Ballet ni fomu nzuri ya sanaa na inaweza kuwa njia nzuri ya kufanya mazoezi! Walakini, darasa linaweza kuwa ngumu ikiwa haujavaa vizuri. Studio zingine zinaweza hata zikuruhusu uhudhurie darasa isipokuwa una mavazi sahihi. Wakati kanuni za mavazi kwa wanaume na wanawake zinatofautiana, jambo muhimu zaidi ni kuvaa mavazi ya starehe, ya kufaa na viatu sahihi.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuvaa mavazi ya haki kwa Wanawake
Hatua ya 1. Nunua angalau jozi moja ya tights
Titi za rangi ya waridi zinahitajika sana, lakini wakati mwingine studio zitataka tights nyeusi au tan. Wanakuja kwa mitindo ya miguu, isiyo na miguu, na inayobadilishwa, na huendesha karibu $ 8 hadi $ 20 jozi. Kamba zisizo na miguu kawaida sio bora kwa ballet kwani viatu vya ballet vinaweza kutokwa na jasho na wasiwasi ikiwa umevaa miguu wazi, kwa hivyo nenda kwa mitindo ya miguu au inayobadilika kwanza.
Ikiwa unafanya kazi ya pointe, utahitaji tights zinazobadilishwa. Hii itafanya iwe rahisi kuweka pedi za vidole ikiwa utaziweka ndani ya tights zako
Hatua ya 2. Nunua leotard ya starehe, yenye rangi ngumu
Chagua leotard nyeusi rahisi na mkanda wa kiuno-hii ni dau salama kila wakati. Walakini, studio wakati mwingine huruhusu leotards za rangi kwa madarasa ya hali ya juu. Leotards huja kwa camisole, tank, halter, sleeve fupi, ¾-sleeve, au mitindo kamili, kwa hivyo chagua mtindo unaokubalika kwenye studio yako na mzuri kwako.
- Kuvaa cardigan ya crossover juu ya leotard yako ikiwa unafikiria utapata baridi.
- Vaa tu sidiria kamili chini ya leotard yako ikiwa unahitaji kiwango cha juu cha msaada. Leotards kawaida huja na brashi ya mtindo wa rafu iliyojengwa ndani. Ikiwa leotard yako haina brashi ya rafu, vaa michezo ya busara ya busara.
- Ikiwa unafikiria kuvaa leotard na mapambo ya kung'aa kama sequins, rhinestones, au pinde kubwa, inaweza kuwa haifai kwa mazingira ya darasa la ballet.
Hatua ya 3. Vaa sketi ya kufunika kabisa au kaptula ya ngawira
Wakati vitu hivi havihitajiki kawaida, unaweza kujisikia vizuri zaidi na chanjo zaidi karibu na katikati yako. Tumia tu sketi nyeusi nyeusi za ballet kwa ballet; usitumie skater, pleated, au mitindo mingine ya sketi.
Funga sketi ya kufunika kwa kuishika kwanza nyuma ya mgongo wako ulionyoshwa kwa kiwango cha kiuno. Pindisha mkono wa kushoto juu ya tumbo lako, na ubonye utepe wa kushoto dhidi ya sketi na mkono wako wa kulia unapohamisha mkono wako wa kushoto kwenda kwenye Ribbon nyingine. Tumia mkono wako wa kushoto kuleta utepe wa pili nyuma, na funga ribboni mbili nyuma na upinde uliobana
Hatua ya 4. Funga nywele zako kwenye kifungu
Vuta nywele zako tena kwenye mkia mwembamba nadhifu, kisha pindua nywele na uziunganishe kuzunguka kwa elastic. Ongeza pini za bobby mpaka bun iwe salama. Tumia dawa ya nywele au klipu ndogo ikiwa una nywele yoyote ya kuruka. Ikiwa nywele zako ni fupi sana kwa kifungu, punguza nywele yoyote ambayo inaweza kuanguka usoni mwako. Ikiwa una maswali juu ya nywele, unaweza kuuliza mwalimu wa studio yako.
- Wasaidizi wa bun wanaweza kusaidia ikiwa nywele zako zimewekwa laini au ni ngumu kubandika. Ni kipande cha umbo la donut ambacho unaweka mkia wako wa farasi na kisha utumie pini kupata nywele karibu na msaidizi wa kifungu.
- Acha vifaa vizito kama barrettes, clip za alligator, na vitambaa vya kichwa nyumbani. Unahitaji kusonga haraka wakati unacheza, na chuma au plastiki zinaweza kukupunguza kasi au kwenda kuruka kwenye chumba, ikiwezekana kuharibu sakafu.
Hatua ya 5. Kununua viatu laini vya ballet nyekundu
Viatu vya Ballet huja kwa mitindo ya ngozi au turubai. Wakati ngozi ni ya kudumu zaidi na ina mvuto zaidi kwenye sakafu, viatu vya turubai sio moto sana na hubadilika zaidi. Viatu pia vinaweza kuwa na pekee nzima na kipande kimoja cha suede chini au nyayo zilizogawanyika na vipande viwili vidogo vya suede, moja kwenye kidole cha mguu na moja juu ya kisigino. Viatu laini kawaida hugharimu karibu $ 20-30, na chapa maarufu ni pamoja na Sansha, Bloch, American Ballet Theatre, Grishko, na Capezio. Chagua mtindo wa kiatu ambacho ni sawa kwako.
