kwanza anasukuma kiwiliwili chake kutoka ardhini.

Mbio za toroli hupata jina lake kutoka kwa pozi hili, kwani mtoto ambaye mikono yake iko ardhini na miguu iko angani anaonekana kitu kama toroli

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 5
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 5

Hatua ya 2. Anza mbio

Mara tu jozi zote zikiwa katika nafasi, piga kelele "Kwenye alama yako, kaa, nenda!" na waache washindani waanze mbio. Mtoto wa kwanza ataweka kasi ya kila jozi; wanapaswa "kukimbia" kwa kuweka mkono mmoja mbele ya mwingine, wakati mtoto wa pili anashikilia miguu ya mtoto wa kwanza na kukimbia ili kuendelea.

Ikiwa ni lazima, mkumbushe mtoto wa pili katika kila jozi (aliyesimama) asikimbilie mwenzake, la sivyo mchezaji wa "toroli" anaweza kuanguka na kuwapunguza wale wawili

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 6
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 6

Hatua ya 3. Acha washiriki wabadilishe nafasi wakati wanazunguka hatua ya kugeuza-zunguka

Mtu ambaye ametumikia kama "toroli" atasimama, wakati mwenzake anachukua msimamo wa kushinikiza. Mtu anayesimama anapaswa kunyakua kifundo cha mguu cha mwenza wake, akigeuza vyema nafasi za mbio kurudi kwenye safu ya kumaliza.

Kuanzia hapa, washiriki wanahitaji tu kurudi mbio kwenye mstari wa kumaliza

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 7
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 7

Hatua ya 4. Tangaza mshindi wa mbio

Fuatilia jozi wanapovuka mstari, na tangaza washindi wa kwanza wanapofika. Ikiwa ungependa, unaweza pia kutangaza timu za nafasi ya pili na ya tatu. Ruhusu timu zingine kumaliza mbio kwa kasi yao wenyewe, na kuwapongeza washiriki wote wa mbio za toroli baada ya timu zote kuvuka safu ya kumaliza.

Ikiwa unasimamia mbio hii katika eneo la nje la kukimbia kama kambi ya majira ya joto au siku ya uwanja, itakuwa sahihi kuipa timu inayoshinda chakula kidogo, kama bar ya soda au barafu

Sehemu ya 3 ya 3: Kushindana na Mikokoteni ya Kimwili

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 8
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 8

Hatua ya 1. Uliza washindani kuwasili na toroli yao wenyewe

Katika toleo hili la mbio za mikokoteni, washindani wazima bado watashindana kwa jozi ya mbili, lakini mmoja atakaa kwenye toroli ya mwili wakati mwingine anasukuma. Washindani wanapaswa kuleta toroli yao wenyewe.

Kwa ajili ya urahisi na adabu, kuwa na kisanduku cha zana mkononi ikiwa moja au zaidi ya mikokoteni imeharibika. Hakikisha kisanduku chako cha zana kina wrenches katika saizi za kawaida na za metri na aina ya bisibisi

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 9
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 9

Hatua ya 2. Toa mbio mada

Ikiwa unaandaa mbio za mikokoteni, fahamu kuwa mbio za aina hii mara nyingi hufanywa kama "Run run" (kitu kama 5k, ingawa ni kifupi sana) au kufaidika na misaada kupitia fundraiser. Mbio zingine za mikokoteni hufanya kazi kama baa au kutambaa kwa baa, na washiriki wakikimbia kutoka baa moja hadi nyingine (utahitaji idhini kutoka jiji lako kufanya hafla kama hii). Kusisimua mbio ni hiari; unaweza kuacha mandhari ikiwa ungependelea washindani kuzingatia mbio yenyewe.

Kulingana na sababu za kushikilia mbio za toroli, wewe (au waandaaji wa hafla) unaweza kuwauliza washiriki kuvaa au kupamba mikokoteni yao na mavazi ya kupendeza au rangi

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 10
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 10

Hatua ya 3. Weka alama kwenye mstari wa kuanzia na mahali pa kumaliza

Tofauti na toleo la watoto la mchezo huu, jamii nyingi za mikokoteni ya watu wazima hazina sehemu ya kugeuza. Ili kufanya mbio kuwa ngumu, kozi inapaswa kuwa ndefu; anza kwa kuanzisha wimbo wa robo-maili (mita 400). Ikiwa hii haionekani kama umbali wa kutosha kwa washindani kukimbia, ongeza wimbo hadi nusu maili (mita 800).

Ikiwa ungependa kuweka alama ya nusu ya njia ya mbio, unaweza kuuliza washiriki wabadilishe nafasi wakati huo. Mtu aliyeketi anaweza kutoka nje na kuchukua nafasi ya mwenzi wake akisukuma toroli

Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 11
Kuwa na Mbio za Baiskeli Hatua ya 11

Hatua ya 4. Tuza washindi

Fuatilia mstari wa kumaliza na angalia timu za nafasi ya kwanza, ya pili, na ya tatu. Kulingana na kusudi la mbio, unaweza kuzipa timu zilizoshinda tuzo ndogo ya pesa (k.v $ 20 kwa nafasi ya kwanza, $ 10 kwa nafasi ya pili, na $ 5 kwa nafasi ya tatu), au toa kiwango sawa cha pesa kwa shirika la hisani.

Vidokezo

  • Kabla ya mbio ya mikokoteni ya watoto, waulize washiriki kuvaa vizuri: viatu vya riadha na mavazi ya starehe yanafaa. Wanawake wachanga waliovaa sketi wanaweza kupenda kuvaa suruali fupi badala yake.
  • Ingawa hakuna majeraha mabaya yanayoweza kutokea kwenye mbio za toroli, bado itakuwa wazo nzuri kuwa na kitanda cha huduma ya kwanza mkononi, ikiwa kuna ukata wowote unaopunguzwa.

Ilipendekeza: