Kama vile unahitaji joto mwili wako kabla ya mazoezi makali, kila wakati unataka kutia sauti yako kabla ya kuimba. Kupasha moto sauti yako ya kuimba sio ngumu, na kuna mazoezi mengi tofauti ambayo unaweza kujaribu. Sio tu mazoezi haya yatapunguza sauti yako, pia yatapasha joto mapafu yako, midomo, na ulimi ili uweze kujisikia umetulia na uko tayari kuimba moyo wako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutia mwili wako joto
Hatua ya 1. Fungua koo lako
Moja ya hatua ya kwanza na rahisi ya kupasha moto mwili wako na koo lako kabla ya kuimba ni kufungua koo na diaphragm kwa kupiga miayo. Jilazimishe kwa upole kupiga miayo kwa kufungua kinywa chako kana kwamba unakaribia kutia miayo. Unapofanya hivi, fikiria juu ya kupiga miayo, au angalia video ya mtu anayepiga miayo kuanzisha miayo yako mwenyewe.
Rudia hii mara mbili au tatu ili kufungua kabisa koo lako na diaphragm
Hatua ya 2. Shirikisha msingi wako
Kutumia misuli yako ya tumbo na kuimba kutoka sehemu sahihi katika mwili wako ni muhimu sana unapoimba. Ili kushirikisha misuli ambayo unapaswa kutumia, jilazimishe kwa upole kutoa kikohozi kidogo. Zingatia ni misuli gani inayohusika katika kitendo hicho, kwani hii ndio misuli ambayo unapaswa kutumia unapoimba.
Misuli ya msingi ni pamoja na psoas, sakafu ya pelvic, na diaphragm, kati ya zingine. Kushiriki misuli hii wakati wa kuimba itakusaidia kufikia sauti yako kamili
Hatua ya 3. Tuliza shingo yako na mabega
Unataka mwili wako wote uwe na utulivu wakati unapoimba, kwa sababu hautaki kuchuja mwili wako au misuli yako unapoimba maelezo ya juu. Ili kupumzika mwili wako wa juu, punguza tu mabega yako, uwashike katika nafasi ya kushikwa kwa sekunde tano, kisha uwatulize. Rudia mara nne au tano.
- Sauti yako inapaswa kutoka kwa diaphragm yako kila wakati, lakini wakati mwingine watu watajaribu kushinikiza kutoka mahali pa juu kwenye mwili wao badala ya tumbo wakati wa kufikia maelezo ya juu.
- Ili kuzuia hili, endelea kupumzika shingo yako na mabega wakati wa joto lako, haswa wakati wa kwenda kupata maelezo ya juu.
Hatua ya 4. Fanya zoezi la kupumua
Kwa sababu pumzi ni utaratibu unaounda sauti yako, ni muhimu pia kufanya mazoezi ya kupumua kabla ya kuimba pia. Mazoezi mawili unayoweza kufanya ni:
- Unapoweka mabega yako na kifua kimepumzika, vuta pumzi kwa undani ndani ya diaphragm yako, ili tumbo lako lipande kidogo. Kisha toa polepole kutoka mahali hapa, ili tumbo lako lipenyeze tena. Endelea kupumua kwa njia hii kwa dakika mbili.
- Vuta pumzi kama hapo awali, lakini unapotoa pumzi, fanya mazoezi ya kuruhusu pumzi itoroke polepole unapotoa sauti ya kuzomea na kinywa chako. Rudia kwa dakika moja.
Hatua ya 5. Toa mvutano katika taya yako
Mvutano katika taya yako na mdomo pia vinaweza kuathiri uimbaji wako, kwa hivyo pumzika eneo hili kabla ya kuimba. Ili kutoa mvutano huu:
- Weka mitende yako kwenye mashavu yako na uruhusu taya yako kufunguliwa kwa nafasi ya asili.
- Polepole na kwa upole sogeza mikono yako kuzunguka ili utengeneze misuli ya taya na misuli ya uso kwa dakika moja hadi mbili.
Sehemu ya 2 ya 3: Kufanya Mazoezi ya Joto ya Joto
Hatua ya 1. Hum
Anza kwa kufanya kelele ya msingi ya "hmmm" kwenye koo lako katika anuwai yako ya chini unapotoa pumzi. Rudia hii mara tano hadi 10, kisha rudia sauti sawa na mdomo wako wazi kwa pumzi tano hadi 10. Kwa kinywa chako wazi, unapaswa kufanya kelele "ahhhh".
Kufumba ni njia nzuri ya kupasha moto na kupumzika misuli ya koo lako, uso, shingo, na mabega, na inaweza pia kukusaidia kudhibiti kupumua kwako
Hatua ya 2. Hum do-re-mi
Mara tu sauti yako inapowashwa moto na kusisimua kwa msingi, anza kupata joto kwa mabadiliko ya lami kwa kunung'unika fanya-re-mi juu ya kiwango kisha urudi chini. Anza mwisho wa chini wa safu yako ya lami, na ukimaliza moja kufagia juu na chini kwa kiwango, nenda kwa kitufe cha juu na urudie.
