Minimalism ni mtindo wa maisha ambapo unajaribu kuzuia utumiaji wako na uzingatie kupunguza maisha yako. Kama familia, unaweza kuamua kuchukua minimalism kama njia ya kuokoa pesa, kuwa na vitu vichache, na kutumia wakati mzuri zaidi pamoja. Unaweza kufanya mazoezi ya ujamaa kama familia kwa kuunda mpango mdogo na kisha kwa kutekeleza mpango huo. Basi unaweza kuzingatia kudumisha mtindo wako mdogo wa maisha ili wewe na familia yako muendelee kuishi kwa urahisi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuunda Mpango mdogo
Hatua ya 1. Jadili umuhimu wa minimalism kama familia
Kabla ya wewe na familia yako kufanya mazoezi ya pamoja, unapaswa kukaa chini na kujadili umuhimu wa mabadiliko haya ya mtindo wa maisha pamoja. Kuwa na mkutano wa familia ambapo nyote mnajadili maana ya kuwa na mtindo mdogo wa maisha na jinsi itakavyomnufaisha kila mmoja wa familia. Hii itahakikisha kila mtu yuko kwenye bodi na kwenda na minimalist na kuifanya iwe wazi ni nini nyote mnatarajia kupata nje ya kufuata mtindo huu wa maisha.
- Kwa mfano, unaweza kujadili pesa utakayohifadhi kama familia kwa kuuza vitu ambavyo hutumii tena na kwa kununua tu vitu ambavyo ni muhimu. Unaweza pia kuzungumza juu ya jinsi kuwa na vitu vichache nyumbani mwako kutawapa watoto wako nafasi zaidi ya kuzunguka na kukaa nje.
- Unaweza pia kujadili jinsi kufuata mtindo mdogo wa maisha kutasaidia kurahisisha utaratibu wa kila siku wa familia yako, kukupa wakati wote zaidi wa kupumzika, kuzingatia, na kufurahiya kuwa na kila mmoja.
- Hakikisha kumkubali mtu yeyote ambaye hayuko kwenye falsafa hii, au ambaye anaweza kuhitaji msaada wa ziada na kutiwa moyo kufanya mpito kwa minimalism. Wape nafasi ya kusema wasiwasi wao kuhusu mtindo wa maisha.
Hatua ya 2. Tambua maeneo ya nyumba yako ambayo yanaweza kupunguzwa
Anza kwa kuzunguka nyumba yako pamoja kama familia na kutambua maeneo ambayo yanaweza kutumia matibabu madogo. Unaweza kuandika vitu kadhaa ambavyo unapanga kujiondoa katika kila chumba na kuanza orodha ya vitu vya kutupa nje, kuuza, au kutoa.
Unaweza pia kufikiria juu ya jinsi unavyoweza kupanga upya chumba kwa hivyo inaonekana kuwa duni na safi zaidi. Unaweza kuandika maelezo kwa kila chumba ili uweze kuyashughulikia kama sehemu ya mpango wako mara tu utakapoifanya
Hatua ya 3. Tathmini mali zako za kibinafsi
Kama familia, ninyi nyote mnapaswa kufikiria juu ya vitu mnavyomiliki na nini mnahitaji na hamuitaji. Pitia mali zako za kibinafsi na utambue vitu vyovyote ambavyo haujatumia mwaka jana hadi miaka miwili. Unapaswa pia kutambua vitu vyovyote vilivyovunjika au kuchakaa. Andika orodha ya mali za kibinafsi ambazo ungekuwa tayari kutoa, kuuza, au kutupa nje.
- Kama mzazi, unaweza kuwaamuru watoto wako kufanya hivi peke yao katika vyumba vyao. Unaweza kupendekeza kwamba wajaribu kuunda orodha ya angalau vitu 20 ambavyo wangekuwa tayari kuziachia kwenye vyumba vyao.
- Daima chagua vitu vyako kabla ya kuamua unachotakasa na kutunza.
Hatua ya 4. Chunguza ratiba ya kila siku ya familia yako
Kama familia, mnapaswa kufikiria jinsi mnavyoweza kupunguza kiwango cha muda mnachotumia kwenye shughuli zinazomaliza nguvu zenu au kuchukua muda mwingi wa kibinafsi. Unaweza kila mmoja kukaa chini na kuandika shughuli kadhaa ambazo zinaweza kuhisi kukimbia au sio zote zinazofurahisha. Unaweza pia kufikiria juu ya vitu kwenye ratiba zako ambazo zinagharimu pesa nyingi na huhisi ngumu au shida.
Kwa mfano, unaweza kugundua kuwa kama familia nyote mnatumia wakati na pesa nyingi kula kwenye mikahawa ya vyakula vya haraka. Unaweza kufikiria juu ya jinsi unaweza kupunguza matumizi unayofanya kwenye chakula cha jioni na kula badala yake, ikiruhusu familia yako kutumia wakati mzuri zaidi kwenye meza ya chakula cha jioni
Sehemu ya 2 ya 3: Kuweka Mpango katika Matendo
Hatua ya 1. Anza pipa inayotenganisha
Njia moja rahisi ya kukumbatia minimalism kama familia ni kuanza pipa inayotenganisha na kuiweka katika eneo kuu nyumbani kwako. Unaweza kuhimiza wanafamilia wako kuweka vitu ambavyo hawataki au wanahitaji ndani ya pipa. Unaweza hata kuwa na mapipa tofauti ya vitu vya kuchangia, vitu vya kuuza, na vitu vya kutupa nje. Hii inaweza kurahisisha mchakato zaidi na kuifanya iwe wazi ambapo kila kitu kinaenda.
- Ili kuwahamasisha watoto wako watenganishe eneo lao, unaweza kuwaambia wanaweza kupata nusu saa ya muda wa ziada wa kucheza na toy yao ya kupenda au bidhaa ya media ikiwa watafanya saa moja ya kutengana. Hii inaweza kuwahimiza kuchukua changamoto ya kupungua kwa uzito na kuweka denti katika vitu vyao.
- Ikiwa una vijana ndani ya nyumba, unaweza kujaribu kuwaambia kuwa wanaweza kuwa na wakati wa ziada kwenye kompyuta au kwenye simu zao ikiwa watashiriki katika kutengana kwa chumba chao.
Hatua ya 2. Fanyeni kazi kila chumba cha nyumba yenu pamoja
Kama familia unapaswa kufanya kazi pamoja kutengua nyumba yako na kuwa mdogo zaidi na vitu unavyomiliki. Pitia kila chumba cha nyumba yako pamoja na utupe vitu ambavyo hutumii tena au hauitaji tena. Kuwa mwepesi na mwenye ufanisi unapofanya hivyo, kwani hautaki kushikamana sana au kuwa na hisia juu ya vitu kadhaa.
- Unaweza kujaribu kukumbatia maelewano kama familia ili uweze bado kuweka vitu ambavyo unathamini. Kwa mfano, unaweza wote kufanya makubaliano ambayo unaweza kuweka moja au mbili vitu vya kupendeza katika vyumba vyako na uondoe zingine.
- Ikiwa huwezi kutupa vitu vingi sana, unaweza kujaribu kutumia mapipa ya kuhifadhi kuhifadhi vitu hivyo kwa kuwa havionekani na chumba hakina mrundikano.
Hatua ya 3. Rekebisha ratiba zako kuwa ndogo zaidi
Kama familia mnaweza kukubali kufanya mazoezi ya kiwango cha chini kupitia matendo yako na mali zako. Unaweza wote kutathmini ratiba zako na kufanya makubaliano kuwa machache juu ya shughuli unazochukua kibinafsi na kama familia. Fanya kazi pamoja kuona ikiwa unaweza kuchukua shughuli ambazo ni muhimu sana au muhimu na kuacha shughuli ambazo haziwezi kukufaidi au kuchukua muda wako mwingi.
- Kwa mfano, unaweza kuwauliza watoto wako ikiwa kuna shughuli moja wanayofanya sasa ambayo inahisi kuwa ya kusumbua sana au sio ya kufurahisha kama shughuli zingine. Basi unaweza kuwaambia wanaweza kuacha shughuli hiyo ili kupunguza ratiba zao.
- Wewe na mpenzi wako pia mnaweza kujadili njia ambazo unaweza kupunguza idadi ya shughuli unazofanya kila wiki. Labda unakubali kuchukua kazi ndogo ya hisani au kufanya shughuli za ziada za nje ili wakati wako ujisikie duni.