- Pink ni rangi ya kawaida kwa viatu vya densi, lakini mwalimu wako anaweza pia kuidhinisha viatu ambavyo ni rangi sawa na vigae vyako vya ballet.
- Usinunue viatu vya ballet mkondoni kabla ya kuzijaribu kwanza. Ni bora kuwa na jozi yako ya kwanza iliyowekwa kwenye duka la ballet na mtaalamu.
Hatua ya 6. Uliza juu ya vipande vya sare za ziada
Baadhi ya studio zina wanafunzi kuvaa soksi badala ya tights au mkanda wa rangi ya usawa wa hip kutofautisha kati ya viwango. Ikiwa studio yako inahitaji vipande maalum ambavyo haviwezi kununuliwa kwenye duka la kawaida la densi, zitakupatia zile unazoweza kununua.
Hatua ya 7. Panga kiatu kinachofaa ikiwa mwalimu wako ameidhinisha
Muulize mwalimu wako aje nawe kwenye kufaa kwa viatu vyako vya pointe. Watakuambia wanachotaka kwenye kiatu, na wanaweza kukusaidia kuchagua ni chapa gani na mtindo bora kwa miguu yako.
Usifanye, chini ya hali yoyote, ununue au uvae viatu vya pointe kabla mkurugenzi wako asema ni sawa. Hizi ni hatari kabisa ikiwa zinatumiwa vibaya, na unaweza kujiumiza vibaya ikiwa hauna nguvu ya kucheza kwenye kiatu salama
Njia 2 ya 2: Mavazi kwa Darasa la Ballet kama Mwanaume
Hatua ya 1. Vaa vitambaa vyeusi vya miguu au miguu
Wanawake na wanaume wana kanuni tofauti za mavazi kwa darasa la ballet, lakini kila mtu anahitaji kuvaa mavazi ya kufaa ili mwalimu afundishe vizuri mkao na mpangilio. Wakati wanawake kawaida huvaa tights pink, wanaume huvaa nyeusi (au wakati mwingine nyeupe kwa madarasa ya hali ya juu).
- Vaa chupi za kuunga mkono au mkanda wa densi (aina ya kamba laini) chini ya vazi lako.
- Studio zingine zinaweza kukuruhusu kuvaa kaptura nyeusi zilizowekwa nyeusi badala ya tights za urefu kamili. Angalia mavazi ya studio yako kabla ya kuvaa kaptula darasani.
Hatua ya 2. Vaa fulana nyeupe iliyofungwa
Hakikisha kuwa inafaa, iko katika hali nzuri (hakuna mashimo au madoa), na ndefu ya kutosha kufunika tumbo lakini fupi ya kutosha kuacha chini yako ionekane.
Hatua ya 3. Vaa wafanyakazi nyeupe au soksi za kifundo cha mguu
Wakati wanaweza kugombana na tights nyeusi na viatu, soksi nyeupe nyembamba ni bora kwa darasa la densi kwani nafasi yako ya kifundo cha mguu itaonekana zaidi kwa mwalimu wako.
Hatua ya 4. Tumia viatu nyeusi vya ballet
Viatu vya Ballet huja kwa ngozi au turubai, na huendesha karibu $ 20-35. Ngozi hudumu kwa muda mrefu na inaweza kushika sakafu vizuri, lakini turubai haina moto sana na ni rahisi kuhamia. Viatu pia vina sulu nzima na kipande kimoja cha suede chini, au kugawanya nyayo na vipande viwili vidogo vya suede, moja juu ya toe na moja juu ya kisigino. Jaribu viatu kabla ya kuvinunua, kwani kiatu kinaweza kujisikia tofauti na jinsi inavyoonekana.
Vidokezo
- Njoo darasani tayari umevaa. Vaa vifuniko vya kuvaa jasho, leggings, au joto juu ya tights zako ili kuzuia snags na kukimbia. Ondoa safu za joto kabla ya kuingia darasani.
- Acha kukimbia kwa titi kwa kutumia kiasi kidogo cha msumari wazi wa msumari kwenye kiunga cha mbio mara tu itakapoanguka. Ikiwa kukimbia kwako kufikia hadi kwenye kinena cha tights, ni wakati wa kununua jozi mpya.
- Beba vifaa vya ziada vya nywele, leotard ya ziada, jozi za ziada, na jozi ya viatu kwenye mfuko wako wa densi. Kuwa tayari kutoa mikopo kwa nywele zako kwa wanafunzi wenzako, kwani ni rahisi kusahau nyumbani.
- Tia alama kila kitu kwa jina lako kamili au herufi za kwanza, haswa viatu! Katika chumba cha kuvaa kikiwa na shughuli nyingi, kuna nafasi kubwa kwamba kitu kinaweza kupotea au kuwekwa kwenye begi la densi la mtu mwingine kwa bahati mbaya. Usiandike chochote nje ya viatu au nguo zako - tumia lebo au pekee ya mambo ya ndani badala yake.