Rudia hii kwa funguo nne au tano zinazopanda, halafu fanya njia ya kurudi chini chini kwa funguo zile zile
Hatua ya 3. Fanya trills za midomo
Vipodozi vya midomo, pia huitwa midomo ya kupiga mdomo au kububujika, ni zoezi linalotetemeka na kupasha moto midomo yako pamoja na sauti yako. Ili kuunda trill ya mdomo, unafunga midomo yako kwa uhuru, uitupe kidogo, na upulize hewa kupitia wao (fikiria kutengeneza sauti ya motor au rasipberry). Fanya hivi kwa pumzi mbili, kisha anza kutikisa kichwa chako polepole huku ukifanya trill tatu au nne zaidi za mdomo.
Rudia kunyoosha mdomo na kutetemeka kichwa, na unapofanya hivyo fanya sauti "b" kwa kinywa chako unapofanya utaftaji wa sauti ukianza na noti kubwa na kwenda chini, na kisha kurudi juu
Hatua ya 4. Fanya mazoezi ya wimbo wa siren
Tengeneza sauti ya "ng" katika pua yako kana kwamba unasema tu sehemu ya mwisho ya neno "kuimba." Endelea kufanya kelele hii unapofanya utaftaji wa lami tatu hadi tano. Kila wakati unarudi juu na chini tena, sukuma sauti yako katika safu ya juu kidogo na chini.
Zoezi hili linakusaidia kuamsha sauti pole pole, inazuia utumiaji wa sauti kupita kiasi, na husaidia waimbaji kubadilika kati ya sauti zao za kichwa na kifua, ambayo inahusu maeneo tofauti ambayo hewa hujitokeza mwilini wakati wa kuunda sauti na viunga tofauti
Hatua ya 5. Fanya mazoezi ya kupotosha ulimi katika viwanja tofauti
Vipindi vya lugha ni nzuri kwa mazoezi ya kutamka, na ikiwa utazisema katika viwanja tofauti na kwa viwango tofauti, zinaweza kuwa njia nzuri ya kupata joto kabla ya kuimba. Baadhi ya midundo nzuri ya kujaribu ni:
- Sally anauza shells za bahari na pwani ya bahari
- Kufundisha vizuka kuimba
- Peter Piper alichukua kijiko cha pilipili
- New York ya kipekee
- Ncha ya ulimi, midomo, meno
- Kijijini kweli
- Nyati mkubwa, mwenye kuungwa mkono nyeusi
- Barua nyekundu, barua ya manjano
Sehemu ya 3 ya 3: Kufanya Mbinu za Juu za Mazoezi
Hatua ya 1. Shikilia kidokezo endelevu
Wakati mwingine nyimbo zinahitaji mwimbaji kushikilia dokezo kwa kipindi kirefu, na ikiwa haujajiandaa kwa hili au huna mbinu sahihi, huenda usiweze kushikilia noti hiyo kwa urefu kamili. Kufanya mazoezi ya kushikilia daftari:
- Panua mbavu zako, weka chini ya tumbo lako, na kupumzika mabega yako na shingo.
- Vuta pumzi pole pole unapofungua koo, mikono, na kifua, kana kwamba umeshangazwa na kitu. Shikilia uwazi huu ukikaa raha. Hii ndio mbinu sawa utakayotumia kushikilia dokezo.
- Sasa, chagua kidokezo katikati ya anuwai yako, rudia hatua zilizo hapo juu, lakini wakati huu imba wimbo huo na ushikilie kwa muda mrefu iwezekanavyo, ukiweka koo lako wazi na kupumzika wakati unadumisha noti hiyo.
Hatua ya 2. Kazi ya kupiga maelezo ya juu
Ikiwa utaimba wimbo ambao unahitaji uweze kupiga noti kadhaa za juu, kuna njia ambazo unaweza kufanya mazoezi kwa hili. Shida na maelezo ya juu ni kwamba unaweza kuharibu milio yako ya sauti ikiwa unachuja sana kugonga noti. Ili kufikia maelezo ya juu bila kusababisha uharibifu, unahitaji:
- Jizoeze kuweka mtiririko thabiti wa hewa unapoimba.
- Weka misuli yako yote iwe sawa.
- Weka vyumba vyako vyote vya sauti (koo, mdomo, pua, kifua, n.k.) wazi wakati unapoimba.
- Chagua wimbo ulio na maelezo ya juu na uifanye mazoezi katika sehemu hadi utakapokuwa sawa na kila sehemu.
- Jizoeze wimbo mara moja bila kuimba maneno: badala yake, onyesha sauti moja kupitia viwanja vyote. Unapofurahi na hiyo, imba wimbo, maneno na yote, kabisa.
Hatua ya 3. Fikia maelezo madogo
Wimbo ulio na noti za chini pia inaweza kuwa ngumu kuufahamu kwa sababu ukiwa na noti za chini, unaweza kupoteza udhibiti wa sauti kwa urahisi, kwa sababu sauti zako za sauti hupumzika kadiri sauti inavyoshuka.
- Ili kudumisha udhibiti wa maelezo yako ya chini, ni muhimu kuweka koo yako kupumzika na kudumisha sauti katika uso wako.
- Ukiacha kuhisi resonance katika uso wako unapofikia maelezo ya chini, toa kichwa chako kutoka upande hadi upande kufungua koo lako na ujaribu tena.
- Usijali ikiwa sauti yako inashuka na maandishi ya chini, kwa sababu noti za chini haziwezi kuimbwa kwa sauti kubwa. Badala yake, zingatia kudumisha sauti na uwazi wa daftari, badala ya sauti ya sauti yako.