Hatua ya 4. Unda mila ndogo ndogo nyumbani
Kama sehemu ya kufuata mtindo mdogo wa maisha, wewe na familia yako pia mtahitaji kubadilisha njia yenu ya kufikiria juu ya mila mnayofanya nyumbani. Labda nyinyi nyote mnakubali kuunda mila mpya au kupunguza fujo katika mila ya zamani ili nyote muwe zaidi. Hii inaweza kumaanisha kutundika nusu ya mapambo unayofanya kawaida wakati wa Krismasi au kuanza utamaduni mpya ambapo unajitolea kwenye makao yasiyo na makazi kwa Krismasi badala ya kupeana zawadi.
Unaweza kuanza ndogo na kufanya marekebisho madogo kwa mazoea yako ya kila siku. Kwa mfano, unaweza kuteua usiku wa Ijumaa kama kukaa usiku wa chakula cha jioni na familia yako ambapo mnakula chakula kilichopikwa nyumbani na kucheza michezo ya bodi pamoja. Au labda una usiku wa sinema badala ya kutumia pesa kwenda kwenye sinema ili kupunguza matumizi yako na kuwa ndogo zaidi
Sehemu ya 3 ya 3: Kudumisha Mtindo wako wa Kidogo
Hatua ya 1. Weka mali yako kwa kiwango cha chini
Ili kudumisha mtindo wako mdogo wa maisha kama familia, unapaswa kujua ni vitu vipi unavyohifadhi nyumbani kwako. Kama familia, mnapaswa kukubali kutonunua vitu vipya isipokuwa ni muhimu na kufikiria mara mbili kabla ya kukubali vitu kutoka kwa wengine. Wazo ni kuweka nafasi yako bila mpangilio na bila vitu vya ziada.
- Unaweza pia kukubali kufanya utenguaji wa nyumba yako mara moja kwa mwezi ili kuondoa vitu vyovyote ambavyo hutumii tena au ambavyo hauna haja. Kufanya sehemu hii ya kawaida yako inaweza kukusaidia wote kudumisha mtindo wa maisha mdogo zaidi.
- Unaweza kuhimiza familia yako kufanya vitu vidogo kama kuweka vyumba vyao safi na bila machafuko, na vile vile kuweka vyombo na vitu vingine vya jikoni mara tu wanapomaliza kuzitumia.
- Kwa mfano, ikiwa una koti 8 za suede, unaweza kuchagua vipendwa 1 au 2 kisha uwaache wengine waende.
Hatua ya 2. Tathmini ratiba zako mara moja kwa mwezi
Mnapaswa kukagua ratiba zako za kila siku na ufikirie juu ya jinsi unaweza kupunguza ahadi zako na kurahisisha mazoea yako. Jadili jinsi majaribio yako ya kupunguza ratiba yako yamekuwa yakifanya kazi hadi sasa na fikiria juu ya njia ambazo unaweza kupunguza ratiba zako hata zaidi. Unaweza pia kuzungumza juu ya kile kilichofanya kazi na nini hakikufanya uweze kuboresha ratiba zako.
Kwa mfano, unaweza kuzungumza na mwenzi wako juu ya kula chakula zaidi nyumbani kwani hii inaonekana kuwa njia nzuri ya kupunguza matumizi yako na kuwa na wakati mzuri zaidi kama familia. Au unaweza kuzungumza na watoto wako juu ya kupunguza wakati wanaotumia kwenye michezo ya video na kutumia wakati huo kufanya mambo pamoja kama familia badala yake
Hatua ya 3. Fanyeni kazi pamoja kama familia kudumisha mtindo wa maisha
Kufanya mazoezi ya ujamaa kama familia inaweza kuwa changamoto, haswa na shughuli za maisha ya kila siku. Ninyi nyote mtahitaji kusaidiana na kuhimizana kila mmoja kufuata mtindo mdogo wa maisha ili kufanikiwa. Unaweza kufanya vitu vidogo kama kukumbushana kwa nini mnakwenda kidogo kama familia. Unaweza pia kusaidiana kwa kuondoa vitu ambavyo hauitaji na kwa kuwa tayari kuacha vitu vipya.
